Free Daily Podcast Summary
Tretten: Daily Summaries Delivered
by Rubicon
Get key takeaways, quotes, and insights from Tretten in a 5-minute read. Delivered straight to your inbox.
Latest Episodes
The most recent episodes — sign up to get AI-powered summaries of each one.
- Aug 13, 202018 min
Er det normalt å barbere seg nedentil?
Kevin Haugan og tvillingsøstera Nanette er også gjester i andre episode om kropp. De svarer blant annet på om det er farlig å trene muskler før man er 18, om det er vanlig å barbere seg nedentil og hva man skal gjøre med besteforeldre som kommenterer vekt. Vår ekspert, Doktor Nils, snakker om barbering og trening.Tretten er produsert av Rubicon, i samarbeid med Blå Kors og med støtte fra Stiftelsen Dam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Aug 11, 202022 min
Hvordan bli kvitt kroppspress?
Kevin Haugan og tvillingsøstera Nanette er på besøk for å snakke om kropp. Vi diskuterer kroppspress, dusjing etter gym på skolen og endringer på kroppen. Doktor Nils forklares oss hva en stomi-pose er, og hvordan du skal fortelle vennene dine at du har fått det.Tretten er produsert av Rubicon, i samarbeid med Blå Kors og med støtte fra Stiftelsen Dam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Aug 6, 202021 min
Hvorfor vil folk bli fulle på fest?
I andre episode om rus er fortsatt Ole Tobias og "Vilde" fra Blå Kors gjester. "Vilde" er anonymisert i podcast pga. nåværende situasjon med rus i hjemmet. Vi snakker om hvorfor folk egentlig vil bli fulle på fest, hva du skal gjøre når en venn drikker fordi hen er lei seg, og foreldre som kjøper alkohol til ungdommene sine. Blå Kors-ekspert Mette Norman svarer hvorfor noen blir dårlige dagen etter at de har drukket, om du kan havne i fengsel av å drikke og om det er farlig å drikke for mye alkohol.Tretten er produsert av Rubicon, i samarbeid med Blå Kors og med støtte fra Stiftelsen Dam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Aug 4, 202023 min
Hvordan skal jeg si nei til alkohol når vennene mine drikker?
Ole Tobias og "Vilde" fra Blå Kors er gjester når tema er rus og alkohol. De har begge vokst opp i hjem med problematisk bruk av rusmidler, og "Vilde" er derfor anonymisert i denne episoden. Vi svarer blant annet på hvordan du kan si nei til alkohol når alle vennene dine drikker, om det er normalt å begynne å drikke som 16-åring, og hva du skal gjøre når foreldrene til noen du kjenner drikker mye. I denne episoden har vi også hentet inn en ekspert fra Blå Kors, Mette Norman, som blant anna svarar på kvifor det er 18-års aldersgrense på alkohol, og kva som skjer med kroppen når du drikk.Tretten er produsert av Rubicon, i samarbeid med Blå Kors, og med støtte fra Stiftelsen Dam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Jul 30, 202020 min
Jeg liker å gå i gutteklær, betyr det at jeg er gutt?
Dat og Årolilja er gjester i episode 2 om kjønn. Vi snakker om hvorfor gutter vil være høyere enn kjæresten sin, hva det betyr om du er jente som liker å gå i gutteklær og om du må fortelle den nye klassen at du er trans. Vår faste ekspert, Doktor Nils, snakker blant annet om hvordan du kan finne ut om en du liker også liker folk av samme kjønn.Tretten er produsert av Rubicon, i samarbeid med Blå Kors og med støtte fra Stiftelsen Dam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Jul 28, 202019 min
Hvorfor er toalett delt mellom gutter og jenter?
Dat, som spiller Robert i serien ZombieLars, og Årolilja fra Blå Kors er gjester når tema er kjønn. Vi svarer på hvorfor toalett er delt mellom gutter og jenter, hvorfor jenter må barbere leggene når gutter ikke må gjøre det og hvorfor gutter får være ute senere på kvelden enn jenter. Doktor Nils snakker om bursdager som blir inndelt etter kjønn, og barbering.Tretten er produsert av Rubicon, i samarbeid med Blå Kors og med støtte fra Stiftelsen Dam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Jul 23, 202022 min
Er en venner selv om en aldri møtes IRL?
Emil (Nyhrox) og Markus er gjester i episode 2 om gaming. De svarer blant annet på om et vennskap er ekte selv om en aldri møtes i virkeligheten når en gamer mye sammen, om det er rart at foreldre vil game sammen med deg, og hvordan du kan få lov til å spille spill med høyere aldersgrenser. Blå Kors-Ekspert Malin Wuttudal snakker om hvordan tradisjonelle verdier og mangel på kunnskap gjør at foreldre setter andre hobbyer over gaming, og hvordan du kan få lov til å game mer.Tretten er produsert av Rubicon, i samarbeid med Blå Kors og med støtte fra Stiftelsen Dam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Jul 21, 202022 min
Hvorfor er det sånn at folk setter håndball og fotball over spilling?
Vi har besøk av fjorårets verdensmester i Fortnite, Emil (kanskje bedre kjent som Nyhrox), og hans kompis Markus når tema er gaming. Vi snakker blant annet om hvorfor folk setter hobbyer som håndball og fotball over gaming, hvordan du kan få lov til å spille mer og om det er vanlig å ha en litt annerledes personlighet i spillet enn virkeligheten. Denne uka har vi med oss Malin Wuttudal fra Blå Kors som ekspert, og vi snakker en del om aldersgrenser i spill, og hvorfor det er flere gutter enn jenter som gamer.Tretten er produsert av Rubicon, i samarbeid med Blå Kors og med støtte fra Stiftelsen Dam. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Get Tretten summaries in your inbox
Free AI-powered daily recaps. Key takeaways, quotes, and mentions — in a 5-minute read.
Get Free Summaries →Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
You Might Also Like
Listeners also like.
Null Stress
Frida Leonore Næss og Adele Christine Kavli/Kontent AS & Acast
80 prosent
Rubicon & Acast
TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut
Marianne Holen & Serilinn Erlandsen
Fremmeriet
Mottaket Media
Kan alle sjekke kalenderen?
Rubicon & Acast
Jentegarderoben 2.0
Rubicon
Tidsklemma
Tidsklemma
BRUUBYGGEREN
Christina Bruu
Hjerneteppe
Podplay
Barndomsvenner
Simpl
Trygt Rom
Mottaket Media
Tett på med Marte Spurkland
VG
About Tretten
En rådgivningspodcast for ungdom. Send oss dine spørsmål, og vi svarer ved hjelp av gode gjester og eksperter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Customized Recaps
AI-powered recaps with compact key takeaways, quotes, and insights.
Straight to Your Inbox
Get key takeaways from Tretten in a 5-minute read.
Save Hours Every Week
Stay current on your favorite podcasts without falling behind.
Frequently Asked Questions
What is Podzilla's Tretten daily summary?
It's a free AI-powered email that summarizes new episodes of Tretten as soon as they're published. You get the key takeaways, notable quotes, and links & mentions — all in a quick read.
How does the Tretten podcast summary work?
When a new episode drops, our AI transcribes and analyzes it, then generates a personalized summary tailored to your interests and profession. It's delivered to your inbox every morning.
Is this an official Tretten product?
No. Podzilla is an independent service that summarizes publicly available podcast content. We're not affiliated with or endorsed by Rubicon.
Can I get summaries of other podcasts too?
Absolutely! The free plan covers up to 3 podcasts. Upgrade to Pro for 15, or Premium for 50. Browse our full catalog at /podcasts.
What topics does Tretten cover?
Tretten covers topics including Education, Fitness, Health & Fitness, Kids & Family, Family, Mental Health. Our AI identifies the specific themes in each episode and highlights what matters most to you.
Start getting Tretten summaries tomorrow morning.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.