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- Today1h 31m
努力、运气和时代，到底哪个更重要？那一代人的30年
主播 | 小伙子 嘉宾 | 聂播（乐佳善优品牌创始人 董事长 ）这是一期“营养”爆棚的节目。录之前，小伙子先被投喂了多多的DHA和叶黄素，嚼着嚼着就进了正题。本期节目，由乐佳善优创始人、董事长聂播来和我们聊一聊他的来时路。一个长春人，为什么高考全报南方的大学？大学倒腾啥一周能赚2000元？毕业就落户北京，又怎么从锅炉房一路走到安佳、伊利、飞鹤，并成为这些品牌的一把手？最后在2010年创业？求学、跳槽、创业……每一个节点，刚好踩在时代浪潮之上，仿佛命运推着他一路向前。但真回到每一次选择，故事完全不是顺水推舟。每一次摆在面前的机会，旁边都还有另一条更稳妥、风险更小的路。他就是那个主动跳出熟悉的赛道，一次次重新出发的人。学热能工程的他，毕业就去了锅炉房推煤，先去一线，才知道工厂是什么、一线工人想什么。后来做市场，他早晨去翻垃圾桶，对比自己品牌和竞品的包装纸数量——市场就是要看真实的人买了什么、扔了什么。到现在自己创业做母婴营养品，他仍沿用这套笨办法。他说自己做的产品要敢给家人尝试，于是整合全球原料，研究适合国人的配方，也把“真善美”放进产品里：有善心、善念、善行，才能结善果。初到北京，他从地下旅馆出来，那天他没打算找工作，但却已经准备好了简历，不是因为算准了一定会成，是先上去看看，时代把浪推过来，你得先站在能被打湿的地方。杭州此时桂花飘香，让他想起第一次离开北京到南方才知道星星点点小黄的是桂花。所以，你未必知道会往哪走，但离开熟悉的地方，才会多一种见识。其实浪潮一直在那里，难的是在浪来之前，知道自己愿意放弃什么、又想守住什么。年轻人可以吹牛，但吹完记得做一万个准备，万一呢？/timeline/02:17 长春少年人生第一个商业决策，可能是不想再糊窗户缝13:04 连边防证是什么都不知道，他跟着人流就上了海南岛23:51 错过珠海名企，却在招聘会上不到一个小时就捡到了北京户口33:11 没分上房，那还等什么？转身投向外企51:56 从3亿到几十亿，安佳、伊利、飞鹤这条路他怎么走出来的？01:04:30 创业绕开最热奶粉，为啥偏挑当时最小的品类？01:14:14 整合全球最好原料做中国配方，本质是“给家人做食品”01:26:21 给当代迷茫的年轻人一点向前的鼓励与期许，万一能实现呢？【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜华为播客元服务｜Spotify｜YouTube<p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,A
- 3 days ago1h 8m
917访客：《被裁掉的女孩》和那个被裁掉的女孩
主播 | 李叔 嘉宾 | 菲菲飞一个在镜头前当模特的女孩，在《被裁掉的女孩》里被裁、被网暴，又一点点长出自己的骨头，最后成为今年讨论度最高的AI短剧女主，方桃子。抖音播放超过5亿。但很少有人知道，她背后站着另一个“被裁掉的女孩”——菲菲飞。本期「917访客」，李叔终于请来了他追了很久的创作者。七年平面模特经历，菲菲飞赶上电商风口，最后却被客户一句“下次拍不了了”干脆利落地裁掉；转身做自媒体小十年，团队做过600多万、100多万的账号，却始终不被看见。直到AI短剧火了，幕后的人终于被推到台前。她不是方桃子，方桃子也不是她。但方桃子的齐刘海、眼妆、衣服、美甲、手机壳和壁纸里，藏着菲菲飞对生活的观察，也藏着团队女生对“捏脸”的较真。AI怎么捏出一张有缺点、有活人感的脸？这些角色会不会塌房？桃子主页为什么要标注“AI虚拟人”？虚拟人和观众的边界到底在哪？为什么第二季明知有门槛、明知会被骂，也要让方桃子犯傻？对于二创OOC，她又是什么态度？新作伦敦故事，团队会有怎样的筹备？本期节目在2026抖音创作者大会现场录制，也是和抖音官方播客「生活在此处」的串台节目，视频版将在抖音等平台放出。欢迎在评论区聊聊：你希望30多岁的方桃子是什么样？/timeline/03:24 七年经历换来了客户的一句话，她就是那个被裁掉的女孩12:27 AI让人做出实拍里得不到的画面，让人上头20:34 不让方桃子当先知，而要她真实地犯错、成长27:04 桃子的活人感，是连齐刘海、眼妆、美甲、手机壳和壁纸都要较真35:34 如果换一张脸，《被裁掉的女孩》还会火吗？39:55 AI平权≠人人爆款，工具就在那里，稀缺的是你怎么跟它对话48:02 桃子不是明星，不需要崇拜，她是一个从故事里走出来陪伴大家的虚拟人52:33 二创越来越多，掌握这门手艺的人也越来越多54:30 守住虚拟人的边界，桃子不能水肿01:00:44 被裁宇宙想做成IP？可能要等到大家聊起30多岁的桃子01:03:55 新的伦敦故事，团队要去淋伦敦的雨【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜华为播客元服务｜Spotify｜YouTube｜关注我们｜日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊
- 1 weeks ago1h 48m
客栈里的武林：夜奔北京的游侠列传
主播 | 李叔 嘉宾 | 黄鸿玺台湾的风是湿的，加拿大的雪是绵的，北京胡同的夏天有蝉，山东乡野的土路有尘，一个人从这些地方走过。移民、拜师、开客栈、关客栈，最后疫情把客栈的门轻轻关上，他回到台北，开始把那些来来往往的人写下来。今天，日谈公园的李叔与《夜奔：客栈里的武林》作者黄鸿玺对谈。练中国武术，为什么要先学会做一个中国人？武术最初只是让一个移民少年融入群体。大学里，他以为练武是把自己练成英雄；到了台北徐老师面前，老师说：你要练中国武术，先学会做一个中国人。于是练拳之外，还开书单、逼他看京剧、昆曲、书法，让他重新泡回一个曾经不熟悉的文化环境。会了，不等于懂；懂了，才谈得上身体里的传承。房租也是武林的事吗？客栈里，人情世故就是武林。客人要补房租，他说这是武林的事，是你师傅把你托付给我。武林前辈办活动，几位背景复杂的人站在门口道贺，不进门；练螳螂拳的朋友和他趴在屋顶上看，大家心里的分寸都在。旧时代开镖局，能不打就不打；今天开客栈，能好好来往就不容易。北京还是北京，大家心中的分寸都在。何为武术套路？套路是压缩包。师傅把大量资料压缩给你，练功是解压缩。解压痛苦、单调，没有多巴胺；练到九百九十九下没感觉，一千下才痛。起功、站桩、收功；运与动，力由地起。武术不是比赛化的拳击，是把自己顾好，以备不时之需。瑜伽、八段锦、广场舞、蹦迪，都好，都是身体的事；但武术还有一胆二力三功夫，还有那几个不得不用的瞬间。什么东西最有分量？2020年5月8日，客栈关掉，几个小时内上千封讯息涌来。他打开电脑，不知道要写谁，先写鱼坚强，再写人。写着写着，朋友一个个回来。每个名字都有分量，哪怕只出现一次。写下来，是让他们不只存活在他的记忆里，而是在那个时空里。书里的世界像一部结构松散的日剧：前面露过一次脸的路人，下一集成了主角；读到后面才发现，原来是他。李叔混在北京那十年，与夜奔的活动半径如此接近，却从未听说这间客栈。2026年才知道，北京曾有这样一间院子，有那么多形形色色的过客在那里生活过…故事没有消失；翻到下一页，还有更多。/ timeline /06:09 学功夫，练武术，师父叫我先做一个真正的中国人18:23 口耳相传看武术，为了去武术原乡看身体，他开启“流浪者计划”29:34权衡之间：剑尖朝外，还是镜头好看？要纯正，还是要吃饭？37:06 心中有分寸，这是武林上的事42:24 套路是压缩包，练功是解压缩49:58 实战VS健身，武术的意义到底是什么？01:02:49 教客人练拳的发心：文化推广与教学相长01:09:55 印象深刻的故事，耶鲁数学博士、墨西哥大佬和芝麻凉皮儿01:27:18 关客栈的那一刻，那些名字变得分量极重01:35:23 翻篇之后，用身体美学延续夜奔的故事01:42:45 在北京平行交错的李叔和黄鸿玺<p style="color:#33
- 1 weeks ago56 min
贡！白天看话剧，晚上夜游神，P人玩转乌镇戏剧节
好久不贡，「咖喱贡」回来了！休息了一个多月，攒了一堆热点，但钢哥决定聊聊自己刚从乌镇带回来的新鲜见闻！看起来像是每年都去戏剧节的人，居然今年才第一次去，而且出发前连票都没买齐。乌镇戏剧节怎么买票、住景区里面还是外面、剧场之间怎么跑，甚至还有被黄牛连续放鸽子、到了剧院门口也进不去的曲折遭遇，钢哥今天就拿自己的亲身经历给大家说道说道。三天看了五部戏，最喜欢的未必是出发前最期待的。赖声川的新戏《黄昏的天空》，讲八位老人住进养老院之后的日常，让钢哥看得很有感触；另一部网上评价不高的舞蹈剧，开场几位男演员没完没了地冲观众比心，看得他差点想走，结果换个心情接着看，居然越看越喜欢。看戏之外也没闲着，晚上碰上老狼、黄舒骏、郑钧轮番登台，临走前又跟法国街头剧团的演员喝酒唱歌，对方回赠了一首法语版《两只老虎》。本来只是去打个招呼，最后又舍不得走了。节目最后，两位也聊了聊「咖喱贡」接下来怎么做：热点当然还能聊，最近看的戏、读的书、自己遇见的事儿，也都可以拿来分享。以后更新会更随机一点，有话想说的时候，咱们就来贡一贡！/ 时间轴 /05:03 看起来年年去戏剧节的人，今年居然是第一次？09:16 怎么买票、住哪儿、吃什么？19:01 小宇宙电话亭里，怎么还有钢哥和黄磊的合唱？21:54 一个没提前抢票的P人，被黄牛连续放了两次鸽子32:58 《黄昏的天空》：养老院里那些让人笑、让人叹气的小事35:11 接受央视采访，被署名“北京市民”37:45 花了1080元看《野鸭》，是不是期待有点太高了？39:32 开场比心看得想走，怎么最后反而成了意外之喜？45:37 隔了二十多年，见到了《恋爱的犀牛》里的熟悉面孔47:42 老狼、黄舒骏、郑钧，“夜游神”还有多少惊喜？50:52 临走前喝一杯，跟法国演员唱起了《两只老虎》/本期提到的作品/《野鸭》导演：托马斯·奥斯特玛雅；原著：易卜生《黄昏的天空》编剧、导演：赖声川《歌曲》导演：汤姆斯·理查兹《时尚之躯》编舞：杨朕《真实的事物》导
- 2 weeks ago1 min
预告：《融！五胡十六国》节目明日上线！
由北京西城区文物保护研究所副所长刘介群主讲、日谈公园主播小伙子主持的全新付费节目《融！五胡十六国》将于明天（10/21）正式上线。节目将在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、荔枝APP同步播出，更新在专辑《日谈公园》中。全套节目共 6 集，每周三更新1集，单集购买8.8元/集；敬请期待！【收听平台】小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜华为播客元服务｜Spotify｜YouTube｜关注我们｜日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多微信公众号、微博、小红书、视频号、抖音、B站、今日头条：@日谈公园｜商务合作｜商务合作请加微信：mozoey
- 2 weeks ago59 min
他是《猎罪实录》原型，对话“梅姨案”模拟画像师林警官
主播 | 小伙子 嘉宾 | 林宇辉梅姨落网了。一个十几年不拍照、不出示身份证的人，终于被抓了。在这场漫长的追捕里，最先被“看见”的，是一张由口述、记忆、方言和画笔一点点拼出来的“脸”。一支笔，一张纸，能做什么？本期节目小伙子来和梅姨案背后的模拟画像专家林宇辉聊一聊。45岁转行，从公安厅美编到刑警，没有岗位，没有教材，他跑到济南火车站，一画就是三年。他练的是过目不忘，是脸型、轮廓、眉眼鼻间距......一张画像到底能有多像？目击者不会描述怎么办？只有侧脸可以画出画像吗？章莹颖案，李昌钰为什么找中国警察画美国嫌疑人？摄像头遍地、AI都能生成人脸了，模拟画像师会被淘汰吗？“三岁画老”，一张画像真能让人团圆吗？技术会更新，但人的记忆、观察和共情，仍然需要被画出来。一张画像，可能只是一条线索；但对一个寻亲家庭来说，那是半辈子的光。想要了解更多故事，欢迎大家阅读林宇辉警官的纪实新书———《模拟画像师》。林警官在创作/ timeline /02:46 没有照片，没有监控，他4小时画出了梅姨10:59 蹲守火车站三年，顶尖的模拟画像师是如何炼成的？21:04 目击者描述不清楚，如何靠启发找出嫌疑犯“三德子”？28:45 国字脸、甲字脸、由字脸——口述里的脸型密码37:50 章莹颖案中，中国警察怎么克服人种差异画像？44:05 三岁画老真的存在吗？1岁的照片怎么看长大像谁？49:53 摄像头和 AI都来了，模拟画像师会失业吗？/ 新书推荐 /一支笔，一张纸，能做什么？林宇辉用它画出了数十个案件的真相，也画出了无数被拐家庭团圆的希望。<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:a
- 3 weeks ago1h 34m
从印度、德国、缅甸到墨西哥，漫游在废墟与无常间
主播 | 李叔 嘉宾 | 杨潇印度的火车上，摄影师的镜头被前面车厢泼了一脸尿；柏林的东柏林，“占屋者”在漆黑的酒吧里点起小灯读福柯；缅甸曼德勒的网吧里，一半人贪婪地看世界新闻，一半人堂而皇之地看爱情动作片；墨西哥的午夜，三个年轻人翻墙爬上奇琴伊察的金字塔，有人突然喊停 —— 她说，金字塔的能量告诉她，不能再上了。这些记忆碎片来自本期节目的嘉宾，《可能的世界》、《另一个国度：在 20 世纪废墟上的漫游》作者杨潇。他是记者，是非虚构写作者。今天他带着新书《另一个国度：在 20 世纪废墟上的漫游》做客日谈公园。但这一次，在大理那座被曼陀罗和鱼池包围的院子里，他和李叔决定用漫游的方式聊漫游。他们从大理的傍晚出发，一路经过印度、柏林、缅甸，墨西哥，再落回大理的苍山上，四个旅行目的地，也是四段关于无常、自由、远方和观察者的采访后记。在印度，无常是当头一棒2016年，杨潇和团队去印度采访宗萨仁波切。所有关于印度的刻板印象都应验了：车不来，火车报站不靠谱，无人机被荷枪实弹的警察包围，废钞令让现金一夜作废......约好的两小时，变成了十五分钟，宗萨用戏谑的方式暗示何谓“无常”，以及“不要对任何人抱有期待”。在柏林，废墟如何长出自由柏林是杨潇最爱的城市。柏林的好，在于它有极轻的东西，也有极重的东西。东柏林的占屋者、夜店、DDR博物馆，西柏林的孤岛感，魏玛的废墟、冷战的及时行乐、两德统一后的缝隙——一层一层叠在一起。德国抵抗运动博物馆里，有一群热爱摇摆乐的小孩，他们被纳粹处死。杨潇记住了一句话：当你身体里有了swing，就再也没法正步走了。在缅甸，等来一个开窗时代2011 年冬天，这个封闭了几十年的国家刚刚打开一扇窗。杨潇每天顶着极慢的网速给昂山素季的办公室写邮件。网吧里一半人在看国际新闻，一半人在看爱情动作片。自由是什么？也许就是同时看见远方和身体。十几天后，他那台五百块的手机响了 —— "The Lady 愿意见你。" 打电话的人后来成为了缅甸总统。在墨西哥，感受金字塔能量杨潇走过坎昆、图伦、奇琴伊察、梅里达。落地第一晚，一种绿辣椒酱让这个湖南人辣到当街跳脚，整条街的人都在笑他。午夜他和两个美国人翻墙爬上金字塔，那时候我们自然而然地拥抱世界，不需要解释 "远方和我有什么关系"。六月一日的大理小院子里，从天光大亮聊到夜幕低垂，月升起，夜凉如水，篝火即将升起。他们约好下次再聚，聊另一个国度，聊西南联大。|songlist|The Rolling Stones - Play With Fire<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-
- 4 weeks ago1h 14m
三国探墓记：真墓、假墓、玉米地里的名人冢
主播｜小伙子 嘉宾｜王子攸 假如你是一个准备去探三国名人墓的普通游客，你打开地图，搜“三国名人墓”，跳出来一堆结果。太史慈墓在镇江，你专程跑过去，发现就是一个小土坡。你又搜曹操墓，在安阳西高穴村，现在是个博物馆，背三首曹操的诗可以免票。进去了发现墓前摆满布洛芬——据说这里是“我国布洛芬批次最全的地区”。曹休墓在连霍高速服务区隔壁，加个油散步两分钟就到。曹植墓在山东东阿，国博里能看到他的玉佩和酒杯。朱然墓在马鞍山，离高铁站十分钟，一个小博物馆藏着四件禁止出境文物，还有三国时期的“名片”和木屐。然后你发现，周瑜、鲁肃、孙权、孙策的墓，都没找着。司马懿笑到最后，他的墓也不知道在哪。但刘备和诸葛亮的墓，近两千年来一直有人祭拜。历史挺有意思，笑到最后的人，不一定被记住；被记住的人，不一定笑到最后。本期节目考古工作者王子攸和小伙子聊三国大墓。从曹操墓到诸葛亮墓，从盗墓贼到考古队，无用但快乐的知识增加了。/timeline/02:03 曹操墓99%概率是真的，那1%是除非曹操活过来11:20 三国文物少，蜀汉尤其少，三国名人墓为什么这么难找？15:47 曹休的铜印为什么这么小？19:30 曹植的骨头去了哪儿？22:24 曹睿是女儿奴，公主墓规模惊人25:13 名人墓为什么没人管？没钱、没意识、土遗址难保护36:51 帝王陵能不能主动挖？42:55 从隶书到楷书、行书，曹操的字会长啥样？54:08 历史像一个人：商周少年、秦汉愣头青、隋唐盛年、宋代内敛、明清老人味儿59:22 刘备墓与武侯祠并称，诸葛亮却成为了主角01:06:54 盗墓贼 vs 考古队，真实现场有多魔幻01:12:54 三国文物少，但历史链接感珍贵<img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/cafa-
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