圧に押しつぶされそうになったら 引いてみる

試験・発表プレゼン・面接…等少し逃げ出したくなるような緊張する場面。放り出したくなるような忙しい時期。ぐぐ～っと宇宙まで視点を広げてみませんか？何が言いたいか？自分という小さな世界で観ると大きな事でも、宇宙単位で観ればほんのわずかな事。今回ダメでも人生が終わるわけでもない。そんな風に気楽になれたならば「やれる事・眼の前の内容を　ちょっとずつ頑張るかな」と前向きになれるかな？と。どんなに大変な場面でも必ず通り過ぎます。ぐぐ～っと宇宙まで引いて観る位自分を外から眺めてみる客観視俯瞰。慣れてくると色んな自分にツッコミを入れられるかもしれません＾＾眼の前の出来ることをちょっと面白がる・ふざけられる位の余裕をもって楽しんでいって欲しいです。