Free Daily Podcast Summary
عقل . جسد . روح: Daily Summaries Delivered
by بودكاست عقل . جسد . روح
Get key takeaways, quotes, and insights from عقل . جسد . روح in a 5-minute read. Delivered straight to your inbox.
Latest Episodes
The most recent episodes — sign up to get AI-powered summaries of each one.
- Nov 11, 202130 min
١٧ . | الغضب |
رابط بودكاست كبسولة تسويق ⬇️ http://l.mwz.tw/FeZ0Mxryw اهلا فيكم لحلقة جديدة من بودكاست ( عقل .جسد. روح) بهذي الحلقة بنتكلم عن شعور الغضب وكيف ممكن يأثر على حياتنا بشكل سلبي⬇️ محاور الحلقة: - كيف يتكون الغضب - الجهاز العصبي السمبثاوي sympathetic nervous system - استجابة الكر/الفر (fight/flight response ) - حالة ماقبل الغضب (pre-anger state) - حالة الغضب - ارتباط الغضب بالخوف - الغضب والماضي - اضطراب مع بعد الصدمه PTSD - التوقعات - مفهوم التسليم -------------------------------------------------------------- لا تنسون تتابعون حسابات البودكاست⬇️ حساب تويتر: twitter.com/MindlBodylSoul حساب انستقرام البودكاست : www.instagram.com/mindlbodylsoul/ تيك توك : www.tiktok.com/@mindlbodylsoul? يوتوب https://www.youtube.com/channel/UCAg7NHRlkyQn50o25TvRUNg ----------------------------------------------------------- (af82058e3e445abda978)
- Oct 21, 20211h 20m
١٦. | اضطرابات الأكل : مع سِهام |
رابط إذاعة الاَن : https://www.alaan.fm/amp?nopgreferer=1&__twitter_impression=true اهلا فيكم لحلقة جديدة من بودكاست عقل . جسد . روح.. بهذي الحلقة بنتكلم مع اخصائية التغذية العلاجية سِهام عن موضوع مهم والي هو اضطرابات الاكل ونتناقش عن جوانب مختلفة تتعلق بالموضوع. محاور الحلقة: - تخصصات التغذية - انواع اضطرابات الاكل - محفزات اضطرابات الاكل - هل ممكن نتخلص من اضطرابات الاكل بدون علاج؟ - سلوكيات الاطفال المضطربة تجاه الأكل - الأسباب النفسية لتولد اضطراب الطعام - متى تكون نظرتنا تجاه الرياضه/الأكل مضطربه؟ - هل ممكن المدرب الرياضي يكون سبب تولد اضطرابك؟ - دور الأهل في الحد من تولد اضطرابات الاكل عند الطفل - الاشخاص الأكثر عرضة لاضطرابات الأكل ___________________________ حساب سِهام انستقرام : https://instagram.com/al.sehamm?utm_medium=copy_link موقع سِهام : https://sehamm.com/ ___________________________ لا تنسون تتابعون حسابات البودكاست! حساب تويتر: https://twitter.com/MindlBodylSoul حساب انستقرام البودكاست : https://www.instagram.com/mindlbodylsoul/ تيك توك : https://www.tiktok.com/@mindlbodylsoul? يوتوب https://www.youtube.com/channel/UCAg7NHRlkyQn50o25TvRUNg ___________________________ (9565f0602eda7ded4524)
- Sep 29, 202128 min
١٥. | ليش التغيير صعب؟ |
برنامج كاشير رِواء: https://www.rewaatech.com/ ______________________________________ اهلا فيكم لحلقة جديدة من البودكاست! صارلي فترة اتكلم عن جانب مختلف للتغير من نظرتي الخاصة بناء على تجربتي الخاصة! محاور الحلقة: - هل ممكن التغيير يكون اجباري؟ - ليش نخاف من التغيير؟ - كيف الحياة تمهد احتياجنا للتغيير؟ - متى يجي وقت التغيير؟ - هل ممكن تغييرنا يحفز مشاعر سلبية للاخرين؟ - هل ممكن يكون تطوير الذات شيء سلبي؟ - وهم التغيير - كيف نؤمن بالتغيير؟ _________________________________________ لا تنسون تتابعون حسابات البودكاست! حساب تويتر: https://twitter.com/MindlBodylSoul حساب انستقرام البودكاست : https://www.instagram.com/mindlbodylsoul/ تيك توك : https://www.tiktok.com/@mindlbodylsoul? --------------------------------------------------------------- (2729996238f1cc8856a4)
- Sep 4, 20211h 12m
١٨ . | هل هويتنا ثابته؟ : مع بسمة الحمدان |
بهذي الحلقة نتكلم انا وبسمة عن موضوع نحتاح نتحاور عنه بأريحيه بالعالم العربي والي هو الهوية..خلال الحلقه نتطرق لجوانب كثيرة تتعلق بالهوية. محاور الحلقة - ايش هي الهوية - المرونه وعلاقتها بالهوية - ازمة الهوية (Identity crises) - الخوف من التغيير - هل التغيير مرتبط بالعمر؟ - شخصيتنا بالسوشال ميديا وبالواقع - ارضاء الناس وحقيقة الهوية - هل النظام النباتي ممكن يأثر بالهوية؟ - هل التناقض شيء سئ؟ - هل الخصوصية مهمة؟ - ______________________________________ حساب بسمة الحمدان بالانستقرام:⬇️ https://instagram.com/basmawh?utm_medium=copy_link بودكاست بلا كلام فاضي:⬇️ https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A8%D9%84%D8%A7-%D9%83%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D8%A7%D8%B6%D9%8A/id1449278711 __________________________ لا تنسون تتابعون حسابات البودكاست: ⬇️ حساب تويتر: https://twitter.com/MindlBodylSoul حساب انستقرام البودكاست : https://www.instagram.com/mindlbodylsoul/ تيك توك : https://www.tiktok.com/@mindlbodylsoul?
- Aug 12, 202122 min
١٤ . | هل شعور الخوف طبيعي؟|
بهذي الحلقة بنتكلم عن شعور الخوف.. من المواضيع الي جدا مهتمه اني اتكلم عنها لأني مؤمنه اننا لما نتعرف اكثر عن شعور الخوف بتتحسن جوانب كثير بشخصيتنا، اتمنى ان الحلقة تعجبكم! محاور الحلقة: -ايش هو الخوف؟ -هل الخوف طبيعي او لا؟ -كيف يتكون شعور الخوف؟ -التكيف مع الخوف fear conditioning -التخلص من الخوف fear extinction -الخوف من الموت -كيف نخفف او نتخلص من شعور الخوف؟ -شعور الخوف من المستقبل -------------------------------------------------------------------- رابط حلقة |الايقو| : ابل بودكاست: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%8A%D9%82%D9%88/id1548199255?i=1000506865715 ساوندكلاود: https://soundcloud.com/mindlbodylsoul/ لا تنسون تتابعون حسابات البودكاست! حساب تويتر: https://twitter.com/MindlBodylSoul حساب انستقرام البودكاست: https://www.instagram.com/mindlbodylsoul/ تيك توك: https://www.tiktok.com/@mindlbodylsoul?
- Jul 9, 202144 min
١٣ . | كيف نعرف شغفنا ؟ : مع رحاب |
اهلا فيكم بحلقة جديدة، بحلقة اليوم بنتكلم انا ورحاب عن كيف نلقى الشغف حقنا ونبدع فيه،نتعمق بمحاور مختلفة من خلال مشاركة رحاب لنا تجاربها محاور الحلقة: - كيف نوصل للشغف وهل هو مستمر؟ - هل العمل الحر مناسب لكل الاشخاص؟ - التخصص والمستقبل - اهمية الروتين اليومي - فقدان الشغف والانطفاء - كيف نتعامل مع كلام الناس؟ - كيف نكتسب الثقة؟ - مفهوم الايكيجاي _____________________________ تابعوا رحاب : https://www.instagram.com/rehabhai025/ _______________________________________________ تابعوا بودكاست | عقل . جسد . روح | على : ابل بودكاست: https://syr.us/rbX ساوندكلاود :https://soundcloud.com/mindlbodylsoul انستقرام :https://www.instagram.com/mindlbodyls... تويتر: https://mobile.twitter.com/Mindlbodyl... تيك توك:https://www.tiktok.com/@mindlbodylsou...
- Jun 23, 202117 min
١٢. | ٢٥ درس تعلمته في ٢٥ سنة |
بمناسبة يوم ميلادي السنة هذي قررت اشارك معكم ٢٥ درس تعلمته بال٢٥ سنة الي عشتها! حبيت فكرة اني اضم كل شيء تعلمته من خلال مروري لتجارب معينه حتى افيدكم. مهم اننا نحاول بشكل مستمر اننا نتعلم من الاشياء الي نمر فيها سواء كانت ايجابية او سلبية 🙏🏻 لا تنسون تتابعون حسابات البودكاست! حساب تويتر: https://twitter.com/MindlBodylSoul حساب انستقرام البودكاست: https://www.instagram.com/mindlbodylsoul/ حساب الانستقرام الخاص: https://www.instagram.com/go.greenv/
- May 27, 202153 min
١١ . | كيف نتعامل مع مشاعرنا؟ : مع مشاعل |
بهذي الحلقة نتكلم انا ومشاعل عن طريقة تعامل مع المشاعر بشكل عام مع التركيز على شعور كثير اشخاص يعانون منه الي هو شعور الحزن. نتعمق خلال الحوار بجوانب كثير ممكن تساهم بتفاقم شعورنا السلبي وكيف ممكن نسمع لنفسنا بشكل مستمر حتى نتقبل مشاعرنا وبالتالي تعبر من خلالنا بشكل طبيعي. محاور الحلقة - - شعور الحزن - كيف نتعامل مع الجلاد الداخلي؟ - ربط الهوية بالأفكار والمشاعر - المشاعر السلبية المفاجئة - طرق الهروب من المشاعر - هل شعور الثقة دائم؟ - طرق تساعدنا بتعزيز الشعور الجيد ____________________________________________ لا تنسون تتابعونا على : حساب تويتر: https://mobile.twitter.com/Mindlbodylsoul حساب انستقرام: https://www.instagram.com/mindlbodylsoul/ رابط الحلقة Apple podcast : https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%B9%D9%82%D9%84-%D8%AC%D8%B3%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%AD/id1548199255#episodeGuid=tag%3Asoundcloud%2C2010%3Atracks%2F1056680428 - حساب انستقرام بودكاست ابصار: https://www.instagram.com/ebsarpodcast/ رابط soundcloud بودكاست ابصار : https://soundcloud.com/ebsarpodcast رابط apple pocast بودكاست ابصار : https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A5%D8%A8%D8%B5%D8%A7%D8%B1/id1487370541
Get عقل . جسد . روح summaries in your inbox
Free AI-powered daily recaps. Key takeaways, quotes, and mentions — in a 5-minute read.
Get Free Summaries →Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
You Might Also Like
Listeners also like.
كلام بالعقل مع د.باسم سليمان
TPP
حلاوة روح
The Maya
بودكاست وعي
EPHRclub
قررت أكون إنسان
Wejdan Khalid
لحياتك معنى
د. جنا ابورداد | Dr. Jana Abu Raddad
كلام وعي
Sausan fahad
بودكاست نسوة
إذاعة رشم | Rashm
بودكاست سكينة
الدكتور خالد بن حمد الجابر
التكيُّف مع الحياة
سطر مستورد
بودكاست عقلية
Moneim
العيشة واللي عايشينها
El3eesha
Podcast Psycast 369 بودكاست بسيكاست
Psycast 369 نرجس
About عقل . جسد . روح
اهلا فيكم ، انا دينا، وهذا بودكاست "عقل، جسد ، روح" و هنا بنتكلم عن مواضيع مختلفة تساعدنا نتعمق بذاتنا ونوعى من نواحي كثيرة، من تشافي، وتحليل لبعض المشاعر الي نمر فيها لتطوير الذات من الناحية الجسدية ، العقلية والروحية.
Customized Recaps
AI-powered recaps with compact key takeaways, quotes, and insights.
Straight to Your Inbox
Get key takeaways from عقل . جسد . روح in a 5-minute read.
Save Hours Every Week
Stay current on your favorite podcasts without falling behind.
Frequently Asked Questions
What is Podzilla's عقل . جسد . روح daily summary?
It's a free AI-powered email that summarizes new episodes of عقل . جسد . روح as soon as they're published. You get the key takeaways, notable quotes, and links & mentions — all in a quick read.
How does the عقل . جسد . روح podcast summary work?
When a new episode drops, our AI transcribes and analyzes it, then generates a personalized summary tailored to your interests and profession. It's delivered to your inbox every morning.
Is this an official عقل . جسد . روح product?
No. Podzilla is an independent service that summarizes publicly available podcast content. We're not affiliated with or endorsed by بودكاست عقل . جسد . روح.
Can I get summaries of other podcasts too?
Absolutely! The free plan covers up to 3 podcasts. Upgrade to Pro for 15, or Premium for 50. Browse our full catalog at /podcasts.
How often does عقل . جسد . روح release new episodes?
عقل . جسد . روح publishes monthly. Our AI generates a summary within hours of each new episode.
What topics does عقل . جسد . روح cover?
عقل . جسد . روح covers topics including Fitness, Health & Fitness. Our AI identifies the specific themes in each episode and highlights what matters most to you.
Start getting عقل . جسد . روح summaries tomorrow morning.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.