020 - Deine Gewohnheiten hindern dich dein Wunschgewicht zu erreichen!
Endlich die versprochene Episode zum Thema Gewohnheiten... Ich gehe darauf ein, wie Gewohnheiten in unserem Gehirn funktionieren, welchen Sinn sie haben und wie du sie nutzen kannst um dein Ziel - dein Traumgewicht - zu erreichen!
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from Die WohlfühlZauber-Show - Abnehmen wie von Zauberhand
Was ist eigentlich eine “gesunde” Ernährung? - Interview mit Ernährungswissenschaftlerin Julia Herrmann
Same shit every Feiertag? Nicht dieses Mal. Wie du emotionales Essen nach Ostern endlich loslässt – ohne Druck und Diät.
Meine Geschichte - Warum dein Wohlfühlgewicht meine Mission ist
Muss ich auf Süßes verzichten um mein Wunschgewicht zu erreichen?
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of Die WohlfühlZauber-Show - Abnehmen wie von Zauberhand and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.