Harsányi Levente: Kevés embert engedek igazán közel | A Te Kék Zónád #31

Ebben az epizódban a mindig pörgős, humoros és közvetlen műsorvezető egy sokkal mélyebb oldalát ismerhetjük meg. Harsányi Levente őszintén mesél arról a belső fejlődési útról, amely során megtanulta, hogy a boldogságát ne a külső körülményektől tegye függővé, hanem a saját belső erőforrásaiból táplálkozzon. A beszélgetés során Levente nyíltan beszél a gyerekkori traumák feldolgozásáról, a magánéleti és szakmai csalódásokról, és arról, hogyan vált számára a legfőbb értékké az önazonosság. Szó esik a jelen megélésének művészetéről, az élet apró örömeinek tudatos kiélvezéséről és azokról a mindennapi rituálékról, amelyek segítenek fenntartani a mentális egyensúlyt. Levente beszél az emberi kapcsolatok tisztaságáról, és arról a vágyáról, hogy a saját tapasztalataival hogyan szeretne a jövőben másoknak is segíteni. 00:00 Intro 01:46 Belülről táplálkozom 04:36 Önazonosság a kulcs 08:05 Gyerekkori traumák 14:21 Sok csalódás ért 20:55 Örülj a pillanatnak 26:40 Kiélvezem az életet 28:53 Fontos információ 29:25 Mindennap sportolok 33:13 Jó lelkek megtalálják egymást 37:24 Víz közelsége megnyugtat 40:18 Szeretnék segíteni másoknak 47:27 Vendég kérdés Kövesd Harsányi Leventét: Facebook: https://www.facebook.com/p/Hars%C3%A1nyi-Levente-saj%C3%A1t-oldala-100063455659706/?locale=hu_HU Instagram: https://www.instagram.com/harsanyilevi/ Magyarország első Longevity Podcastja, amelyben Hámori Barbara szakértőkkel (Az Én Kék Zónám) és ismert emberekkel (A Te Kék Zónád) kutatja a hosszú, egészséges élet titkait. Tarts velünk minden hétfőn és csütörtökön ezen a dinamikusan fejlődő, egyedülálló csatornán, ahol mindig érdekes és hiteles tartalmakkal várunk! KÖNYVBEUMTATÓ – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨ 👉 https://www.libri.hu/konyv/hamori_bar... Támogasd küldetésünket: 💙DONABLY💙: https://www.donably.com/azenkekzonam 💙PATREON💙: https://www.patreon.com/cw/AzEnKekZonam?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm #azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices