aprendiendo a poner límites

Esta no es la película de "Yes Man", pero ahora es que lo estoy internalizando. Todo el tiempo soy el sí andante, tratando de ayudar a todo el mundo, con miedo a decir que no y sin saber poner límites. Yo sé que estar para las personas y ayudar a las personas es algo que me gusta hacer, pero nunca se cuando "enough is enough". Invierto mucho tiempo en preocuparme por las demás personas y querer ayudarles, dejando a un lado mis responsabilidades, mi salud mental y mi tiempo por los demás.