פרק 158- איזו חולשה! הכל על אנמיה- נטע קיילר וד"ר גיא שלמון באו לעשות סדר

לפני הכל- בואו נהיה בקשר! https://www.instagram.com/guyshalmon/ https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.instagram.com/atid.diet/ https://www.eatwithnetta.co.il/ https://www.facebook.com/guy.shalmon https://www.facebook.com/netta.kailler/ https://www.facebook.com/atid.eatright   הידעתםן? פעם (ממש פעם, סביב שנת 1550) חשבו שאנמיה זו תסמונת של רווקות- נערות רווקות סבלו מתסמונת מסתורית של עייפות וחיוורון קיצוני. החברה הפטריאכלית טענה באופן שגוי שמדובר במחסור באהבה ותשוקה לא ממומשת והטיפול המומלץ היה להתחתן. מחוכים ההדוקים שלחצו על הקיבה, דימום וסתי ותזונה לקויה יצרו מחסורים משמעותיים בברזל ויצרו את התדמית של האישה העדינה, החיוורת והמתעלפת. מאות שנים מאוחר יותר, כשהבינו שמדובר בחסר בברזל והחלו לתת תוספים- התסמונת נעלמה. פלא. "אני גם מרגישה עייפות! לקחת ברזל??" ממש לא!  האבחנה המדוייקת של אנמיה ומה שגורם לה משפיעה משמעותית על הטיפול הנבחר ובאנו לעשות סדר תצטרפו לנטע קיילר וד"ר גיא שלמון לפרק שלם על אנמיה! תסמונת נפוצה ומטרידה שגורמת לעייפות, חולשה, חיוורון, נשירות שיער ושלל תסמינים שיכולים להוריד את איכות החיים. על מה נדבר? נסביר מה זה אנמיה, את הסוגים של האנמיות ואיך לאבחן אותה נדבר על ההקשר התזונתי ועל ברזל B12 וחומצה פולית ואז נדבר על תוספים: על הסוגים ועל מתי מתספים שזה אולי החלק שמאזינים הכי מחכים לו תצטרפו אלינו לפרק מרתק. האזנה נעימה!