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您好，我是宅女小紅: Daily Summaries Delivered
by 宅女小紅
宅女小紅，知性、生活時尚的中年網美代表。作家/ 女性待業者/ 家管。畢業於醒吾商專企業管理科，曾就讀慈育幼稚園，目前是《OKAPI》專欄作家暨大潤發內湖二店榮譽會員。 出過六本書，靠著網友群/讀者熱力支持，榮獲部落格百傑第八十七名。 參與過數次大型百貨公司週年慶活動，通過Excel檢定考、取得汽車駕照，曾參與國際龍舟錦標賽，並屢獲統一發票陸獎殊榮。 電視節目參與：《Super Sunday》錄影觀眾，以及曾在路邊看過《綜藝大集合》拍攝。 2021年走出舒適圈踏入Podcast界，二度就業的婦女望大家牽成。 Music: Elvish Presto/64 Sundays/Digital Voyage by Twin Musicom
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- 3 days ago18 min
【新聞快報】2026/11/10 黃仁勳（？）
新聞快報望你喜歡，不喜歡也沒關係。筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon Powered by Firstory Hosting
- 4 days ago35 min
【筆友青紅燈】EP257 瑣碎的男友事蹟分享、雙雙被裁的夫妻、婆家的事媳婦能不插手就不插手啊～
❤️本集節目由【日本樂敦製藥—樂敦V葉黃素】贊助播出日本樂敦製藥研發—獨家5合1複方，2週讓改變被看見*游離型葉黃素20mg+玉米黃素4mg日本專利魚油，富含Omega-3不飽和脂肪酸義大利頂級山桑子，超高含量花青素（花青素濃度36%以上）獨特雞肉萃取精華，維持長時間晶亮活力的關鍵momo優惠連結：https://reurl.cc/WzQVz9#樂敦V葉黃素 #2週讓改變被看見*2026/01/16～2026/02/05樂敦委託創達研究股份有限公司執行之50位消費者試用調查。—--------------星期一的早上，雙11我已買兩波，你呢？投稿被我們揶揄的筆鼻，聊起來發現我們自己更鎖碎，值得注意的是這是敝節目開播來工程師第一次回答出有建設性的答案，也太值得紀念了吧。然後是雙雙被裁的夫妻，最後夫不積極找工作的苦，最後工又說了一些話，但我沒有在聽請大家自己去品嚐。接下來是我最誠懇的叮嚀——婆家的事建議媳婦不要插手，真的忍不住時左手就去按住右手，婆婆不是自己的媽媽，婆家一切事務讓直系血親去解決才是正途。 Powered by Firstory Hosting
- 1 weeks ago56 min
【您好我是宅女小紅】EP287 爸爸的層次能被拉到多高？來聽葉揚談爸爸。
❤️本集節目由「翰方御品 瞬暢凍」贊助播出屈臣氏也買得到囉！吃一條有感順暢。「漢方康普瞬暢凍」由中醫師團隊研發，專利康普茶及專利植萃成分可以促進消化，搭配中醫師嚴選7大漢方，幫助排便順暢、促進新陳代謝。專業、安心、有效！點擊資訊欄位連結，享全館999免運，輸入折扣碼「RED95」，全館瞬暢凍最優惠組合，再享95折優惠！註冊官網會員再領$200優惠券：https://hanfang.tw/GYYwd—--------------爸爸的層次能被拉到多高？來聽葉揚談爸爸。賀，庫存好朋友出書囉～熱烈歡迎葉揚帶來他的新書《謝謝你，我愛你》，可愛溫馨悲喜交加還發我深省，來聽聽為什麼。你可敢信台灣人中秋節就是要烤肉，這件事葉爸爸有推一把，但是關於烤肉我們都有爸爸的故事，似乎兩個爸爸都不太正常（？世間萬物就是不禁比，自己的爸爸跟孩子的爸爸比一比，後者就是看不到前者的車尾燈，沒辦法，老公就是自己選的啊（嘆）。會不會讓媽媽生氣的事就是長大美好的回憶，我要怎麼不再當掃興的人，推薦把＊打到身體裡，＊是什麼請您聽下去。最後跟本集無辜受害者彼得和工程師道歉。 Powered by Firstory Hosting
- 1 weeks ago25 min
【筆友青紅燈】EP256 恐怖的前任事件、愛孔劉討論會（？）
星期一的早上，我正面臨期中考週，你呢？敝節目第一次遇到有保護令的案件，甚至是住家警衛也牽涉其中，天哪這也太可怕了吧希望事件已經過去。然後是抖內來放閃的筆鼻，但誰希望老公戰力不下降我就Ven。最後是愛孔劉引發的偶像討論會，戴新娘頭紗去參加見面會正常嗎，今時今日為了見個誰出國如此普遍嗎？既然這樣我們節目今天成立孔劉尋夢專案，以後抖內可以指名孔劉專戶，我們會定期公佈資金流向大家不用擔心（？筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon Powered by Firstory Hosting
- 2 weeks ago1h 0m
【您好我是宅女小紅】EP286 打工的各種往事回味 ft. 每月大來賓人妻寶
❤️本集節目由【桂格康研家 頂級野生魚油/微藻油膠囊】贊助播出連專家都推薦的【桂格康研家 頂級野生魚油】【桂格康研家 微藻油膠囊】🛒想了解更多產品訊息，可參考MOMO佳格官方旗艦館👉https://reurl.cc/1lk6N8哪一個保健品是以前我偶爾吃，現在我天天吃的東西？（遞麥克風）就是魚油啊～據我多年訪問的經驗，魚油算是蠻多醫師都會推薦的保健品像我這樣生活工作兩頭燒還上有老下有小的人非常在意身體健康和保養桂格康研家頂級野生魚油，每份含 85% 1200mg 高濃度高劑量Omega-3的野生阿拉斯加魚油，捕捉後2小時內冷壓萃取，氧化數值最低、超級新鮮*🙋🏻♂️後面的同學舉手發問說老師我吃素該怎麼攝取Omega-3？那你需要的是這款桂格康研家微藻油膠囊，這款日本製造、選用西班牙專利 Solutex 嚴選藻油，75% 高濃度540mg Omega-3，採 rTG 型態好吸收，100%植物來源，從原料到膠囊皆為植物性成分，專利萃取和脫臭技術，純淨無異味。除了藻油很厲害以外，還添加了日本專利藻紅素，提供強大保護力。透過雙藻添加，效果加成。🏆桂格康研家頂級野生魚油在2025年榮獲世界品質評鑑大賞特級金獎，小顆無腥味好吞食；吃素者想補充素食的魚油，也可以選擇桂格康研家微藻油膠囊，適合素食者、對海鮮過敏、懷孕後期的準媽媽。本節目真心推薦～✌🏻每日 2 顆，幫助維持新陳代謝，擁有聚精會神的生活*新鮮指魚油氧化數值低於國際標準與他牌—--------------一個月來一次的四劍客聚首，今天要聊什麼呢？ 首先聊的是打工的定義，不敢相信人妻寶心中頻繁的換工作也是一種打工，更不可思議的是工程師在節目開始五分種內就挨罵，真是本節目挨罵專家。然後是沒有然後的吉野家謎團，害工程師又被大家輪流罵一波，星巴客除了去冰不補奶還有別的話題？請聽王小姐滿滿的星巴客回憶。接著是人妻寶的壓軸小故事，我當場是不好意思說，一定是胸部貼著人家才會被原諒的啊～同場加映古早的錢莊業務活兒，現在應該沒有這種借款方式了吧。 最後，你是吉野家派還是sukiya派呢。 Powered by Firstory Hosting
- 2 weeks ago24 min
【筆友青紅燈】EP255 噁心糟老頭故事、請慎防老公胡說八道
星期一的早上，颱風過後希望大家都平安。第一題是噁心的糟老頭，讓我們分析起已婚者在外面抱怨另一半的差異，平平是靠夭，感覺可是大不同呢～而又要如何擊退厚臉皮骯髒老男人，人妻寶提供了一個絕妙解方。然後是不俗套的婚姻鬼故事，讓我對自己婚姻有了反思，希望大家也思考一下，如果這是美好婚姻，那不好的婚姻會有奪糟。最後，有時男性就是會突然想要胡說八道，經驗不足會被帶走一波請務必小心。 Powered by Firstory Hosting
- 3 weeks ago41 min
【您好我是宅女小紅】EP285 小孩的身體界線、人際互動和環境覺察怎麼教？就讓育兒巧虎用情境一步一步教你！ft. 黃瑽寧醫師
✨《黃瑽寧與樂樂的身體安全保護課》👉🏻 https://cplink.co/le1OFyy9 🥸課程早鳥優惠中，輸入聽眾專屬折扣碼「RED_350」再折350元！由親子天下與黃瑽寧醫師共同打造，專為 3～8 歲孩子設計。課程由黃醫師和樂樂一起互動，搭配幽默有趣的動畫情境，從孩子最常遇到的身體界線、人際互動與生活環境出發，幫助孩子理解如何保護自己的身體安全。✅身體界線力：幫助孩子認識自己的身體界線，遇到讓自己不舒服的碰觸或要求時，知道可以勇敢拒絕、離開現場，並向可信任的大人求助。✅人際判斷力：透過借東西、同儕衝突、被欺負，或為了交朋友而委屈自己等常見情境，教孩子分辨健康的人際關係，學會表達感受與需求。✅環境覺察力：從過馬路、上下樓梯、搭乘電梯與手扶梯等日常場景出發，培養孩子觀察環境、辨識風險與做出安全判斷的能力。⭕️將爸媽平時反覆提醒的安全觀念，轉化成孩子看得懂、記得住，也能在生活中實際運用的自我保護能力。—----------------------老狗還有新把戲嗎小孩要備好哪三大能力你知道嗎？老狗是誰？就是父母最信任的老黃黃瑽寧啊～（這樣叫名醫有尊重嗎！）追隨黃醫生十年，我不信他還有什麼大家不知道的？結果竟然還是有，今天就讓我把它抖出來。身體界線人際互動和環境覺察，這些事我都懂，膚淺的講得出再深層我不會，你可能也覺得有點難吧，是的我只會生不會教，今天我們不講理論直接給情境，就讓黃醫生手把手教我教。你知道父母要會逼供嗎？怎麼逼，讓資深人母和最了解孩子的瑽寧，強強聯手來指導，你也可以是逼供大師。孩子習慣用錢交朋友怎麼辦？生活安全怎麼提醒，就讓見多識廣的瑽寧來解答。同場加映幼兒園選擇大法，我跟老黃不謀而合有需求的快來聽。 Powered by Firstory Hosting
- 3 weeks ago24 min
【筆友青紅燈】EP254 令人玩味的工程師（？）祝福筆鼻那四個字。
星期一的早上，連假早就放完了吧？糾竟是工程師太讓人玩味還是婚姻生活有夠瑣碎，想同理工的筆鼻意外引發人妻又噹他一頓，他的毛病真的不用特別挑，信手捻來都是痛腳，就像人妻寶哪裡都是戰場一樣。然後想要那四個字的鼻筆讓我們討論了健檢和腸鏡甚至唱了Cindy baby，還聊到皮蛇疫苗健康幣失智針，真是好扯又好能扯。最後以大便採檢收尾真是意料之外。筆友青紅燈快速通道： https://open.firstory.me/join/redshowon筆友青紅燈一般投稿： https://bit.ly/MailToShowon Powered by Firstory Hosting
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