KickassRadio 16| 26 - Kickass Bike-Fitting Deep Dive mit Phil Hofmann und Jan Rozic

In dieser Episode von Kickass Radio dreht sich alles um das Thema Bikefitting – ein oft unterschätzter, aber entscheidender Faktor für Performance, Komfort und Gesundheit auf dem Rad. Phil, der seit über einem Jahr hauptverantwortlich für das Bikefitting ist, spricht mit Jan nicht nur über seinen Werdegang, seine Erfahrungen und die Entwicklung der Szene, sondern vor allen Dingen unsere Learnings aus fast 5 Jahren BikeFitting bei Kickass. Du erfährst, warum Bikefitting nicht nur für Profis relevant ist, sondern für alle – vom Einsteiger bis zur ambitionierten Athletin. Phil und Jan geben spannende Einblicke in den Ablauf eines Fittings, erklären typische Probleme wie Schmerzen oder Fehlbelastungen und zeigen, wie individuell jede Position auf dem Rad sein darf. Außerdem geht es um häufige Fehler, den Einfluss unseres Alltags (Stichwort: Bürojob), die Bedeutung von Beweglichkeit und einiges mehr... Auch Themen wie Materialwahl, Satteltests und der Unterschied zwischen Profi- und Hobbysport werden beleuchtet.