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美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝慶祝母親節,給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs278 *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝慶祝母親節,給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2g8 *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: 💔 「為什麼只有我困在回憶裡,施暴者卻毫無負擔地活著?」 收到這封來信,我們感到深深的沉重。明明已經努力長大、擁有愛了,卻在看到對方光鮮亮麗的近況時,瞬間被拉回那個黑暗的國中三年...。 💡 鄧惠文醫師 & 吳孟玲律師的暖心解方: ⚖️ 挑戰「正義」的基礎信念: 看到惡人過得好,會動搖我們的宇宙觀。但律師提醒:每個人付出的代價不一定能被看見。或許他正經歷你不知道的掙扎,別讓對方的「現狀」成為懲罰你的工具。 🤝 卸下「制裁者」的重擔: 鄧醫師建議,試著對自己說:「他那樣是神允許的,神要怎麼收他是神的事。」把報應的責任交出去,你才能從憤怒的監獄中獲釋。 🌸 把自己過好,是真正的勝利: 如果你現在擁有真摯的友誼與愛,你已經成功接住了當年那個沒被接住的自己。 ✨ 阿玲律師分享: 「40年後的道歉雖然遲到,但當我變得強大且能同理自己時,那個瞬間,我就放下了。」 🌟 心事金句: 「我們無法決定壞人何時受罰,但我們可以決定,不再讓過去的事情絆住往前走的腳步。」 #心事有人知 #鄧惠文 #吳孟玲律師 #童年霸凌 #心理療癒 #放下 #內在小孩 #正義 #自我成長 Powered by Firstory Hosting
「牽起慢飛天使的手,用愛築起希望花園。」每個孩子都是獨特花朵。公益大使楊祐寧邀您響應伊甸「弱勢兒童服務計畫」,每月只要300元,就能讓慢飛天使在成長黃金期,獲得專業的協助,也能給予照顧者支持力量。 https://fstry.pse.is/8zs2yz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝慶祝母親節,給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2g8 *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: 🏠 「我們在付錢照顧,卻沒有決策權...」 辛苦的「救援投手」們,你們也陷入這樣的親情泥淖嗎?弟弟啃老、弟媳離家,阿公阿嬤和姑姑扛起所有照顧責任,法律上的監護權卻成了對方要錢的籌碼。 💡 鄧惠文醫師 & 吳孟玲律師的建議: ⚠️ 練習「先放手」: 疼惜孩子是天性,但過度接收會讓失能父母更有恃無恐。適度後退,才能迫使對方回頭面對現實。 ⚖️ 法律解套 SOP: 1. 聲請改定監護: 若父母長期怠於行使職權,可透過社工介入、蒐證,向法院聲請停止親權或改定監護。 2. 制衡條款: 若對方委託照顧,可約定「無故終止委託需加倍返還代墊費」,產生箝制作用。 👶 孩子最佳利益: 所有的法律行動,核心都是為了讓孩子在穩定的環境下長大。 🌟 鄧醫師暖心叮嚀: 「在守護孩子之前,請先劃好你的邊界。別讓別人的不負責,吞噬了你的人生。」 #鄧惠文 #吳孟玲律師 #心事有人知 #監護權 #啃老族 #家庭界線 #法律建議 #心理邊界 #兒少權益 Powered by Firstory Hosting
6/1前,使用手機掃描繳款書上QR Code輕鬆繳納房屋稅。5月跟著柯叔元,e下就搞定。115年房屋稅開徵宣導廣告: https://fstry.pse.is/922lhz ------以上為財政部廣告------ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝慶祝母親節,給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2g8 *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: 今天是《心事有人知》直播的最後一集。 法律可以判決離婚、分割財產,卻剪不斷心裡那條名為「創傷」的鎖鏈。為什麼官司贏了,妳卻還是忍不住刷前任動態?為什麼妳自由了,耳邊卻仍迴盪著他的貶低? 當法律的保護傘撐開後,心靈的「解約」才真正開始。最後一次直播,鄧醫師與 吳孟玲律師 將陪妳剪斷隱形枷鎖,把疼愛留給最重要的自己。✨ 【直播重點】 💔 法律後的餘震:官司贏了,為什麼我還是不快樂? 🔗 心靈的隱形契約:如何停止向傷害妳的人索求認同? 🕊️ 手放開的練習:建立「不被認同也沒關係」的終極自由。 Powered by Firstory Hosting
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單身租屋族有機會免繳稅? 幼兒、長照扣除額有感大升級 《十樂不設 💰進人生》邀請國稅局局長親自解密報稅大禮包 快點擊收聽連結: https://fstry.pse.is/8zyzky 省錢出大招,不要白白跟錢說掰掰!💸 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝慶祝母親節,給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2g8 *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: 那個拍拍我肩膀的小手,給了我 16 年的力量 ✨ 大家有想像過,如果生活變成一場 24 小時待命、像住在「潛水艇」裡的高壓馬拉松,會是什麼樣子嗎? 桃園市保母協會理事長程恩蓓的分享,心裡暖暖的,也很有感觸。她照顧重度腦麻的兒子 16 年,家裡就像個小型加護病房,但她卻能笑著說:「我覺得他好可愛。」 🌱 在平凡中看見不凡 潛水艇生活: 面對抽痰機、呼吸器的日常,她選擇回學校讀書,甚至拿到了博士學位,把壓力轉化為進步的動力。 無聲的連結: 雖然孩子不會說話,但恩蓓說,當她累到靠在椅背時,孩子那記「拍肩」的動作,就足以融化所有的辛苦。 關於恩典: 她說恩典不一定是大奇蹟,而是這 16 年來,每天都有剛好足夠的力量支撐著她走下去。 「信就是所望之事的實底,是未見之事的確據。」這句話在恩蓓身上,不再是深奧的經文,而是最踏實的生活態度。🌿 不管你現在正經歷什麼樣的挑戰,願這份笑容與力量,也能為你的今天打打氣! #心事有人知 #生命故事 #程恩蓓 #生活感悟 #最美的守護 #正能量 Powered by Firstory Hosting
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「權民獲利王」即日起 - 5/31 限時開跑!註冊並完成交易登錄者,有機會獲得 LINE POINTS 1,000 每月最高可登記 20 筆,總活動獎金高達120 萬!👉 https://fstry.pse.is/92m2wd*權證為高槓桿投資商品,可能在短期間內獲得極高報酬或蒙受全部權利金損失。購買前請先了解相關風險並詳閱公開說明書。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝慶祝母親節,給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2g8 *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員,支持節目: https://clz7v00wa011tixvp2j2e1f8r.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: 你是否也曾遇過這種僵局?明明開口表達了需求(想要讚美、想要深度連結),對方卻像個叛逆的孩子,你越要,他越不給。 🧠 為什麼「要求」會引發「抗拒」? 當我們向對方提出要求時,對方接收到的訊息往往不是「愛」,而是: 🚩 你不滿意現在的我。 🚩 你在要求我改變。 🚩 我的自主意識被威脅了。 對於自主意識強或性格較封閉的人來說,「守住原本的自己」會比「滿足你的需求」更重要。他拒絕你,是為了證明他沒被你控制。 🦁 獅子與刺的隱喻 阿惠分享了一個經典故事:一隻腳被刺扎傷的獅子因為疼痛而不斷咆哮,森林裡的動物都以為牠要吃人而逃跑。 反思: 當我們感到不安全、渴望被愛時,表現出來的卻像是「要吃人的獅子」。你是在討拍,還是看起來在勒索? 💡 如何打破溝通僵局? 行為制約代替口頭要求: 讚美與親密是無法「強求」來的。試著用誘導的方式,當對方偶然做得好時,給予巨大的回饋,建立他的正向神經迴路。 看見對方的「安全區」: 有些人覺得「黏在一起」是幸福,有些人覺得「清靜無事」才是放鬆(像是那個貴婦 SPA 的例子)。試著用另一隻眼睛去感受:對他而言,什麼才是真正的舒服? 打破「愛情神話」: 伴侶沒有「義務」一定要隨時逗你開心。放下那種「愛我就該...」的勒索術,真正的對話才能開始。 💬 結語 與其學會各種「撒嬌勒索術」,不如學習如何營造一個讓彼此都感到安全、願意靠近的空間。 #親密關係 #心理學 #溝通技巧 #焦逃配 #心事有人知 #吳孟玲 #鄧惠文 Powered by Firstory Hosting
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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題, 不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十..., 一 一解開難以梳理的問題徴結。 「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題, 好聽不跳針,兼練台語唷! ‼【版權屬寶島聯播網所有,未經授權,不得轉載、重製,有需求請來信告知】 【立即下載 寶島聯播網APP】 蘋果 IOS|https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android|https://reurl.cc/QbllyZ 【鄧惠文-心事有人知 Facebook】https://reurl.cc/xOZLrb 【鄧惠文-心事有人知 youtube】https://reurl.cc/V5Gj9Z 【鄧惠文-心事有人知 IG】https://www.instagram.com/psyknowyou/ ※合作邀約:fm991@superfm99-1.com.tw 節目回饋與反應:superfm985program@gmail.com Powered by Firstory Hosting
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