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by lemon袁袁
这里是袁袁的播客。 刚工作那几年我胆小怯懦,一想到自己是作为独立个体面对整个世界,就从心底感到不可思议。为了给自己壮胆,每当面对傲慢,嚣张,对我不屑一顾的人们,我就在心里说,“我的朋友是马尔克斯,你算老几?” 很多年过去了,我对自己的存在已经有些确定。但当我又一次要独自面对新世界时,我还是想到了这句话。马尔克斯是我高中时代就喜欢的作家,至今我仍对他充满敬意。希望在独自上路时,他依然可以为我壮胆。 这是一档探讨何为良好生活的播客。在这里,我会聊些大众流行文化、文学、哲学、生活感悟,偶尔也会请人来聊些有趣话题。希望你们喜欢。
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这是一期闲聊节目,聊了四月的见闻与思考。本来想尽可能多一点内容,结果只讲了一本书、两部电影,以及去上海出差的感受。最近支气管炎刚刚痊愈,声音还有些沙哑,希望大家见谅~本期内容包括👇00:19 一个喜欢交流的摄像头01:55 《有毒的人》,一本坏人识别手册06:09 暗黑人格者,会这样制造有毒氛围09:19 分辨谎言的方式13:36 与有毒的人,如何和平共处17:44 不要让他们把世界变得自私冷漠20:42 《早间主播》和《我,许可》27:44 十几年后,荡然无存的奔跑美感33:05 在上海和在长沙BGM:The Seasons:April—Snow Drop👧在哪里还可以看到主播小红书:lemon袁袁公众号:lemon袁袁B站:lemon袁袁想进听友群的朋友可添加微信:lemonyy2026(备注:播客)如果对播客有什么感想,或者咨询合作可以发邮件到:lemonyuanyuan1993@163.com📻本节目收听方式:苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Spotify在小宇宙查看该单集文稿
自由一直以来都是一个正面词汇。我们谈起它就像谈起美好的理想,总是充满向往。可事实是,现代生活中,人们也许并不像自己想象的那样爱好自由,甚至我们还总是逃避它,为什么会这样?带着这个疑问,我读了《逃避自由》。本期节目由这本书聊起,试图为现代社会中我们自己也不知道为何升起的焦虑,恐惧,渺小感,找到一个解释。也许这些解释并不对,但依然是我们认识自己过程中的一种积极行动。这本书提醒我——成熟的人生,是停止逃避自己,在充分认识自我的基础上,主动学习和选择如何自由地活着。而 「CPB钻光日夜霜」,正是将这份“主动”延伸到护肤中。它以日夜分时抗老理念,实现白天主动进攻抗老,防晒抗氧化,夜间开启全维抗老模式,根源直补胶原,一夜醒来肌肤弹嫩焕白。一早一晚,顺应环境与肌肤的真实需求,让抗老成为一件主动而自然的事,养出由内而外的好状态。愿这期节目和「CPB钻光日夜霜」一起帮助我们在纷繁复杂的世界中,主动选择,自由地活出年轻好状态。本期内容包括👇00:17 单人播客是一场荒原跋涉03:13 何为良好生活?答案为什么不能太具体07:45 面对自由,人们总是叶公好龙12:45 那天,第一次发现自己的存在15:23 当我们想和世界相连19:30 朋友们,我们配得上休息25:06 我这么做,是因为我想这么做34:38 如果感觉自己在枯萎,试试这样做38:25 假性自我极有可能被误会成真自我43:08 认识自己,是幸福的根本要求之一👧在哪里还可以看到主播小红书:lemon袁袁公众号:lemon袁袁B站:lemon袁袁想进听友群的朋友可添加微信:lemonyy2026(备注:播客)如果对播客有什么感想,或者咨询合作可以发邮件到:lemonyuanyuan1993@163.com📻本节目收听方式:苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Spotify在小宇宙查看该单集文稿
🎙️本期节目由中国高端美妆品牌毛戈平赞助播出内容包括👇:02:06 最近生活中有意思的事(切切版)05:42 最近生活中有意思的事(袁袁版)08:28 能看到他人,怎么会看不到自己?12:10 无人在意的地方,momo们也在创作15:40 我不要是个原材料,我要我的东西更像我19:54 电影本来就是生活呀24:32 别让恐惧扼杀创造力29:06 休息,也是一种做准备的方式34:36 人生不是什么东西都要有意义39:01 有些美,并不否定原来的存在42:05 善弈者,通盘无妙手49:02 文学,一种生活的疫苗1:00:24 内容做得好不好,你自己不知道吗?1:08:07 挤不出水了,不代表你不是一块好海绵BGM:The Seasons:March—Song of the Lark今天惊蛰,每到这一天,人们会说「春雷响,万物长」。我们总以为春雷是万物复苏的开始,但其实雷响之前,大地已经解冻,万物正在生发。于是在2026年的这个惊蛰,我们看到了一个动人的翻转,MAOGEPING说:「万物长,春雷响」,春天就在你里面,总有一天会被听见。一个是尊重时间的品牌,一个是相信时间的演员,在同样的节奏里相遇。MAOGEPING和张小斐契合的诠释,也是品牌“美本自在”理念的体现。品牌相信每个人的独特,是美的源头,美本就生长在每一个人的自我之中,并希望以长期、稳定、循序的修护,陪伴每个她抵达自我之美。美本自在,生长自在。欢迎大家前往官方微信「毛戈平MGP」,官方小红书账号「毛戈平MGP」观看毛戈平2026惊蛰短片,和张小斐一起,看见春雷之前的生长。👧在哪里还可以看到主播小红书:lemon袁袁公众号:lemon袁袁B站:lemon袁袁想进听友群的朋友可添加微信:lemonyy2026(备注:播客)如果对播客有什么感想,或者咨询合作可以发邮件到:lemonyuanyuan1993@163.com📻本节目收听方式:苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Spotify在小宇宙查看该单集文稿
本期内容包括👇:00:21 笑果的三轮面试05:58 来得早,不如来得巧10:40 妈妈,我的文章有人阅读啦16:09 两个灿烂的夏天23:59 梦醒时分,悲伤来袭27:00 最后的面试31:47 我怎么不会工作了?37:20 做播客的故事41:55 工作心得总结:对于痛苦,完全不耐受BGM:The Seasons:February- Carnival当时的一些图片:更多图片,欢迎移步小红书。👧在哪里还可以看到主播小红书:lemon袁袁公众号:lemon袁袁B站:lemon袁袁想进听友群的朋友可添加微信:lemonyy2026(备注:播客)如果对播客有什么感想,或者咨询合作可以发邮件到:lemonyuanyuan1993@163.com📻本节目收听方式:苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Spotify都可以收听啦在小宇宙查看该单集文稿
本期内容包括👇:01:15 在我不知道的地方,正在发生很重要的事04:09 面试机会要自己争取10:36 最大的愿望:和小绿一起逛南京东路15:25 好事会轮到我吗?会!21:05 第一次见明星,心里想的居然是这个24:48 从傍晚到凌晨的写稿时光28:30 想啥来啥,找工作前要许愿!34:13 升职加薪大事件39:38 我谈论的东西,和我消费得起的东西是不一样的44:28 黑木华又去上班了,但我没班上了BGM:The Seasons:January(At the Fire Side)当时的一些图片:更多图片,欢迎移步小红书。👧在哪里还可以看到主播小红书:lemon袁袁公众号:lemon袁袁B站:lemon袁袁如果对播客有什么感想,或者咨询合作可以发邮件到:lemonyuanyuan1993@163.com📻本节目收听方式:苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Spotify都可以收听啦在小宇宙查看该单集文稿
本期内容包括👇:01:31 极尽坦诚的费兰特08:09 从不出现的费兰特11:25 谁敢公开自己的日记啊16:53 无人认领的“袁立文学”23:21 在每个需要做自己的场合,她都有些怕怕的26:48 今年最坦诚的时刻32:54 竟然人VS居然人37:43 就算你要看穿我,我也不害怕39:23 虚伪关系断舍离BGM:The Seasons:January(At the Fire Side)👧在哪里还可以看到主播小红书:lemon袁袁公众号:lemon袁袁B站:lemon袁袁如果对播客有什么感想,或者咨询合作可以发邮件到:lemonyuanyuan1993@163.com📻本节目收听方式:苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Spotify都可以收听啦在小宇宙查看该单集文稿
第一期的正式内容,来讲讲我自己的故事。本期内容包括👇:02:12 经常不在家的爸爸07:39 卖头发的那个夏天11:03 两位语文老师14:12 关于课本,我有自己的见解17:54 一口流利的脏话20:28 精神偶像22:58 遥远地嫉妒一个人,嫉妒着一个遥远的人26:57 讲述着的故事,也许只是灵光乍现32:16 我问过林黛玉了BGM:The Seasons:January(At the Fire Side)👧在哪里还可以看到主播小红书:lemon袁袁公众号:lemon袁袁B站:lemon袁袁如果对播客有什么感想,或者咨询合作可以发邮件到:lemonyuanyuan1993@163.com📻本节目收听方式:苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Spotify都可以收听啦在小宇宙查看该单集文稿
2026年刚来,我迎来了自己的单人播客。收听愉快!本期内容包括👇:00:20 播客名字为什么叫《马尔克斯的朋友》02:51 这个播客会聊些什么?03:15 为什么要做一档单人播客👧在哪里还可以看到主播小红书:lemon袁袁公众号:lemon袁袁B站:lemon袁袁如果对播客有什么感想,或者咨询合作可以发邮件到:lemonyuanyuan1993@163.com📻本节目收听方式:苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅|Spotify都可以收听啦在小宇宙查看该单集文稿
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