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寧夏璐66號茶坊: Daily Summaries Delivered
by 黃瑽寧、夏嘉璐
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- 3 days ago57 min
0516 S7EP.239 回應聽友：青春期孩子父母的煩惱 ft.K老師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 孩子進入青春期，「熱臉貼冷屁股」的落寞感，你也有嗎？曾幾何時，那個總是跟在身後的小黏人精，變成了惜字如金的「省話一哥／一姐」。孩子進入 12-20 歲的自我發展期，親子關係進入了所謂的「長空期」。其實，孩子不是變冷淡了，而是他們正忙著將注意力從外在世界收回，全力建構那個還不穩定的內在自我。 -青少年憂鬱，有什麼徵兆？怎麼分辨孩子是憂鬱還是叛逆？ -常常被青少年句點，父母怎麼開啟溝通對話？ -父母如何自我升級，成為支持孩子的那股「穩定但不干擾」的背景音？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：資深校園臨床心理師柯書林（K老師） 好讀推薦 1.心理自聊師- Podcast、以聆聽陪伴無聲吶喊青少年 2.減法教養：青少年家長必修！少緊盯、別老想、省規劃， 面對孩子進入「超長青春期」，走出焦慮、得到療癒的新教養守則 3.我們都是孩子的引導師 ADHD、亞斯伯格、自閉症 點亮天賦套書(共2本)：我們都是孩子的引導師+適齡教養 ADHD、亞斯伯格、自閉症 4.0204 S7EP.212 當「連線」取代了「連結」，為何在最熱鬧的網路時代，卻成了人際孤島？ft.K老師 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
- 6 days ago50 min
0513 S7EP.238 買虛寶、代充值，兒少詐騙新手法！ft.陳奕澄律師
親子天下整合傳播中心製作 對於數位原生世代來說，手機、網路早已是生活的一部分，連上課、交作業、玩遊戲都離不開手機，也由於這樣離不開的關係，讓現代孩子接觸到的網路風險，比我們想像中的更多。根據統計，兒少遭詐騙人數近年暴增，因為詐騙金額通常不高，假使爸媽沒有查電信帳單的習慣，很可能根本難以察覺這些幾十元到幾百元的「小額付費」陷阱，直到手機被駭後才驚覺。預防勝於治療，有哪些撇步或資源可以幫助爸媽陪孩子一起建立多一道防線？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：法博律師事務所 陳奕澄律師，電消中心調處委員 當網路與遊戲成為孩子的生活常態，數位風險同步升高，根據統計顯示兒少遭詐騙人數 8 年增加了3倍，特別是手遊課金與電信代收案件，陪孩子建立防詐判斷力，強化對數位陷阱的辨識能力，並運用數位工具完善保護機制。瞭解更多，請參考：教育部建置的免費「數位工具包」資源：https://gov.tw/bLU 好讀推薦 1.電信消費爭議處理中心 2.T0374 大般涅槃經- 卷/篇章1 | CBETA 線上閱讀 3.王牌大律師 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
- 1 weeks ago41 min
0509 S7EP.237 回應聽友：母親節快樂、海外新生活、孩子說謊
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -身為上有老，下有小的夾心世代，幫母親和奶奶過母親節，自己也是媽媽，對母親節有怎樣的期待？ -為什麼母親節全世界一樣，但父親節卻不同？爸爸比較不在意父親節？ -黃醫師在異國的新生活、新發現、新體悟～～ -孩子說謊，懲罰為什麼沒有用？鼓勵誠實，比懲罰說謊有效～ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.你是哪種類型的媽媽？立即測驗 https://premium.parenting.com.tw/article/6002201 2.寧夏璐影音精華版 控制不住孩子尖叫和哭鬧的我，是不是不適合當媽媽？｜寧夏璐66號茶坊｜親子天下 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
- 1 weeks ago48 min
0506 S7EP.236 那個很好笑的阿伯來了！媒體轉型的危機與轉機 ft.泛科學鄭國威
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 如果你常在 YouTube 上看到一位滿嘴動漫哏、笑起來帶點魔性的「阿伯」，那你一定認識這集的老朋友——泛科學知識長鄭國威。四年前，他來到茶坊聊偽科學；四年後，他帶著「百萬訂閱」的頻道再度來訪。在媒體被 YouTube 與 Netflix 夾擊的「大轉型時代」，國威阿伯不只帶領泛科學成功突圍，甚至親自「撩下去」，從幕後轉向幕前。他笑稱這是一段中二卻大膽的旅程，但幽默背後，其實是一位媒體人對「專業與社群平衡」的深刻思辨——在短影音橫行的年代，他仍有勇氣推出 160 分鐘的長影片？ 除了節目，泛科學也出版給中學生的《科學生》，當孩子看考卷看到頭暈，他們如何用《鬼滅之刃》的呼吸法和《間諜家家酒》媽媽約兒的怪力，把生硬的自然科變成人人都想聽的故事？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：PanSci 泛科學共同創辦人暨知識長鄭國威 好讀推薦 1.PanSci - YouTube 2.由全台最大科普社群 PanSci 泛科學與教育出版權威 南一書局 強強聯手推出《科學生》！現在立即入手一本，幫孩子準備最強科普知識大腦 https://panmart.asia/products/pansci-junior 3.0615 S5EP.65 科學，不科學？破解四種偽科學的常見套路 4.Mark Rober、Veritasium 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
- 2 weeks ago1h 0m
0502 S7EP.235 回應聽友：生命教育、醫病❤️關係、罹癌之後的人生功課
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 當一位看盡生死的腫瘤科醫師，遇見一位在 39 歲確診罹癌的年輕母親，她們的關係不只是「醫病」，更成了彼此生命中的「旅伴」。周桂芳醫師（央央）與小茉，因緣際會開啟了跨越兩年、多達兩百多封的「限時批」交換日記。在與癌共處的旅途中，她們藉由繪本和文字，一起面對那堂最難的生死課。 繪本不僅適合親子共讀，在癌症醫療整合照護過程中，繪本如何讓癌友和照顧者，找回內心的平靜？ 罹癌母親怎麼跟年幼的孩子開口談「媽媽生病了」？在生命終了前，如何為孩子留下「帶不走的愛」？ 面對生命無常，醫師與病人如何打破權威隔閡，成為彼此生命中互相扶持、謙卑學習的「人生旅伴」？ 罹癌之後開啟的人生功課：當生病家人的求生意志強大，卻在尋找療法時造成家庭資源與情感的緊繃，照顧者可以尋求哪些資源，不讓「病急亂投醫」成為壓垮家庭的稻草？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：馬偕醫院癌症中心資深主治醫師周桂芳（央央）、陳潔敏（小茉） 好讀推薦 1.月光下的限時批：癌友與醫師的療癒陪伴日記 2.媽媽得了癌症 3.給我40歲的女兒：心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒 4.想念的日子：給失去摯愛者的告別練習、如果死期將至：最後的道別不是再見，而是另一個世界見 5.想你時，終於可以笑著流淚：從理解他人、世界到理解自己，關於愛與告別的生死課 6.0401 S7EP.226 #66人物誌10｜每一個離別，都在教會我們如何好好愛 ft.單程旅行社郭憲鴻（小冬瓜） 7.0925 S7EP.77 預立醫療，人生最後一哩路，為自己做主 ft.方俊凱醫師 8.《一片葉子落下來》 、《你還好嗎？》 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
- 2 weeks ago58 min
0429 S7EP.234 #66人物誌11：47 歲創業不嫌晚！在日正當中拚搏，在夕陽晚霞中綻放～黑幼龍老師的人生心流
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 如果用「一天」來比喻人生，剛成為父母、陪著嗷嗷待哺的孩子時就像是晨曦；而日正當中的時刻，則是中年父母最繁忙的階段，拚搏著工作與家庭。86 歲的黑幼龍老師，曾是小學念五所、高中還留級的「社會邊緣人」，直到 47 歲人生中場，因為一個關鍵機緣，決定創業引進卡內基訓練。對他來說，人生的下半場並非終點，而是「當兒女長大，你和另一半的生命才真正開始」。 面對數位時代的溝通疏離，他提醒我們高品質的幸福源於人與人真實的交會；面對生命終有盡頭，他早已簽署預立醫療決定，期許墓誌銘上寫著：「一位最喜歡分享的人」。這集讓我們跟著黑老師分享在不同的人生階段，他如何找到自己的「心流」並樂在其中，學會優雅轉身，在人生階段已近晚霞般的夕陽餘暉中，看見一場不留遺憾的生命綻放。 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：中文卡內基訓練創辦人，台灣卡內基訓練董事長黑幼龍 好讀推薦 1.《人生是一場溫柔的綻放：黑幼龍的36堂幸福人生課》、《不管孩子，比管孩子還難！黑幼龍給父母的15個教養叮嚀》 2. 一路玩到挂 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
- 3 weeks ago56 min
0425 S7EP.233 回應聽友：地球日聊永續、營養午餐免費、幾歲給手機？
《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -怎麼和孩子聊永續？過去節目中常常討論到「ESG」、「SDGs」，也會訪問一些關心永續的企業，讓人印象深刻也很感動，但是跟孩子聊，小孩說：這跟我有什麼關係？ -想聽聽關於免費營養午餐政策，營養午餐的剩食問題一直存在，改成免費之後，讓人擔心會不會剩食問題更嚴重？ -建議幾歲給孩子手機，才能減少手機帶來的負面影響？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 好讀推薦 1.最新醫學研究提醒：給孩子手機，不是購物決定，也不是獎賞，而是一個實質會影響孩子身心健康的「重大健康決定」 https://cplink.co/tneM7Tcv 2.親子天下有聲故事書 3.新手爸媽卡關？30秒育兒重點，在 Baby Life 輕鬆聽👉點擊免費聽 https://cplink.co/x2AmV0ph 4.愛永不改變~黎詩彥生命見證、真諦- 黎詩彥、Gary蕭毓哲｜真情部落格夏嘉璐 5.0309 S5EP.37 當另一半不在了，如何找回安全感？ 6.親子天下Youtube 寧夏璐影音精華版 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
- 3 weeks ago56 min
0422 S7EP.232 當成功公式失效，如何陪孩子「讓未來變清楚」？AI 時代的自我探索 ft.劉軒
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 隨著各種 AI 助理風行，許多任務變得輕而易舉，如果AI 能代勞一切，職業迭代速度超乎想像時，我們該如何陪孩子在迷霧中定位未來？當過往熟悉的成功公式紛紛失效，與其盲目焦慮的追趕最新科技，回歸內心，「自我探索」，變得比任何世代都重要。 哈佛教育心理專家劉軒，分享他獨創的「性格八角」測驗，透過直觀的性格光譜與親子性格疊圖，我們不僅能看清彼此的「出廠設定」，更能在權力與教養的邊界拉扯中，看懂溝通卡關的真相。面對不確定的未來，如何陪孩子長出無法被 AI 取代的韌性與判斷力，透過自我探索，讓未來變清楚？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：哈佛教育心理專家+最懂父母焦慮的行動派爸爸，劉軒 好讀推薦 1.測測你的「性格八角」：https://www.suncolor.com.tw/202603/ 青春陪跑套書《讓未來變清楚》 適用對象｜國小高年級～大學生家庭 購書連結>>> 博客來 https://reurl.cc/bdzR5v 誠品 https://reurl.cc/GadrVW 誠品蝦皮 https://reurl.cc/ep9WGj 2.《劉軒的How-To人生學》podcast 3.極限返航 4.0315 S6EP.44 網路曬娃爭議多，當孩子從小過著沒有隱私的生活 ft.劉軒 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn
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About 寧夏璐66號茶坊
這是由親子天下製作，兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天，深入淺出談論各種時事話題。「茶坊」其實是「查房」的諧音，正如同黃醫師查房與家長交心，撫平家長在教養路上的集體焦慮。而身處新聞第一線的夏主播，也是個慧黠剛毅的三寶媽，從工作專業和親職角度看到的視界，又會有哪些不同呢？邀請大家定時收聽，讓心靈感受回甘滋味。-2024、2025年入選卓越新聞獎-2023年7月銀響力新聞獎唯一入圍Podcast節目【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談【更新頻次】每週三、六更新【想聽更多】1.訂閱寧夏璐66號茶坊Podcast 2.給5星好評就是最好的鼓勵3.關注黃瑽寧醫師健康講堂FB、夏嘉璐FB，有任何建議歡迎給我們回饋。喜歡寧夏璐嗎？您的愛心贊助，將讓節目茁壯成長！👉社團、抖內、好書好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66👉一杯咖啡，支持寧夏璐長長久久→https://portaly.cc/ninghsialu66/support合作洽談：mailto：applegoh@cw.com.tw--Hosting provided by SoundOn
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