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- Mar 11, 20201h 1m
Horizon 12 | Créativité
Qu'est-ce que la créativité, de quoi est-elle composée et comment peut-on l'utiliser consciemment ? Dans cet épisode vous entendrez parler d'un grille pain sans miettes mais aussi de... Définition Pour qui et pourquoi ? Pour quoi faire ? Créatif vs imaginatif Arts créatifs et créativité Créativité appliquée Accepter l'ambiguïté Créativité stratégique Méthodes : brainstorm et pensée latérale Questionnement systématique et restrictions Réalisation, combinaisons et drive-in Itération et remise en question Veille créative La place du monde La matrice des priorités Accueil de la solution et rejets Valeur des idées et valeur de création Interdisciplinarité et partenariats Sources et Références: Edward de Bono sur la pensée latérale Todd Lubart, Psychologie de la créativité Anaël Verdier, L'artiste est un athlète comme les autres
- Feb 19, 20201h 24m
Horizon 11 | Challenges et Objectifs personnels
Pourquoi se donner des challenges personnels ? Pourquoi ne pas s'en donner ? Quelle forme leur donner ? Comment gérer ses objectifs ? 1 Choix et contrôle 2 Intuition de ses standards 3 Accepter l'incertitude 4 Rapport entre peur et ambition 5 La sombre forêt et le PPR 6 Motivation: pratique et challenge 7 Le moteur du challenge 8 Contrôle vs lâcher prise 9 Effort et inconfort 10 Coût de l'opportunité 11 Satisfaction et regrets 12 Trouver ses challenges par l'introspection 13 Questionner le challenge 14 Objectifs de moyens 15 Différence entre objectif et challenge 16 Planification et rappels Références: Mohamed Koussa - lecture rapide Jerry Seinfeld - chaîne Lucy Bellwood - challenge des 100 jours Gallup StrengthsFinder
- Jan 29, 20201h 32m
Horizon 10 | Le droit à l'abondance
Cet épisode défend le droit à l'abondance et à la richesse grâce à la recherche d'une indépendance financière. Vous y entendrez parler de: Qu'est-ce que l'indépendance financière ? Le mythe des revenus passifs Se donner les moyen de vivre son mode de vie Le coût de la subordination à l’impératif financier A quel moment s’inquiéter de réalisation de soi ? Est-ce que la question de l’argent nous dévie de notre réalisation personnelle ? Votre culture de l’argent contribue à votre sentiment d'abondance Quelles croyances choisissez-vous autour de l’argent ? Les scripts financiers Quelles sont vos valeurs ? Le fait de dormir sur vos deux oreilles n’a pas de prix La décision rationnelle de l’objectif financier Est-ce que l’indépendance financière et les revenus passifs sont-ils possibles ? Résignation, satisfaction ou peur ? Les éléments de l’abondance (travail, investissement, chance) Sources Multiples de Revenus Créativité financière L’expertise professionnelle Se créer le choix de l'abondance Récapitulatif de la méthode Définir votre projet financier Les 3 règles d'or de l'investissement De l’importance de prendre du plaisir Qu’est-ce que t’aimes bien faire ? Pour quoi les gens peuvent te payer ? Le droit à la richesse Références: - Les 4 piliers de l’investissement, W. M. Bernstein - The last safe investment, Michael Ellsberg - I will teach you to be rich, Ramit Sethi
- Dec 11, 20191h 25m
Horizon 09 | Motivation
Un neuvième épisode sur un sujet large et ambitieux. Horizon se pose la question: comment être motivé ? Peut-on le contrôler ? Est-ce seulement souhaitable ? 1 motivation biologique et psychologique 2 autonomie dans la motivation personnelle 3 distinction motivation interne et externe (stimulation) 4 origines - les besoins/désirs 5 maintenir l’engagement émotionnel 6 gain secondaire et écologie du changement 7 changer nos schémas de motivation 8 accomplir ses projets 9 canaliser l’énergie de la motivation 10 efficience de l’auto-motivation 11 habitudes et outils de motivation 12 mesure et suivi de long terme 13 attitude et confiance en soi 14 source de motivation principale: peur ou croissance Références: Carrie Cheadle “On Top of Your Game" Steven Reiss “Profil de motivation - 16 désirs de base” Robert Fritz "Le Chemin de Moindre Résistance” Julia Cameron “Libérez votre créativité” (Brain Dump)
- Nov 27, 20191h 24m
Horizon 08 | Efficacité
L'efficacité 1. Tests psychométriques 2. Les origines du MBTI 3. Offre et demande de l'introspection 4. Test professionnel et personnel 5. L'effet Barnum, effet Forer et le biais de confirmation 6. Les conséquences de l'astrologie 7. Besoin d'introspection et de catégorisation/appartenance 8. Identité factice et sclérosée 9. Légitimité des tests et arnaques 10. Validité du test du QI 11. Alternatives sérieuses à l'astrologie 12. Coût et intérêt des bilans de compétence 13. Utilité du conseiller d'orientation 14. Crème de jour et neurosciences 15. Connaissance de soi et cristallisation de l'identité 16. Amputation et Kilimandjaro 17. Forces, faiblesses et vision 18. Coaching et perspective 19. Journal et identification des schémas 20. Recherche de la vérité et vérification 21. Connaître nos biais cognitifs et analyse des résultats 22. Vérifier, diffuser les sources et expérimenter par soi-même Sources et Références: Big Five Jordan Peterson StrengthsFinder
- Oct 30, 20191h 28m
Horizon 06 | Communication et identité professionnelle
Communication et identité professionnelle. 1. 10000 décimales de Pi et noix (Super Brain) 2. comment apporter de la valeur ? 3. communiquer sur son expertise et savoir se vendre 4. gestion du rejet 5. marketing et relation client 6. garder ou donner le meilleur (métaphore du single) 7. le cocktail de marque (personal branding) 8. message clair d'identité professionnelle 9. savoir faire une offre décomplexée 10. vérifier l'engagement du prospect 11. assumer son expertise et ses passions 12. forces et synergie 13. financer ses passions Références: Rich Litvin StrengthsFinder Ed Viesturs (No shortcuts to the top)
- Oct 23, 20191h 22m
Horizon 05 | Les outils du changement
Les outils du changement. 1. Vision: outil du changement ? 2. 2 types de changement: progressif et saut quantique 3. changement de paradigme 4. groupe et environnement 5. équation du changement 6. prise de conscience et choc émotionnel 7. pratique et passage à l'acte 8. degrés de prise de conscience 9. durabilité du changement 10. motivation et planification 11. volonté, discipline et motivation renouvelable 12. pratique consciente et délibérée 13. mirage de la bonne décision 14. prise de décision et priorités 15. tests et changement radical 16. vision idéale et micro-objectifs 17. effort supplémentaire vs inconfort 18. principes de la pratique délibérée 19. dose minimum efficiente 20. temps morts, déclencheurs, morcellement 21. challenge de 30 jours et exploration 22. gestion de l'énergie / résultats
- Oct 16, 20191h 24m
Horizon 04 | Le changement
Le changement. (1. Écrire sa vie 2. Ghandi écrits essentiels 3. Démineur et créativité 4. Présentation et maîtrise d'un domaine) 5. Changement externe et changement personnel 6. Insatisfaction et désir de croissance 7. Perfection et changement 8. Paradoxe du changement 9. Résistance au changement 10. But du changement ? 11. Difficulté du changement 12. Accepter l'incertitude 13. Accompagnement au changement 14. Mesure et vitesse du changement 15. Changement autonome 16. Expérimenter et partager sans convertir 17. Embrasser le changement 18. Masque à oxygène 19. Quelle est l'envie ? 20. Niveaux logiques Ressources et références: Ted talk The surprising habits of original thinkers | Adam Grant Carmine Gallo Talk like Ted Qui a piqué mon fromage ? / Spencer Johnson Ted talk Ken Robinson / comment l'école tue la créativité Méthode Feynman Modèle des niveaux logiques / Robert Dilts
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