
Free Daily Podcast Summary
by Stephanie Pedersen
Get key takeaways, quotes, and insights from Bag dig og mig in a 5-minute read. Delivered straight to your inbox.
The most recent episodes — sign up to get AI-powered summaries of each one.
Tags: polyamori, åbne forhold, monogami, jalousi, tilknytning, parforhold, kærlighed, psykologi, relationer I dette afsnit dykker jeg sammen med Cleoh ned i polyamori og åbne forhold. Vi går bag om myterne og undersøger, hvad der faktisk får forskellige relationsformer til at fungere. Er monogami “naturligt”, eller i højere grad en kulturel konstruktion? Hvordan spiller tilknytning ind, og kan man godt ønske tryghed og stabilitet uden eksklusivitet? Et centralt tema er jalousi: Kan man undgå ...
Tags: yoga, nervous system, self development, mental health, meditation, stress regulation, yoga myths Yoga is not something you just do on the mat. It’s a lifestyle. In this episode, I sit down with Will, the founder of the yoga and meditation retreat Suan Sati in Northern Thailand. Together we explore what yoga really is, and how yoga influences both the body, the brain, and the nervous system. We talk about how different styles of yoga can support states like stress, anxiety, or fatigue. A...
Tags: Astrologi, selvudvikling, spiritualitet, livsretning, horoskop, intuition, personlig udvikling, relationer, mening, bevidsthed Du har måske hørt, at stjernerne kan sige noget om din personlighed eller om din fremtid. Måske har det fascineret dig. Måske har det provokeret dig. I dette afsnit går vi bag om ugebladenes horoskoper og undersøger astrologi som et redskab til selvindsigt, refleksion og livsvejledning. Jeg taler med Lukas Trolle, astrolog og medvært på podcasten Ramt af s...
Tags: Narrativ terapi, familieterapi, teenagere, mistrivsel, forældre-barn relationer, skilsmisse, misbrug, psykologi, relationer Hvad gør man, når ens barn begynder at trække sig, og det føles, som om barnet ikke længere lytter? Måske opdager man samtidig, at alkohol eller stoffer er begyndt at fylde i barnets liv. I dette afsnit dykker vi ned i narrativ terapi. En terapiform, der tager udgangspunkt i de historier, vi fortæller om os selv og hinanden, samt hvordan nye fortællinger kan skabe ...
Tags: Spiseforstyrrelser, eating disorders, træningsafhængighed, trygge relationer Hvorfor udvikler nogen et forstyrret forhold til mad, krop og kontrol? Og hvordan kan man begynde at slippe fri? I dette afsnit dykker vi ned i spiseforstyrrelsers psykologiske rødder, kropslige konsekvenser og vejen ud – med særligt fokus på tilknytning og relationer. Gæst i podcasten er psykolog, forsker og forfatter Mia Beck Lichtenstein, som i mere end 20 år har arbejdet med mennesker ramt af spiseforstyrre...
Tags: narcissistic abuse, gaslighting, manipulation, trauma, psychology, mental health, boundaries, healing, toxic relationships. Nova Gibson is the founder of Brighter Outlook, one of Australia’s leading counselling services for narcissistic abuse recovery. With over a decade of experience, she has helped thousands break free from trauma bonds and rebuild their lives. She is also the author of Fake Love, a guide to spotting red flags, gaslighting, and healing from toxic love. In this episode...
Tags: Seksualitet, seksuel udvikling, barndomserfaringer, fetisher, fantasier, kønspræferencer, skam, normer. Gitte Falk er sexolog, terapeut og underviser med mange års erfaring i at hjælpe mennesker til at forstå og udforske deres seksualitet. I dette afsnit taler vi om, hvordan seksualitet formes og udvikler sig gennem livet, og hvilke faktorer der egentlig ligger bag vores seksuelle præferencer og fantasier. Vi undersøger, hvordan barndommens trygge såvel som grænseoverskridende opl...
Tags: Cyklus, cyklussens årstider, hormoner, fertilitet, naturlig prævention, hormonbalance, kvindekrop, sundhed Kan din cyklus fungere som et indre kompas? I dette indsigtsfulde afsnit taler jeg med Ida Axholm, som er molekylær- og medicinalbiolog samt cyklusformidler. Ida har hjulpet hundredvis af unge kvinder med at forstå deres cyklus og leve i harmoni med den. Derudover guider hun kvinder i, hvordan de kan spore deres cyklus og bruge den enten som et naturligt præventionsmiddel eller t...
Free AI-powered daily recaps. Key takeaways, quotes, and mentions — in a 5-minute read.
Get Free Summaries →Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listeners also like.
Mennesket er et uendeligt mysterium. Hvorfor agerer vi, som vi gør? Hvad driver vores følelser og reaktioner? Det vil jeg gerne vide. Dyk med mig ned i fascinerende samtaler med førende eksperter inden for psykologi, menneskelig adfærd, spiritualitet og videnskab. Jeg udforsker hemmelighederne bag vores komplekse væsen og udfordrer grænserne for vores forståelse. Grebet af nysgerrighed og med en søgen efter dybdegående svar, åbner denne podcast dørene til personlig udvikling og en mere meningsfuld tilværelse.Lær at mestre de skjulte koder til at forbedre din livskvalitet og opnå en dybere indsigt i dig selv og andre.Støt Podcasten her: https://www.buzzsprout.com/2209294/supportInstagram: stephanie_chonnakan_pedersenMusic: Jonas KristensenPhoto: Steffani Sørensen#psykologi#mindset#personnalde
AI-powered recaps with compact key takeaways, quotes, and insights.
Get key takeaways from Bag dig og mig in a 5-minute read.
Stay current on your favorite podcasts without falling behind.
It's a free AI-powered email that summarizes new episodes of Bag dig og mig as soon as they're published. You get the key takeaways, notable quotes, and links & mentions — all in a quick read.
When a new episode drops, our AI transcribes and analyzes it, then generates a personalized summary tailored to your interests and profession. It's delivered to your inbox every morning.
No. Podzilla is an independent service that summarizes publicly available podcast content. We're not affiliated with or endorsed by Stephanie Pedersen.
Absolutely! The free plan covers up to 3 podcasts. Upgrade to Pro for 15, or Premium for 50. Browse our full catalog at /podcasts.
Bag dig og mig publishes monthly. Our AI generates a summary within hours of each new episode.
Bag dig og mig covers topics including Education, Self-Improvement. Our AI identifies the specific themes in each episode and highlights what matters most to you.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.