Free Daily Podcast Summary
بودكاست عيادة: Daily Summaries Delivered
by إذاعة رشم | Rashm
Get key takeaways, quotes, and insights from بودكاست عيادة in a 5-minute read. Delivered straight to your inbox.
Latest Episodes
The most recent episodes — sign up to get AI-powered summaries of each one.
- Dec 16, 20251h 11m
أسباب السكتة الدماغية وأعراضها وكيفية الوقاية منها مع د.محمد الجهني ومالك مثنى
في هذه الحلقة المهمة من بودكاست عيادة، يكشف الدكتور محمد الجهني، استشاري طب الأعصاب والسكتة الدماغية والتدخلات العصبية، عن حقائق مصيرية حول السكتة الدماغية قد تنقذ حياة كثيرين!لماذا السكتة الدماغية صامتة وأخطر من جلطة القلب؟ ما هي قاعدة "عاجل" التي يجب أن يحفظها الجميع؟لماذا تناول مسيل الدم قبل التشخيص قد يكون قاتلاً؟كيف يمكن لشاب في العشرينات أن يصبح أعمى دون أن يدرك؟ قصص حقيقية، وتحذيرات طبية عاجلة، ومعلومات من الأهمية بمكان أن يعرفها الجميع.ننتظر تعليقاتكم وتفاعلكم!مواضيع الحلقة00:00:00 - البداية00:01:30 - مقدمة ومخاطر الممارسات الخاطئة 00:07:30 - تعريف السكتة الدماغية وقاعدة عاجل00:13:30 - أهمية الوقت والتشخيص بالأشعة 00:19:30- الوعي المجتمعي ومسار المريض 00:25:30 - القسطرة الدماغية ومخاوف الصبغة 00:31:30 - الجلطات الصامتة وتحديات المستقبل 00:37:30 - الاستثمار الصحي والسياحة العلاجية 00:43:30 - الأهلية وتغيرات ما بعد الإصابة 00:49:30 - مرونة الدماغ والوقاية الثانوية 00:55:30 - نمط الحياة والجينات 01:01:30 - قصص واقعية: نجاحات وإخفاقات 01:07:30 - تحدي الموافقة والرسالة الختاميةموقع رشم: https://rashm.net/رشم على تويتر:https://twitter.com/rashmnetرشم على إنستقرام:https://www.instagram.com/rashmnet/رشم على تك توك:https://www.tiktok.com/@rashmnet
- Oct 26, 20251h 11m
كيف تعالج الجيوب الأنفية بطريقة صحيحة مع د. غسان العقبي ومالك مثنى
في هذه الحلقة من بودكاست عيادة، يكشف الدكتور غسان العقبي، استشاري جراحة الأنف والجيوب الأنفية، عن الحقائق المخفية وراء مشاكل الجيوب الأنفية: لماذا ليست مرضًا في الأصل؟ وما العلاقة بين الحساسية والعلاجات الخاطئة؟ قصص واقعية، وتصحيحات طبية مهمة، ونصائح قد تعيد لك جودة تنفسك وحياتك.شاهد الحلقة، وشاركنا سؤالك أو تجربتك مع الجيوب الأنفية في التعليقات، فقد تكون قصتك هي محور النقاش القادم.مواضيع الحلقة00:00:00 البداية00:01:22 هل كلنا لدينا جيوب أنفية؟00:07:10 متى تبدأ المشكلة؟00:12:58 الحساسية هي السبب الأساسي00:18:46 تأثير الجيوب الأنفية على جودة الحياة00:24:34 الجيوب الأنفية مثل الضغط00:30:22 هل يمكن أن تتأثر الجيوب بالأسنان؟00:36:10 المضاعفات الخطيرة لترك الالتهاب00:41:58 مضاعفات جيوب أنفية غير متوقعة!00:47:46 أساليب العلاج وتجنب الكورتيزون الخاطئ00:53:29 العمليات الجراحية: تطورها وكيف تتم؟01:00:10 أشياء تتجنبها كي لا تصاب بالجيوب الأنفية01:05:10 العملية من البداية للنهاية
- Sep 11, 20251h 57m
كيف غير التصلب اللويحي حياة مسعف مع مهنا السويّد
في هذه الحلقة من بودكاست عيادة، يحاور مالك مثنّى ضيفه مهنا السويّد؛ المسعف السابق ومحارب الاكتئاب والتصلب اللويحي. رحلة تبدأ من طفولة غير اعتيادية في الصومال، مرورًا بانكسارات دراسية ومهنية، وتجارب إنسانية قاسية في ميدان الإسعاف، وصولًا إلى صراع داخلي مع المرض واليأس خلال عزلة الجائحة.قصة مهنا هي حكاية عودة إلى الذات، حيث أنقذته صورة بناته من حافة الانتحار، ليعود من جديد إلى شغفه الأول بالكتابة وصناعة المحتوى. استمعوا إلى اعترافاته الصريحة وتأملاته العميقة عن الحياة، الألم، والمعنى.مواضيع الحلقة00:00:00 - البداية00:01:40 - رحلة حياة عمرها 41 سنة00:06:27 - فترة الثانوية وشغف الكتابة00:11:22 - الصراع بين الرغبة والقدر00:17:17 - صدمة تشخيص التصلب اللويحي00:22:27 - العمل كمسعف وقيمة الإنسان00:28:46 - تأثير العمل الإسعافي على الذات00:33:40 - محنة التصلب اللويحي والاكتئاب00:39:18 - العلاج في نيويورك والبحث عن الذات00:46:04 - تأثير نيويورك ولقاء الغرباء00:51:30 - فلسفة القدر والعبثية في الحياة00:56:19 - تشخيص الخلل الجيني والعلاج01:01:40 - العودة للواقع وتحديات الصيف01:08:16 - التحول في بيئة العمل وتفاهمها01:13:40 - جائحة كورونا واليأس01:19:01 - عشت كابوس لا نهائي01:24:25 - لحظة يأس الانتحار ورؤية بناتي01:29:56 - أثر العزلة وأهمية الدعم الأسري01:35:46 - صناعة المحتوى والشغف المفقود01:40:44 - فلسفة سيزيف والبحث عن المعنى01:46:40 - الرضا عن الذات وخطة المستقبل01:52:57 - رسالة أخيرة: لا تستسلم أبدًا
- Jul 30, 20252h 7m
كيف تفهم ألمك النفسي وتتجاوزه مع د. المؤيد طيب
في هذه الحلقة من بودكاست عيادة، نستضيف الدكتور المؤيد طيب، أخصائي أول في علم النفس الإكلينيكي والعلاج النفسي، للغوص في أعماق الألم النفسي: من أين يأتي؟ ولماذا لا يزول أحيانًا رغم مرور الزمن؟نناقش كيف يمكن أن يكون الألم وسيلة لحماية الإنسان، ومتى يتحوّل إلى عبء مزمن يتسلل إلى تفاصيل حياتنا.هل نرث معاناة أجدادنا؟ما دور التوقعات في صناعة خيباتنا؟ولماذا نظل عالقين في مثلث درامي نكرر فيه دور الضحية أو المنقذ أو الجلاد؟حلقة مليئة بالرؤى النفسية واللحظات المفارِقة، عن الطفولة والتنشئة والعلاقات، وعن “لا وعي” يأبى النسيان.شاهد الحلقة كاملة لتفهم ذاتك من زاوية جديدة، وتبدأ رحلة التعافي بوعي مختلف.مواضيع الحلقة00:00:00 - البداية00:02:23 - الألم: دليل الحياة وفهم أساسياته00:10:00 - وظيفة الألم وإخفاؤه00:19:15 - الألم الموروث: جينات ومعاناة00:26:26 - مثلث الدراما: أدوارنا وعلاقاتنا00:34:37 - الاتزان مع الألم00:41:52 - الألم في الطفولة المبكرة00:47:23 - تأثير الطفولة على العُقد النفسية00:52:53 - دور الأهل والبيئة في الاستجابة للألم00:58:19 - ألم المراهقة وبداية الاستقلال01:03:33 - أنماط الارتباط العاطفي01:09:33 - ألم الثلاثينات: مراجعة وقرارات01:15:53 - التعامل مع "كلاكيع" الشريك01:21:53 - حدود الشفافية في العلاقات01:28:19 - بناء الحدود الرحيمة01:33:58 - أزمة منتصف العمر01:40:03 - الألم كدليل: التعامل مع المعاناة01:45:33 - الإفراط في التحليل والقلق01:51:33 - نظرية القداسة والتوقعات01:57:43 - إدارة التوقعات: مفتاح تقليل الألم02:04:13 - تقبل القدر: الاستعداد الذهني
- Jun 18, 20252h 2m
كيف تعالج جذور المرض بالطب الوظيفي مع د. علاء نزّال
في هذه الحلقة العميقة من بودكاست عيادة، نستضيف الدكتور علاء نزّال، استشاري الطب الباطني، ليأخذنا في رحلة إلى عالم الطب الوظيفي المثير. نناقش كيف ينظر هذا التخصص إلى الجسم كنظام متكامل، باحثًا عن "جذور الأمراض" بدلاً من معالجة الأعراض فقط.يكشف د. علاء عن العلاقة المدهشة بين المشاعر والحالات المرضية مثل أمراض المناعة الذاتية، تكيس المبايض، ومشاكل الجهاز الهضمي. كما نغوص في مستقبل الصحة ومفاهيم "العمر البيولوجي" و"مدى العافية"، ونتعرف على فحوصات متقدمة يمكنها أن تكشف حقيقة صحتك.شاهد الحلقة كاملة لتكتشف منظورًا جديدًا قد يغير طريقة تفكيرك في صحتك وعافيتك.مواضيع الحلقة:00:00:00 البداية00:04:57 ما هو الطب الوظيفي؟00:10:36 كيف ينظر الطب الوظيفي لجذور الأمراض؟00:17:36 تأثير المشاعر على الصحة الجسدية00:23:11 العلاقة بين المشاعر والخلل الوظيفي في الجسم00:32:33 رؤية الدولة للصحة السكانية00:38:38 معضلة الطب الوظيفي مع شركات التأمين00:42:08 الغذاء وعلاقته بالصحة في الطب الوظيفي00:48:42 كيف أحافظ على صحتي وأعيش عمرًا أطول؟00:55:02 مؤشرات قابلة للقياس لتحسين الصحة01:00:07 مؤشر العافية01:08:02 مالذي يدفع الإنسان للرغبة في التغيير؟01:19:30 علاج أمراض الأيض والسكري من النوع الثاني01:24:37 المناعة الذاتية والطب الوظيفي01:32:28 تكيس المبايض بين الهرمونات والأيض01:40:16 دور الطب الوظيفي في العقم عند الرجال والنساء 01:46:44 كيف يكون الطب الوظيفي نهج شمولي داعم01:55:36 مستقبل العافية في المملكة العربية السعودية
- May 27, 20251h 52m
الصحة النفسية في بيئة العمل مع د. يمام أبو زنادة
في هذه الحلقة، نستضيف د. يمام أبو زنادة، استشارية مؤهلة وذات خبرة واسعة في مجال الصحة النفسية والرفاهية، مطورة للصحة النفسية في مكان العمل، للحديث عن واحد من أكثر المواضيع حساسية في حياتنا المهنية: الصحة النفسية في بيئة العمل.حلقة عميقة، صريحة، وغنية بالأمثلة الواقعية والحلول العملية لكل من يبحث عن بيئة عمل صحية، ويوازن بين الإنتاجية والراحة النفسية.مواضيع الحلقة:00:00:00 - البداية00:06:53 - صحتك النفسية أم جودة حياتك المهنية؟00:12:50 - هل الجيل الجديد "مدلّع"؟00:23:59 - ما وراء الامتيازات السطحية00:28:53 - المدير النرجسي الخفي00:40:09 - ثقافة العمل المتواصل00:45:30 - فجوة التواصل في الشركات00:51:02 - الشعور بالملكية والانتماء00:56:24 - من المسؤول عن سعادتك في العمل؟01:07:24 - محاصر في بيئة سامة؟01:18:24 - مواصفات المدير الناجح01:24:16 - ضحايا المدراء النرجسيين01:29:42 - حلول عملية للشركات الصغيرة01:40:36 - ثقافة العمل بين مدن السعودية وتأثيرها01:46:16 - رسالتك إلى الإدارة
- Mar 25, 20251h 1m
كيف تتجنب نكد العيد وتستمتع بأجوائه مع أ. إيناس بن زقر
في هذه الحلقة من بودكاست عيادة، ناقشنا مع الأخصائية النفسية إيناس بن زقر الأسباب التي تجعل بعض الناس يشعرون بالاكتئاب فترة العيد بدل الفرحة!هل السبب تغير الزمن؟ المسؤوليات؟ أو شيء مختلف تمامًا؟ والأهم.. كيف نقدر نعيد إحساس العيد زمان ونستمتع فيه بدون مشاعر سلبية؟ ...مواضيع الحلقة:البداية الفرق بين الاكتئاب ونكد العيد سبب نكد العيد كيفية التعامل مع نكد العيد والحلول استخدام الجوال في المناسبات الصحة النفسية ماقبل العيد فرض الرأي على الآخرين سبب الشعور بالضغط النفسي في العيد هل العيد وقت مناسب لرسم الحدود التعايش مع الفقد في العيد خلافات الأمهات مع العائلة في العيد الطريقة السلبية للدخول للعيد الطريقة الصحية للدخول للعيد كلمة أخيرة للمشاهدين
- Mar 20, 20251h 13m
كيف تؤثر اضطرابات النوم على صحتك مع د. مناب بنتن
هل تعاني من الشخير، انقطاع النفس أثناء النوم، أو ألم في الفك عند الاستيقاظ؟ د. مناب بنتن، حاصلة على البورد الأمريكي في تشخيص وعلاج آلام الوجه والفك واضطرابات النوم وانقطاع التنفس، تكشف في هذه الحلقة العلاقة بين اضطرابات النوم والمفصل الصدغي، وتشرح أسباب قضم الأظافر والمشاكل الشائعة التي قد تؤثر على صحتك أكثر مما تتخيل!...مواضيع الحلقة:البداية طب الأسنان وآلام الفك والوجهين مشكلة الشخير وعلاجه اضطرابات النوم الحلول لمشكلة انقطاع النفس قصص من داخل العيادة عادات سيئة طريقة تحسين جودة النوم الأطفال والمراهقين داخل عيادة النوم عادات تسبب مشاكل علامات تدل على اضطرابات النوم السهر والمواصلة خرافات منتشرة الميلاتونين
Get بودكاست عيادة summaries in your inbox
Free AI-powered daily recaps. Key takeaways, quotes, and mentions — in a 5-minute read.
Get Free Summaries →Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
You Might Also Like
Listeners also like.
بودكاست لتطمئن
Tawuniya
بودكاست نسوة
إذاعة رشم | Rashm
دنيا الصحة
Roya Podcast - رؤيا بودكاست
بودكاست الصحة النفسية
Ziad Ismail & Samer Morkos
بودكاست شاى بالقرنفل مع عماد
Emad
بودكاست وعي
EPHRclub
بودكاست في خطوتين
soly fikhatwetn
بودكاست رسائل
Nashwa Mazhar
Podcast د. مجـــدي عبيـــد
الدكتور مجــــدي عبيـــــد
على البنش
OTB على البنش
كلام بالعقل مع د.باسم سليمان
TPP
حياة صحية
العربي الجديد بودكاست
About بودكاست عيادة
بودكاست عيادة... نافذتك الأسبوعية إلى عالم الطب والصحة.نستضيف نخبة من رواد القطاع الطبي وخبراء التخصصات المختلفة لنشارككم خبراتهم وتجارِبهم،ونطلعكم على أبرز المستجدات في عالم الرعاية الصحية.انضم إلينا لتبقى دائمًا قريبًا مما يهم صحتك وصحة عائلتك.
Customized Recaps
AI-powered recaps with compact key takeaways, quotes, and insights.
Straight to Your Inbox
Get key takeaways from بودكاست عيادة in a 5-minute read.
Save Hours Every Week
Stay current on your favorite podcasts without falling behind.
Frequently Asked Questions
What is Podzilla's بودكاست عيادة daily summary?
It's a free AI-powered email that summarizes new episodes of بودكاست عيادة as soon as they're published. You get the key takeaways, notable quotes, and links & mentions — all in a quick read.
How does the بودكاست عيادة podcast summary work?
When a new episode drops, our AI transcribes and analyzes it, then generates a personalized summary tailored to your interests and profession. It's delivered to your inbox every morning.
Is this an official بودكاست عيادة product?
No. Podzilla is an independent service that summarizes publicly available podcast content. We're not affiliated with or endorsed by إذاعة رشم | Rashm.
Can I get summaries of other podcasts too?
Absolutely! The free plan covers up to 3 podcasts. Upgrade to Pro for 15, or Premium for 50. Browse our full catalog at /podcasts.
How often does بودكاست عيادة release new episodes?
بودكاست عيادة publishes weekly. Our AI generates a summary within hours of each new episode.
What topics does بودكاست عيادة cover?
بودكاست عيادة covers topics including Fitness, Health & Fitness. Our AI identifies the specific themes in each episode and highlights what matters most to you.
Start getting بودكاست عيادة summaries tomorrow morning.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.