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El Camino es Hacia Adentro: Daily Summaries Delivered
by Sol Cepeda
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- Feb 19, 202611 min
#150 | Romper el techo de cristal
¿Sentís que algo te frena justo cuando estás por crecer?En este episodio te invito a reflexionar sobre el famoso techo de cristal: ese límite invisible que aparece cuando queremos dar un paso al frente y avanzar, pero nos achicamos.Vas a escuchar sobre el síndrome del impostor, la zona de confort, las resistencias internas y por qué a veces somos nosotras mismas quienes limitamos nuestro crecimiento. También te comparto una metáfora potente que puede ayudarte a elegir con más claridad cuando estés frente a una oportunidad que te expande.Si querés empezar a avanzar de verdad, este episodio es para vos.Escuchá la playlist del podcastAcademia de autoconocimiento Universo Shakti: InstagramEncontrame en @solcep o escribime por email a sol@universoshakti.com
- Jan 20, 202611 min
#149 | Escucharme y hacerme caso cuando sé bien lo que tengo que hacer
En este episodio te invito a reflexionar sobre el registro interno que aparece antes de que la mente tome una decisión, y de por qué tantas veces elegimos igual lo que ya se siente pesado, solo por inercia, apuro o necesidad de resolver.Te comparto una mirada simple para ganar claridad y tomar decisiones más alineadas, incluyendo una idea que puede cambiarte el día.Escuchá la playlist del podcast Escuela de autoconocimiento Universo Shakti: InstagramEncontrame en @solcep o escribime por email a sol@universoshakti.com
- Jan 13, 202610 min
#148 | Hasta acá fue aprendizaje, ahora que vengan las recompensas
¿Cómo podemos aprovechar los frutos que nos dejan los aprendizajes? Después de un 2025 bisagra, este episodio es una invitación a usar a nuestro favor lo que tuvimos que atravesar para poder mejorar nuestra manera de vivir.Te comparto ejercicios simples para que puedas capitalizar lo aprendido y empezar este nuevo ciclo con más alivio, calma, liviandad y dirección.Escuchá la playlist del podcast Escuela de autoconocimiento Universo Shakti: InstagramEncontrame en @solcep o escribime por email a sol@universoshakti.com
- Nov 18, 202511 min
#147 | O hacés click, o hacés crack
A veces estamos tan en piloto automático que no vemos que algo en nuestra vida ya no nos está haciendo bien. Seguimos empujando, sosteniendo lo insostenible, hasta que llega ese momento: hacemos crack.En este episodio, te hablo del valor de hacer click a tiempo. De tomar consciencia antes de rompernos. Vas a escuchar situaciones de mujeres que, como vos, un día dijeron basta. Que identificaron el quiebre antes de que las cosas se volvieran irrecuperables y que eligieron cambiar.Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro:Desde Argentina 👇 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2Desde otros países 👇 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218Escuchá la playlist del podcast Escuela de autoconocimiento Universo Shakti: Instagram y WebEncontrame en @solcep o escribime por email a sol@universoshakti.com
- Aug 25, 202511 min
#146 | Manual para no dejarme sola
¿Qué pasa cuando sentimos que nos estamos abandonando? En este episodio te comparto el origen de mi Manual para No Dejarme Sola, y once acciones que me ayudaron a reconectar conmigo. Vas a encontrar herramientas, reflexiones y una invitación a crear tu propio ritual de autorescate.Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro:Desde Argentina 👇 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2Desde otros países 👇 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218Escuchá la playlist del podcast Escuela de autoconocimiento Universo Shakti: Instagram y WebEncontrame en @solcep o escribime por email a sol@universoshakti.com
- Aug 18, 202516 min
#145 | El día que decidí cambiar mi vida
En este episodio te comparto el momento exacto en el que me animé a decir basta y a cambiar mi vida. Te cuento qué decisiones tomé para volver a lo simple, recuperar energía y reencontrarme con el disfrute.Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro:Desde Argentina 👇 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2Desde otros países 👇 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218Escuchá la playlist del podcast Escuela de autoconocimiento Universo Shakti: Instagram y WebEncontrame en @solcep o escribime por email a sol@universoshakti.com
- Jul 14, 202514 min
#144 | Cuando todo se derrumba, solo queda volver a construirme
Reflexión sobre esos momentos en los que se nos cae todo lo construido y estamos en plena búsqueda de sentido.Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro:Desde Argentina 👇 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2Desde otros países 👇 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218Escuchá la playlist del podcast: https://open.spotify.com/playlist/0ZF5FbWrMMtmU7wB8YnMIW?si=949e04a45a3e414fConocé y formá parte de la escuela de autoconocimiento Universo Shakti: https://www.universoshakti.comCanal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCwPW2jcAE8lyNzWoOnYle_AInstagram https://www.instagram.com/universoshakti/¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com
- May 27, 202512 min
#143 | El impacto de no ser elegida
Hay momentos que nos duelen más de lo que admitimos porque despiertan heridas profundas. Hoy quiero hablarte de una de esas heridas: la de no ser elegida.Reflexionamos juntas sobre lo que se mueve cuando no nos eligen, cómo eso nos conecta con la niñez, con la exclusión, con la sensación de no pertenecer. Y también, sobre cómo podemos empezar a elegirnos sin esperar que otros lo hagan primero.Porque al final, se trata de empezar a elegirnos, incluso cuando nadie más lo hace.Canción Te Juro no te Miento - Sofía Castro: https://open.spotify.com/track/0QVjAc46sFSl5iVJ33CotU?si=Gs7OKoDeSsWoVmKPI6jtzwConseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro:Desde Argentina 👇 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2Desde otros países 👇 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218Escuchá la playlist del podcast: https://open.spotify.com/playlist/0ZF5FbWrMMtmU7wB8YnMIW?si=949e04a45a3e414fForma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Experiencias Vivenciales ⋆ Universo ShaktiCanal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCwPW2jcAE8lyNzWoOnYle_AInstagram https://www.instagram.com/universoshakti/¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com
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