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by SolĂšne L
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- May 21, 202530 min
Finalement l'Amitié qu'est-ce que c'est?
Ici je vous livre un peu de moi. De ma vision de l' AmitiĂ©, des valeurs auxquelles j'accorde beaucoup d'importance et finalement pourquoi peut-ĂȘtre il est quelques fois difficile de me comprendre.Ce podcast dans le but d'ouvrir l'esprit au questionnement sur l'AmitiĂ©, qui, je trouve, n'est pas assez prise au sĂ©rieux. L'AmitiĂ© est quelque chose Ă ne pas nĂ©gliger car elle a autant d'importance que l'amour et la famille dans la construction psychique et sociale d'un trĂšs humain.
- Apr 8, 20251 min
Viens ! On parle...
Bande annonce
- Jul 24, 202413 min
Alimentation et dĂ©pression, ET SI TOUT COMMENĂAIT DANS NOTRE ASSIETTE ?
Scientifiquement prouvée, l'alimentation joue un rÎle crucial dans notre santé mentale. Une mauvaise santé intestinale impact notre santé mentale. Le taux de dépression ne cesse de croßtre et nous sommes de plus en plus stressés. Pour prévenir les risques de dépression mais aussi réduire les symptÎmes de la dépression, prendre soin de son microbiote intestinal est essentiel. Pour cela une alimentation anti-inflammatoire ainsi qu'essentiellement végétale réduit de 33% le risque de faire une dépression. Je vous laisse écouter ce podcast pour en apprendre un peu plus. Instagram https://www.instagram.com/___magnoliasolene___?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Programme offert https://tr.ee/zHRap_07yM
- Jun 7, 202429 min
Rupture amoureuse, comment la traverser.
Dans cet épisode, il est question de la rupture amoureuse et de tout ce que ça implique et impacte sur nous et notre vie. à travers mon histoire, je vous donne quelques clés pour affronter cet expérience douloureuse du mieux que vous le pourrez. Je vous raconte comment j'ai fait et comment vous aussi vous pouvez faire pour faire de cet expérience un tremplin pour une nouvelle vie. La vie n'est jamais finie! Tout se transforme! à travers cet épisode découvrez comment vous aussi vous pouvez transformer votre rupture en une occasion bénéfique pour vous. retrouvez moi sur Instagram https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2F___magnoliamindset___%3Figsh%3DaXFwMTlldXN6aTVv&e=AT1_--Zht_rgw-T44jF0Ou1ewUkZ3Md-LcMbvvMZaK_XH4duflDD9YD0bKXk_aDp-9y3i8BZ8UMVWkiFDxCEXGsWrll7XKwcIafdp9VEDY-cT9w0IcO_nrE
- May 22, 202414 min
Pourquoi est-il important de bien nourrir son Ăąme?
Dans ce podcast je vous invite à considérer votre ùme et la vie différemment. Je vous explique pourquoi il est important de prendre soin de son ùme et qu'elle nourriture lui apporter pour rester en bonne santé physique et psychique. Bonne écoute! ___________________________ Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux: Instagram: https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2F____magnolia____________%3Figsh%3DaXFwMTlldXN6aTVv&e=AT1anPgEuT1F-VPPIIiyerSitCwM4zkHSc9QPnX4jShatYKzJn9pIvYv5ID6Ag9NsHQXmlVw9ospSZPPU9BAAc8wENHnAc1OyO_Ld9lU42HdIurOEwd-e_k
- May 15, 202423 min
Comment aller mieux quand tout va mal ?
La dĂ©pression, les troubles de l'humeurs... comment faire pour retrouver sa joie de vivre quand on est au plus bas? J'aborde dans ce podcast les 4 points primordiaux qui vont vous permettre de "renaĂźtre" tout doucement. Vous ĂȘtes le principal vecteur de votre santĂ© mentale. Belle Ă©coute.
- May 8, 202419 min
Ătre Libre
Ătre libre oui mais pourquoi? pour qui? comment? Dans cet Ă©pisode je vous parle de libertĂ©, de votre libertĂ© et de la place qu'elle prend dans votre bien ĂȘtre.
- Apr 19, 20247 min
Ătre spirituel quâest ce que ça veut dire?
La spiritualitĂ© est dans lâair du temps, mais finalement est-ce quâon sait vraiment ce que ça veut dire quelquâun de spirituel ? Cet Ă©pisode, vous Ă©clairera un peu plus sur la dĂ©finition de la spiritualitĂ©, ce que veut dire « ĂȘtre spirituel » mais surtout, fera tomber les clichĂ©s, venus se greffer autour de ce concept. âŹïž Cet Ă©pisode est fait pour toi si: - tu veux en savoir plus sur la spiritualitĂ© car tu es un peu perdu sur ce concept. - dĂ©buter ton cheminement personnel et spirituel. Rejoins moi sur instagram https://www.instagram.com/____magnolia____________?igsh=aXFwMTlldXN6aTVv Si tu veux me laisser un petit mot nâhĂ©site pas! La rubrique Q&R est faite pour ça đ«¶đ»
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Hello! đșMoi câest SolĂšneđDans ce podcast j'aborde avec lĂ©gĂšretĂ© les thĂ©matiques de la spiritualitĂ©, du bien-ĂȘtre, du mieux vivre, de la femme et bien d'autres sujets.Parce que vivre est un art et que la santĂ© en dĂ©pend, je vous partage dans les podcasts Ă venir, mon savoir, mes interrogations, mes expĂ©riences, mes pratiques, ma vision de la vie, des mĂ©ditations... pour vous permettre de mieux comprendre votre Ăąme et d'apprendre Ă danser avec lâunivers âšMon but ? Partager avec vous ma curiositĂ© sur la vie et ma connexion Ă l'univers pour vous ouvrir Ă votre propre potentiel. Belle Ă©coute đ€
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