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by Ordena Tu Kaos. Un podcast de Pablo Quiñones Delgado Info: www.pabloqd.com IG: @ordenatukaos
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- Mar 22, 202538 min
La Guía Interna
¿Te has preguntado alguna vez si existe alguna manera eficaz, rápida y sincera de reconocer lo que es verdad para ti? Tu cuerpo es un instrumento afinado y sensible capaz de darte una información que va más allá de tus propias reflexiones y cábalas mentales. ¿Cómo puedes afinar la propia escucha, el poder encontrar tu propio lenguaje interno que te sirva para reconocer lo que es honesto y te hace bien internamente?En este episodio te invitamos a que te adentres en este reconocimiento de tu propia guía interna de la mano de Rafael Medina Calderón, sabio amigo que te dará las principales claves para que empieces a practicar esta escucha por ti mismo a la vez que te abre la puerta a que puedas profundizar más.Espero que lo disfrutes
- Feb 13, 202514 min
Saber pedir
En este episodio nos adentramos en en el pedir que tanto nos mueve y dificulta a veces. Muchas veces porque pedimos sin saber siquiera lo que queremos, otras veces porque no nos atrevemos por miedo a que nos digan que no, y otras veces simplemente porque tenemos la cara muy dura.En este episodio viajamos a todo lo que podría moverse en relación al pedir, al dar y a recibir. Esa tendencia a no necesitar a nadie, hay que saberla leer muy bien porque puede dar lugar a perdernos y entrar en un lugar donde se nos olvida que estamos conectados y que necesitamos del otro.Espero que te sirvaPablo
- Nov 14, 202426 min
Amor a la verdad
En este episodio vamos a algo tan simple y tan complejo como es la verdad. Las verdades universales que nos aplican a todos lo queramos o no, y que a medida que las escuchamos empezamos a reconocerlas en nosotros mismos. Y las que llamamos, nuestra verdad, que está en continua evolución, que es la que nos guía y que debemos afinar bajo aquellos valores sobre los que queremos vivir. Adéntrate en este episodio y afina esa escucha interior, a pesar del vacío, a pesar del miedo, la vida te espera al otro lado mas firme y verdadera. Un Saludo
- Oct 16, 202421 min
Punto de Encuentro 2. Comenzamos
En este episodio damos salida a la iniciativa "Punto de encuentro" que se organiza en el Espacio Yakumama, en Mairena del Aljarafe, Sevilla. Aprovechamos este episodio para explicar algunos de los aspectos que vamos a trabajar y poner luz durante estos encuentros entre hombres y mujeres. Iremos trabajando diferentes aspectos que nos dificultan el encuentro sano, un lugar seguro de escucha y expresión de todo aquello que nos oprime donde mediante trabajo y dinámicas corporales daremos espacio a nuevas comprensiones, a poder expandir la mirada que ponemos hacia dentro y hacia fuera en un grupo mixto de hombres y mujeres. Bienvenidas todas aquellas personas que deseen profundizar en este trabajo y poder expresar lo que llevan dentro de manera que se cultiven y engrandezcan como seres humanos. ¿Te atreves?
- Oct 9, 20241h 11m
Amor a la Venta
En este episodio nos vamos a adentrar en un viaje directo y sin excusas hacia nuestra propia verdad de la mano de una persona muy especial a la que respeto y admiro. Su nombre es David Testal, y en este episodio a modo de charla, nos adentramos de su mano en la configuración de nuestras propias narrativas, y como el poder modificarlas hace que lo que nos hemos estado contando toda la vida, de repente adquiera un nuevo sentido y ya no nos podamos escapar. Amor a la venta de nosotros mismos, amor a exponernos, amor a la verdad, la libertad y la nobleza. Como siempre, espero os podáis reconocer en todo aquello que os sirva. Saludos
- Jul 25, 202447 min
"Punto de encuentro"
En esta ocasión Esther Velázquez Alonso y yo nos atrevemos a proponer un punto de encuentro entre las polaridades que nos conforman. ¿Qué pasa cuando como hombres o como mujeres nos vemos expuestos ante el otro género? Ambos tenemos energías Yin y Yang, femeninas y masculinas, pero sobre todo ambos hemos velado nuestra propia autenticidad con una máscara y una imagen falsa para ser aceptados y validados, separándonos ante la mutua necesidad de entendimiento. Saber integrar estas energías como hombre y como mujer es un viaje donde debemos de dejar caer muchas etiquetas e ideas caducas sobre lo que eso significa. Todos hemos vivido experiencias que nos han hecho ponernos a la defensiva, olvidándonos del verdadero sentir y función de nuestro ser interior, compitiendo e intentando anular al otro, hombres y mujeres, sin darnos cuenta que ambos hemos sido víctimas de lo mismo. El reto y la invitación en este episodio es trascender y encontrar ese punto de encuentro, reconociendo nuestras propias maneras y respetando el valor y la necesidad de lo que tanto mujeres como hombres nos aportamos mutuamente.
- Jun 27, 202450 min
"Entre el cielo y la tierra"
En este episodio contamos con la presencia y sabiduría de Anaida González de Valiente, mujer de muchas vidas, que con su chispa y naturalidad nos comparte su profundo amor y conexión tanto con lo humano como con lo divino. Hablamos de cómo encajar todo estas revelaciones sobre la propia conciencia y el despertar en un mundo terrenal, un mundo donde se nos mueven cosas, tenemos tareas, rutinas, conflictos, penas y alegrías, un mundo donde todo esto forma parte de este baile mágico de la vida que nos está pidiendo siempre que evolucionemos, que expandamos nuestra conciencia utilizando todo lo que nos ocurre. Una mirada donde poder ver lo divino en lo humano y lo humano en lo divino.
- Jun 25, 202425 min
El Arte de una vida
Con este episodio iniciamos la segunda temporada de Ordena tu Kaos. He estado preparando nuevos contenidos así que muchas gracias a todos por vuestra paciencia y por estar ahí de nuevo. En esta ocasión hacemos un recorrido por diversas compresiones, herramientas y claves prácticas que puedan traerte nuevas formas de actuar y de comprenderte a ti mismo/a en estos momentos de tu vida. Una creación única e irrepetible de la que quieras o no eres responsable, partícipe, actor y director al mismo tiempo. Que cuanto antes te des cuenta de ello, antes podrás ponerte manos a la obra para ir creando tu propia creación, tu propia vida, mas que por lo que te pasa, por lo que haces con lo que te pasa. Con poner un sentido hacia la persona en la que te quieres convertir, para actuar y moverte hacia ella misma, hacia ti mismo.
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About Ordena Tu Kaos
"Ordena Tu Kaos" es un podcast donde comparto mis experiencias y aprendizajes junto con viajeros de camino en diversos ámbitos de la vida relacionados con el autoconocimiento, el desarrollo personal y la toma de conciencia. No me considero ningún experto sino más bien aprendiz de por vida. Es posible que en muchos de estos temas ya tengas bastante experiencia o quizás no tanta. Es posible que estés de acuerdo o que no. En cualquier caso te invito a que cojas solo aquello que te sirva y que te ayude en tu vida, por poco que sea, ya lo considero tu regalo y el mío.
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