
Nach unserem ersten Teil zum Thema "Leistungslimitierende Faktoren" - in dem wir uns jenen Einflüssen auf unsere sportliche Entwicklung gewidmet haben, die wir NICHT beeinflussen können, soll es heute die diejenigen gehen, die du tatsächlich in deiner Hand hast.Von Ernährung über Regeneration, Ergänzungstraining usw. - alle diesen Themen widmen wir uns in der heutigen Folge!Wenn wir dir auf deiner sportlichen Reise im Triathlon oder in einer der Einzeldisziplinen helfen können, so besuche unsere Website unter www.sweetspot-training.at und melde dich ganz unverbindlich über das Kontaktformular oder schreib uns direkt eine Email unter der unten angeführten Adresse. Wir freuen uns vorn Dir zu Hören! #startlikeapro Habt ihr Feedback oder Fragen: info@sweetspot-training.at Facebook: https://www.facebook.com/SweetspottrainerInstagram:https://www.instagram.com/sweetspottrainingYoutube: https://bit.ly/3cq9Btm
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.

Wir finden Minuten und Sekunden! #1 - Sweetspot-Podcast: S6 #15

Tapering / Kälterennen / Raceweek-Fehler - Sweetspot-Podcast: S6 #14

Open-Water Schwimmen / Tempodisziplin / Einstieg zu spät? Sweetspot-Podcast: S6 #13

Vo2Max - DIE Benchmark?! / Lauftechnik / Trainingslager-(Un-)-Sinn: Sweetspot-Podcast: S6 #11
Free AI-powered recaps of Sweetspot-Training.at and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.