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Ausgebrannt - Der Burnout Podcast: Daily Summaries Delivered
by Babett Wollin
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- 1 weeks ago24 min
53. Deine inneren Kinder und was sie mit dem Burnout zu tun haben
Heute soll es einmal um ein ganz wichtiges Thema im Burnout gehen: Deine inneren Kinder. Wir werden darüber sprechen, wie wichtig es insbesondere im Burnout ist, sich Deiner inneren Kinder anzunehmen und natürlich teile ich auch wieder ganz praktische Tips und Ansätze, um dies umzusetzen. Sei dabei bei "Burnout war gestern", meinem Intensivkurs für alle, die wieder für ihr Leben brennen wollen, ohne dabei auszubrennen. Vom 2. - 20.6., in 3 Wochen , 9 Live-Calls und für nur 37€ möchte ic...
- 2 weeks ago28 min
52. Die Multitaskingfalle
In dieser Episode schauen wir uns das Thema Multitasking genauer an und die Gefahren, die damit verbunden sind. Natürlich teile ich auch wieder viele Tipps, um Alternativen zum Multitasking zu finden. Sei dabei bei "Burnout war gestern", meinem Intensivkurs für alle, die wieder für ihr Leben brennen wollen, ohne dabei auszubrennen. Vom 2. - 20.6., in 3 Wochen , 9 Live-Calls und für nur 37€ möchte ich Dich mitnehmen auf eine Riese voller Energie, Freude, Glitzer und Begeisterung für Dein wunde...
- 3 weeks ago22 min
51. Mehr Energie und das Dilemma, in dem die meisten Burnoutbetroffenen stecken
In der heutigen Folge geht es wieder einmal um das so wichtige Thema Energie und um ein Dilemma, in dem die meisten Burnoutbetroffenen diesbezüglich stecken. Wir schauen uns dieses Dilemma anhand vieler Beispiele an und ich teile natürlich auch wieder viele praktische Tips und Anregungen, um es zu überwinden. Sei dabei bei "Burnout war gestern", meinem Intensivkurs für alle, die wieder für ihr Leben brennen wollen, ohne dabei auszubrennen. Vom 2. - 20.6., in 3 Wochen , 9 Live-Calls und für nu...
- Apr 15, 202618 min
50. Machst Du Dich klein?
In der heutigen Folge möchte ich auf drei Muster eingehen, die ich bei Burnoutbetroffenen immer wieder sehe. Anhand zahlreicher Beispiele zeige ich Dir, wie Du diese Muster erkennen kannst und natürlich gibt es auch wieder einige ganz praktische Tips, damit diese Muster auch für Dich bald der Vergangenheit angehören. Sei dabei bei "Burnout war gestern", meinem Intensivkurs für alle, die wieder für ihr Leben brennen wollen, ohne dabei auszubrennen. Vom 2. - 20.6., in 3 Wochen , 9 Live-Calls un...
- Apr 8, 202620 min
49. Hast Du es satt, ständig um alles zu kämpfen?
In dieser Folge hatte ich den Impuls das Thema Fluss des Lebens, life flow, aufzugreifen und darüber zu sprechen, wie relevant dieses Thema im Burnout ist. Auch hier gibt es wieder einige kraftvolle praktische Tools, damit Du die Anregungen ganz einfach in Deinem täglichen Leben umsetzen kannst. Sei dabei bei "Burnout war gestern", meinem Intensivkurs für alle, die wieder für ihr Leben brennen wollen, ohne dabei auszubrennen. Vom 2. - 20.6., in 3 Wochen , 9 Live-Calls und für nur 37€ möchte i...
- Apr 1, 202623 min
48. Deine Geschichten und was sie mit dem Burnout zu tun haben
Heute geht es einmal um Deine Geschichten, um die Stories, die Du Dir und anderen erzählst und was sie mit dem Thema Burnout zu tun haben. Auch in dieser Folge teile ich wieder ein paar ganz praktische Tools mit Dir, damit Du in Dein wunderbares Leben durchstarten kannst, wenn nicht jetzt, wann dann? Sei dabei bei "Burnout war gestern", meinem Intensivkurs für alle, die wieder für ihr Leben brennen wollen, ohne dabei auszubrennen. Vom 2. - 20.6., in 3 Wochen , 9 Live-Calls und für nur 37€ möc...
- Mar 25, 202614 min
47. Worauf wartest Du noch? Komm ins Tun!
Wir sprechen in diesem Podcast sehr viel darüber, wie wichtig unsere Gedanken und unbewussten Glaubenssätze sind, um einen Burnout zu überwinden. In dieser Folge soll es einmal darum gehen, wie wichtig unser Tun in unserem Transformationsprozeß ist, wie wichtig es ist, tätig zu werden. Sei dabei bei "Burnout war gestern", meinem Intensivkurs für alle, die wieder für ihr Leben brennen wollen, ohne dabei auszubrennen. Vom 2. - 20.6., in 3 Wochen , 9 Live-Calls und für nur 37€ möchte ich D...
- Mar 18, 202618 min
46. Wohin gibst Du Deine Energie?
Verlierst Du Deine Energie in Dingen, die Dich nicht nähren? Dann ist diese Folge für Dich. Wir schauen uns dieses Thema genauer an und besprechen verschiedene Ansätze, um diese Dynamik umzukehren. Sei dabei bei "Burnout war gestern", meinem Intensivkurs für alle, die wieder für ihr Leben brennen wollen, ohne dabei auszubrennen. Vom 2. - 20.6., in 3 Wochen , 9 Live-Calls und für nur 37€ möchte ich Dich mitnehmen auf eine Riese voller Energie, Freude, Glitzer und Begeisterung für Dein wunderba...
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About Ausgebrannt - Der Burnout Podcast
Ausgebrannt - Der Burnout Podcast von Babett Wollin ist nicht nur für Menschen, die mitten in einem Burnout stecken und diesen nachhaltig und ganzheitlich überwinden wollen, sondern auch für alle, die das Gefühl haben, kurz vor einem Burnout zu stehen und die nach Wegen suchen, wie sie diesen vermeiden können. Der Podcast ist außerdem für diejenigen, die schon im Vorfeld etwas verändern möchten und mehr über ihre unbewussten Glaubenssätze lernen wollen.Im Podcast geht es um das Unterbewusstsein und unbewusste Muster, die ganz viel damit zu tun haben, daß es überhaupt zu einem Burnout kommen kann. Es geht aber auch um die Arbeit mit unserem Körper und darum wie wir mit ihm wieder eine liebevolle Beziehung aufbauen können.Jeden Mittwoch erwartet Dich eine neue Folge, in der Babett die Vielschichtigkeit des Burnouts beleuchtet, der soviel tiefer geht, als es uns die offensichtlichen Symptome glauben lassen. Sie gibt vielfältige Tipps und Anregungen, sei es in körperlich
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