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- 2 weeks ago9 min
❇️ Cómo transformar la herida del rechazo en tu renacer
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- Apr 1, 20267 min
❣️Ama tu Bienestar: No necesitas hacer más para estar bien
En este primer episodio de Ama tu Bienestar, te comparto una parte real de mi proceso: cuando hacer "todo bien" no significaba sentirme bien. Hablamos de exigencia, burnout y de cómo comenzar a vivir el bienestar desde un lugar más consciente, compasivo y real. Aquí nace el proceso A.M.A. (Atención plena, Mirar adentro y Acción consciente)… un camino para dejar de exigirte y empezar a habitar tu bienestar. 💛 Dale play y comienza por ti. Me encuentras en las redes @amaconamayris y @academiabienestar Descarga Nuestra Guía de Bienestar
- Mar 20, 202612 min
✨ Cuando algo ya no se siente igual: Señales de tu transformación interior.
¿Sientes que ya no eres la misma? o ¿Sientes que lo que haces ya no te llena? En este episodio te comparto esas señales de que estas pasando una transformación interior. 👩🏽💻 Accede a mis talleres en la Academia Bienestar 📩 Descarga tu guía gratituta de Bienestar ✨ Sígueme como @amaconamayris y @academiabienestarpr 👉🏼 Encuentra todos los enlaces aquí: Facebook & Instagram Ama con Amayris Facebook & Intagram Academia Bienestar
- Oct 4, 202511 min
🧠 El poder de renovar tu mente: cómo cambiar creencias limitantes
En este episodio de Atrévete a más y empodérate descubrirás el poder de renovar tu mente y cómo tus pensamientos pueden moldear tu vida. Hablaremos de neurociencia, fe y herramientas prácticas para identificar creencias limitantes, transformarlas con la Palabra y entrenar tu mente hacia la paz y el bienestar integral. 👩🏽💻 Accede a nuestra Academia Bienestar con cursos accedibles y material descargable por solo $25 USD. ✅ Sigueme en las redes como: @amaconamayris @academiabienestarpr ⬇️ Descarga tu Guía gratituta de Bienestar
- Sep 6, 202510 min
✨De tener "propósito" a Caminar en Propósito: Un giro que cambia todo
Muchas veces vivimos persiguiendo metas, trabajando duro y creyendo que eso nos define, pero por dentro seguimos sintiéndonos vacías o insatisfechas. En este episodio descubrirás por qué no es lo mismo decir que tienes un "propósito" a realmente "caminar en propósito". Suscribirse al podcast en Youtube, Apple Podcast o Spotify Academia Bienestar (talleres con material descargable $25). Descarga la Guía Gratuita. Me encuentras en las redes como: @amaconamayris @academiabienestar
- Jul 21, 202511 min
Heridas invisibles: cómo el apego impacta tus relaciones
Siguéme en Instagram & Facebook Descarga tu Guía de Bienestar Accede a nuestros talleres de sanación online por solo $25 Academia Bienestar
- Nov 2, 202413 min
🏆El Secreto Para Alcanzar Metas Sin Perder Tu Bienestar
Me encuentras Instagram y Facebook: @amaconamayris Descarga nuestra Guia Bienestar gratuita ¿Estás lista para liberarte de las cargas emocionales que te han mantenido estancada y finalmente dar el paso hacia la sanación interior que tanto mereces? 👉🏼Conoce nuestro Prgrama S.O.S. Soltar para Sanar, diseñado para mujeres que buscan liberarse de situaciones emocionales difíciles, como relaciones tóxicas o experiencias dolorosas del pasado. te doy herramientas para soltar las cargas emocionales que te limitan y a sanar tu interior, ayudándote a recuperar tu autoestima, empoderamiento y paz emocional. ¿Estás preparada para transformar tu manera de ver el mundo, conectar con tu verdadero potencial y tomar decisiones desde un equilibrio entre tu mente racional y tu poder interior? 👉🏼Conoce nuestro programa Vibra-Racional, un programa de neurocoaching holístico que combina la inteligencia emocional, la energía vibracional y la racionalidad para ayudar a las mujeres a encontrar el equilibrio en sus vidas. A través de prácticas de autoconocimiento, meditación y ejercicios mentales, las participantes aprenden a manejar sus emociones, mejorar su bienestar general y tomar decisiones conscientes que las alineen con su propósito personal y profesional. Conoce más sobre nuestros programas de Transformación y Empoderamiento en la Academia Bienestar.
- Sep 7, 20249 min
💚 El Poder Transformador del Auto-Perdón.
Descarga mi GUíA BIENESTAR GRATUITA donde podrás evaluarte en tus relaciones, en tu salud fisica, mental, emocional y espiritual -- Accede a Academia Bienestar para nuestros programas de bienestar holistico y certificacion de Reiki. -- En mi cuenta de Instagram y Facebook encontrarás mucho contenido en formato de videos cortos, historias en tiempo real y transmisiones en vivo. Sígueme aquí: @amaconamayris Recuerda Suscribirte a mi canal de Youtube. Oprime aquí para suscribirte a mi canal. 🔌 Recargate cada semana por nuestro canal de difusión en Whatsapp 👉🏼Recuerda dejarme tus reseñas en Apple Podcast y Spotify para saber que este episodio ha sido de mucho valor para ti. amaconamayris.com
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Atrévete a Más y Empoderate, un podcast diseñado específicamente para mujeres rebelde, valientes y atrevidas como tú, que están buscando formas de liberarse del estrés, abrazar su poder interior y alcanzar su máximo potencial en todos los aspectos de sus vidas. Te ofrecerá inspiración, consejos y motivación semanalmente para que te atrevas a ir más allá de tus límites autoimpuestos, superar tus miedos y lograr tus metas más ambiciosas.
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