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KickassRadio: Daily Summaries Delivered
by Laura Philipp und Philipp Seipp
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- 4 days ago46 min
KickassRadio 22| 26 - Laura und Rico vor dem Start in Aix-en-Provence
Das KickassRadio zumSaisoneinstieg von Laura Philipp und Rico Bogen beim 70.3 Ironman Aix-en-Provence. in zwei kurzen Gesprächen lassen uns die beiden Hinter die Kulissen der Vorbereitung der Saison 2026 blicken. Im Fokus stehen das Höhentrainingslager in St. Moritz und die unmittelbare Rennvorbereitung in Südfrankreich.
- 1 weeks ago55 min
KickassRadio 21| 26 - Kraft- und Athletiktraining im Ausdauersport - Philipp und Jan
Es geht um funktionelle Athletik, Bewegungsqualität und darum, warum ein starker Körper nicht zwangsläufig der muskulöseste sein muss. Die beiden nehmen euch mit in die Welt des Ausdauersports und zeigen, weshalb gutes Krafttraining viel mehr mit Körpergefühl, Haltung und Gesundheit zu tun hat als mit Muskelbergen. Dabei wird schnell klar: Unser moderner Alltag mit stundenlangem Sitzen, Bildschirmzeit und wenig natürlicher Bewegung hinterlässt Spuren. Genau hier setzt Athletiktraining an – nicht als Selbstoptimierung, sondern als eine Form von Selbstfürsorge. Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Körper wieder besser zu verstehen: Wie bewege ich mich eigentlich? Wo kompensiere ich? Warum fühlen sich manche Bewegungen „schwer“ an? Und wie kann Training mir helfen, mich wieder stabil, leicht und leistungsfähig zu fühlen?
- 2 weeks ago1h 9m
KickassRadio 20| 26 - Kai Pflaume: Sein Weg zum London Marathon 2026
Sonderausgabe des KickassRadios zum London Marathon mit Kai Pflaume. Kai und Philipp geben gemeinsam Einblicke in die sportliche Entwicklung der letzten 3 Jahre mit einem Schwerpunkt auf der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung seit dem Jahresbeginn 2026.
- 2 weeks ago38 min
KickassRadio 19| 26 - dein Reifen kann mehr - Philipp im Talk mit Schwalbe
In der Episode diese Woche sprechen Philipp und Felix Schäfermeier von Schwalbe über die Entwicklung aerodynamischer Reifen und vieles mehr. Taucht ein in ein Gespräch zum Thema Rollwiderstand und wie der Reifen auf einer Felge unterschiedlich wirken kann und welches Setup wirklich ein Gamechanger auf deinem Rad ist.
- 3 weeks ago1h 19m
KickassRadio 18| 26 - Ernährung und Energieverfügbarkeit im Sportalltag - Laura und Jan
Laura ist zurück bei Kickass Radio – und gemeinsam mit Jan spricht sie über eines der meistgewünschten Themen aus der Community: Ernährung im Ausdauersport. Im Fokus stehen Energieverfügbarkeit, Regeneration und die Frage, warum viele Athlet:innen trotz viel Training zu wenig essen. Die beiden erklären, weshalb gute Verpflegung im Alltag, im Training und auf Reisen ein echter Gamechanger für Leistung und Gesundheit ist. Außerdem geht es um Trainingslager, Reisestress und praktische Hacks für die Ernährung unterwegs. Laura gibt spannende Einblicke, wie sie Wettkämpfe vorbereitet und warum sogar ein kleiner Kochtopf zum Standardgepäck gehört. ;) Ein weiteres großes Thema ist RED-S und was passiert, wenn dem Körper dauerhaft zu wenig Energie zur Verfügung steht. Dabei sprechen wir auch über Hormone, den weiblichen Zyklus und Unterschiede zwischen Männern und Frauen im Stoffwechsel.
- Apr 16, 20261h 9m
Kickass Radio 17| 26 - Kasper Pedersen und Philipp Seipp: Kein Shortcut zur Weltklasse
In der zweiten englischsprachigen Ausgabe spricht Philipp mit dem dänischen Coach Kasper über moderne Hochleistungsentwicklung im Triathlon, Coaching auf Weltklasse-Niveau und die unsichtbare Arbeit hinter den größten Erfolgen des Sports. Kasper gibt persönliche Einblicke in seinen ungewöhnlichen Weg vom Motorsport zum Triathlon-Coach und erzählt, wie aus einer Leidenschaft für Leistungssport eine enge Zusammenarbeit mit einigen der besten Athleten der Welt entstand — darunter Magnus Ditlev. Gemeinsam sprechen sie über die Bedeutung von Vertrauen im Coaching, individuelle Athletenentwicklung, Teamstrukturen im Spitzensport und warum Training zwar Wissenschaft ist, Coaching aber immer auch Kunst bleibt. Ein weiterer Schwerpunkt der Episode ist die Zukunft des Profi-Triathlons: Welche Auswirkungen hat die neue 20-Meter-Drafting-Regel auf Rennverläufe, Trainingssteuerung und die Entwicklung kompletter Athleten? Kasper teilt offen seine Perspektive auf die Veränderungen im Langdistanzsport und erklärt, warum kleine Anpassungen oft den größten Unterschied machen.
- Apr 9, 202656 min
KickassRadio 16| 26 - Kickass Bike-Fitting Deep Dive mit Phil Hofmann und Jan Rozic
In dieser Episode von Kickass Radio dreht sich alles um das Thema Bikefitting – ein oft unterschätzter, aber entscheidender Faktor für Performance, Komfort und Gesundheit auf dem Rad. Phil, der seit über einem Jahr hauptverantwortlich für das Bikefitting ist, spricht mit Jan nicht nur über seinen Werdegang, seine Erfahrungen und die Entwicklung der Szene, sondern vor allen Dingen unsere Learnings aus fast 5 Jahren BikeFitting bei Kickass. Du erfährst, warum Bikefitting nicht nur für Profis relevant ist, sondern für alle – vom Einsteiger bis zur ambitionierten Athletin. Phil und Jan geben spannende Einblicke in den Ablauf eines Fittings, erklären typische Probleme wie Schmerzen oder Fehlbelastungen und zeigen, wie individuell jede Position auf dem Rad sein darf. Außerdem geht es um häufige Fehler, den Einfluss unseres Alltags (Stichwort: Bürojob), die Bedeutung von Beweglichkeit und einiges mehr... Auch Themen wie Materialwahl, Satteltests und der Unterschied zwischen Profi- und Hobbysport werden beleuchtet.
- Apr 2, 20261h 2m
KickassRadio 15| 26 - Sportplatzgespräch mit Philipp Seipp und Timo Bracht
In dieser Podcastfolge spricht Philipp Seipp mit Timo Bracht, über seinen Weg vom Profi zum Privatmenschen. Timo erzählt, wie er nach über 15 Jahren an der Weltspitze den Ausstieg aus dem Leistungssport geschafft und neue Aufgaben in seiner Heimat, dem Neckartal, gefunden hat. Er berichtet von Projekten wie dem Bikeland Eberbach, der Renaturierung der alten Skisprungschanze am Katzenbuckel und seiner Arbeit als Coach bei Kickass Sports und im TSV Mannheim. Dabei geht es um Werte wie Loslassen, Gemeinschaft und Freude an Bewegung. Gemeinsam beleuchten Philipp und Timo auch die Krise des deutschen Spitzensports, die Rolle guter Trainer und die Zukunft des Triathlons. Ein tiefgehendes Gespräch über Veränderung, Sinn und die Leidenschaft, sich immer wieder neu zu erfinden – im Sport und im Leben.
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KickassRadio ist ein Podcast aus den besten Hanglagen des Lebens von Laura Philipp und Philipp Seipp. Wir nehmen dich mit in unser Netzwerk, in unsere Gedankenwelt, in unser Erleben und zu unseren Herausforderungen. Der Sport ist der Ursprung unseres Tuns und bringt uns mit Themen und Persönlichkeiten in Interaktion. Hier teilen wir besondere Begegnungen, Erfahrungen und Wege.Das KickassRadio hat vier unterschiedliche Formate:Trialog: Laura und Philipp sprechen mit einem GastSportplatz - Gespräche für Alle und Keinen: Philipp spricht mit einem Gast aus seinem NetzwerkDu musst dein Ändern leben: Laura und Philipp widmen sich einem speziellen Thema.Post von Laura: Der gesprochene Newsletter von Laura Philipp
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