Free Daily Podcast Summary
Femihelse: Daily Summaries Delivered
by BÅDE OG og Bauer Media
Get key takeaways, quotes, and insights from Femihelse in a 5-minute read. Delivered straight to your inbox.
Latest Episodes
The most recent episodes — sign up to get AI-powered summaries of each one.
- 2 weeks ago38 min
Vi lever! Et litt i overkant cocky comeback?
Vi er endelig tilbake, etter 5 mnd pause og bobler over av ting vi vil dele om nattamming, søøøøøvn, turer til Berlin, oppussing og generelt overskudd vs utbrenthet! PS. Vi har savnet dere!
- Dec 12, 202543 min
Juleavslutning og årskavalkade
Sigrun og Helene spiller inn hjemmefra og snakker om å være postpartum i et helt år, babybursdag og jobboppstart etter permisjon. Og selvfølgelig søvn!!
- Dec 1, 202544 min
Perimenopause med Desirée Andersen
Vi har besøk av personlig trener og ernæringsveileder Deisreé Andersen for å snakke om perimenopause, altså årene før man faktisk kommer i overgangsalderen, som for mange av oss kan begynne allered ei slutten av 30-årene. Hun deler sine beste tips til hvordan jobbe med kroppen og hodet, hva slags symptomer man kan kjenne etter og når man bør oppsøke lege.
- Nov 24, 202534 min
Kveldsoppdatering, biltur med barn og julestemning i endring
Her kommer en liten kveldsoppdatering. Helene og familien har vært gjennom en heftig uke, Sigrun har vært på fjellet med to barn i bilen og vi snakker om hvordan julestemningen kanskje har vært mer i endring enn vi først trodde. Også novent, vi elsker novent.
- Nov 10, 202539 min
Søvnkrise! Og om å grue seg til jul, boksing som terapi og Sju slag med Hilde Østby
Vi har besøk av forfatter og skribent Hilde Østby. Vi snakker om den nye boken hennes Sju slag, om boksing som følelsesregulering, om å grue seg til jul. Sigrun forteller også litt om hvordan det plutselig ikke går så bra med søvnen lenger.
- Oct 29, 202547 min
En ny begynnelse
Vi deler en nyhet om Femihelse- fremtiden, og forsøker å oppsummere året som har gått siden vi fikk Unni & Fie. Hva vi har lært, hva vi skulle ønske vi visste før de kom til verden og hva grugleder vi oss til fremover!
- Oct 13, 202532 min
Nytt hus, flytting med to barn og Fies søvn
Sigrun gir en oppdatering på hvordan det har gått å flytte med to barn, hvor det nye huset er (hint: hun søker venner sør i Oslo), og hennes planer for oppussing! Helene gir som vanlig en deprimerende status på Fies søvn;)
- Oct 8, 202535 min
Helenes reiseangst, en fin tur til Mallorca og syk baby!
Helene gir en oppdatering på turen til Mallorca, hvordan håndtere syk baby i utlandet - og ting som faktisk var koselig!
Get Femihelse summaries in your inbox
Free AI-powered daily recaps. Key takeaways, quotes, and mentions — in a 5-minute read.
Get Free Summaries →Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
You Might Also Like
Listeners also like.
Fremmeriet
Mottaket Media
Hetebølgen
Kamille
Det ho sa!
Fædrelandsvennen
SMELT PÅ TJUKKA
Universal Music Norge
Podepodden
Universal Music Norge
Helt på trynet
Moderne Media
Velværepodden - Din guide til positiv endring
Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen
Helsemeggene tar tempen!
Podplay
Ingefær
Sara Lossius & Acast
Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine
Ine, Studio Wallin & Acast
Hanneli & Hege
Nitro
Sporty mama
Shape Up & Moderne Media
About Femihelse
Siden høsten 2018 har Sigrun og Helene snakket med eksperter om kvinnehelse fra A-Å i podkasten Femihelse. For annonsering og andre henvendelser: femihelse@gmail.com»
Customized Recaps
AI-powered recaps with compact key takeaways, quotes, and insights.
Straight to Your Inbox
Get key takeaways from Femihelse in a 5-minute read.
Save Hours Every Week
Stay current on your favorite podcasts without falling behind.
Frequently Asked Questions
What is Podzilla's Femihelse daily summary?
It's a free AI-powered email that summarizes new episodes of Femihelse as soon as they're published. You get the key takeaways, notable quotes, and links & mentions — all in a quick read.
How does the Femihelse podcast summary work?
When a new episode drops, our AI transcribes and analyzes it, then generates a personalized summary tailored to your interests and profession. It's delivered to your inbox every morning.
Is this an official Femihelse product?
No. Podzilla is an independent service that summarizes publicly available podcast content. We're not affiliated with or endorsed by BÅDE OG og Bauer Media.
Can I get summaries of other podcasts too?
Absolutely! The free plan covers up to 3 podcasts. Upgrade to Pro for 15, or Premium for 50. Browse our full catalog at /podcasts.
How often does Femihelse release new episodes?
Femihelse publishes weekly. Our AI generates a summary within hours of each new episode.
What topics does Femihelse cover?
Femihelse covers topics including Fitness, Health & Fitness. Our AI identifies the specific themes in each episode and highlights what matters most to you.
Start getting Femihelse summaries tomorrow morning.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.