I denne episoden deler Hanna og Melina intervalløktene de har løpt i det siste. Tema for episoden er hva man bør tenke på om man skal delta på et løp i nær framtid. Vi deler også våre tanker om strava, løpsrelaterte skader og hvor normalisert det har blitt å legge ned ekstremt mange kilometer i uka. Og du! Husk å ikke ta det for seriøstSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from Sporty mama
200. Det viktigste å tenke på når du løper og dramatikk på hjemmebane
199. Tanker om sommerkroppen2026
198. Sannheten om styrketrening og løping
196. Blå under øynene, race recap og kjendiser på løpetur
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of Sporty mama and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.