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Destellos de Consciencia con Maryell Cisneros: Daily Summaries Delivered
by Maryell Cisneros
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- Feb 19, 20261h 11m
#42: Cómo cultivar mayor compasión en tu vida y abrir el corazón
Nos vemos en la meditación presencial del 22 de febrero: Haz clic aquí para reservar tu lugar. En este episodio hablamos de la compasión como la base real para transformar tu vida desde adentro. Exploramos por qué todos, incluso quienes parecen tenerlo todo resuelto, están atravesando luchas internas invisibles. Profundizamos en la vergüenza, la vulnerabilidad y el sufrimiento como parte natural de ser humanos. Te comparto herramientas prácticas para dejar de huir del dolor y empezar a relacionarte con él de otra manera. Porque cuando cambias tu mundo interno, lo externo empieza a moverse distinto.
- Feb 3, 202650 min
#41: Razones por las que te sientes vacía (aunque en papel todo se vea bien)
Haz clic aquí para aplicar a Transiciones y rediseñar tu vida profesional Si sientes que algo ya no encaja en tu vida aunque todo "debería estar bien", este episodio es para ti. Hablamos de por qué el dinero y la estabilidad nunca fueron el problema real, qué pasa cuando pierdes tu trabajo (o tu identidad), y cómo salir del modo supervivencia sin tomar decisiones desde el miedo.
- Jan 21, 202653 min
#40: Porque estás posponiendo tus sueños y que hacer al respecto
En este episodio te explico porqué la mayoría jamás cumplirá sus sueños pero también te diré como tu si lo vas a lograr, dándote las herramientas correctas. Hablamos de por qué los sueños se apagan con el tiempo, la diferencia entre tener metas y tener dirección, el papel del dolor como brújula de propósito, por qué soñar en grande requiere valentía y decisión y cómo volver a conectar con lo que realmente quieres crearEste episodio es para ti si sientes que tu vida se quedó chica, o si sabes que hay algo más para ti… aunque todavía no sepas qué es.Haz clic aquí para aplicar a Transiciones y rediseñar tu vida profesional
- Dec 31, 20251h 26m
#39: 10 Lecciones que me dejó 2025 (retos, crisis y terapia) y cómo iniciaré 2026
Estas son las 10 lecciones más profundas de mi 2025, desde como pude crear desde el caos, cómo invertí más de 30,000 dólares en mí, los 6 meses de monk mode y las tantas muertes de idnetidad.También te muestro cómo usar tus lecciones de 2025 para reprogramar tu 2026 desde la transformación interna.Un episodio vulnerable sobre muerte, renacimiento y la evolución de Transiciones para 2026.Haz clic aquí para aplicar a Transiciones y rediseñar tu vida profesional
- Dec 23, 202556 min
#38: La ciencia y la psicología detrás de reinventarte (aunque tengas miedo)
Ese cansancio que no se va no es falta de motivación.Es tu cerebro, tu cuerpo y tu vida ya no responden a la misma lógica de antes.Algo en ti está pidiendo una nueva forma de habitarte, y en este episodio exploramos por qué ese llamado aparece… y qué hacer cuando ya no puedes ignorarlo.Aplica a Transiciones AQUÍ
- Nov 11, 20251h 10m
#37: Las narrativas que te mantienen estancada y una guía para reprogramarlas
Links mencionados:Haz clic aquí para descargar la GUÍA para detectar tus narrativas. Haz clic aquí para aplicar a Transiciones e iniciar tu rediseño de vida profesional En este episodio te explico cómo las narrativas que heredaste de tu entorno están escribiendo tu vida sin que te des cuenta, y cómo tu cerebro fue condicionado para repetirlas en automático. Te comparto las tres narrativas más comunes que mantienen a las mujeres estancadas ("no merezco más", "no soy suficientemente buena", "debo hacerlo sola") y los tres pasos para reescribirlas. Si sientes que hay una versión más grande de ti esperando, pero algo invisible te mantiene pequeña, este episodio es tu punto de partida para reescribir tu historia.
- Oct 28, 202552 min
#36: Por qué invertir en ti cambiará tu vida (la neurociencia detrás)
En este episodio te cuento por qué invertir en ti misma se siente tan aterrador y por qué tu sistema nervioso interpreta "invertir en ti" como una amenaza. Exploramos la neurociencia detrás de tu resistencia, el costo real de seguir esperando a "estar lista", y las dos preguntas que separan a quienes sueñan de quienes realmente transforman su vida. Links mencionados: Aplica a transiciones AQUÍ.
- Oct 21, 202556 min
#35: Por qué solo el 1% usa todo su potencial y el resto no lo hace. (Sobre excelencia y mentalidad) .
Links mencionados: Aplica a transiciones AQUÍ.¿Por qué algunas mujeres logran transiciones de carrera extraordinarias mientras otras se quedan atrapadas siendo "la mejor empleada"? Este episodio responde esa pregunta usando la historia de la cofundadora de Good American y Skims y la ciencia de Carol Dweck y Cal Newport. También comparto mi propia transición de corporativo a empresaria, historias reales de clientas que cruzaron ese río, y exactamente cómo lo hicieron.
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About Destellos de Consciencia con Maryell Cisneros
Este podcast es un viaje profundo hacia la transformación personal y profesional. En cada episodio, desvelamos los secretos de la consciencia, exploramos el poder de la espiritualidad en el mundo moderno, y descubrimos cómo integrar estos conocimientos en transiciones de carrera y negocios con propósito. Este es un espacio para quienes desean crear una vida abundante, conectada con su verdadero ser, y transformar su realidad desde la esencia. Aquí, la expansión de tu potencial y la abundancia espiritual se encuentran para guiarte a una vida con mayor plenitud y libertad
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