限界突破ライフハック

#11 【砂漠で布を切る男】サハラ砂漠完走ランナーが服の袖を切り始めた理由と、そこから生まれた"発明"【限界突破ライフハック】

March 22, 2026·24 min
Episode Description from the Publisher

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📻 番組概要━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━何事も「限界突破」してしまう二人が、日常生活のハックについて語るポッドキャストです。ただし「真似してください」ではありません。どういう思考でそこにたどり端いたのか、なぜそこまでやるのか——その過程をなぞってもらうことで、あなた自身の習慣づくりや生活改善に活かせるヒントを届けます。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━💡 今回のライフハック━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼ ファッションの最適化と「身につけるもの」の限界突破・白Tシャツ20種類を着比べて1つに絞る - 重さ、ヨレ方、洗濯後の白さの抜け具合、伸縮性まで検証 - 高い=良いではない。試さないと分からない・ブランド物よりオーダーメイドが安くて最強 - ブランドの5分の1の価格で同じ生地・完璧なフィット - 「フィットしている」というKPIが既製品のブランド力を上回る - コロナ後、スーツ以外(ニット・コート・パンツ)もオーダー可能に・砂漠マラソンの「1g削る思想」が服の発明を生む - 30万歩×15kgを背負うレースでは袖や着丈を物理的に切る - 機能性に影響のない布を削ると「実はこれでいいんじゃないか」が見つかる・旅行の荷物はTシャツ1枚と水着で十分 - 宿は洗濯機・キッチン付きしか選ばない - アリエールの旅行用洗濯袋があれば洗濯機なしでも対応可能 - 「速乾・防臭」素材の下着なら2着で回せる・インナー戦略で冬のコートを減らす - モンベルのメリノウールは保温性+透湿性が最強 - ユニクロの極暖+インナーベストでコート内の保温性をブースト - 限界アスリートたちも愛用する機能性素材・靴よりインソールが大事 - 足のサイズはセンチだけでなく幅・甲高も重要 - 医療用の熱成形インソールで姿勢が劇的改善 - アシックス「ランウォーク」で革靴20足が不要に・靴下のペアリング地獄からの脱出 - 全部捨てて同じものを10ペア買い直す - 冷え性にはこたつソックスが現状最強━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📝 今回の放送━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ファッション遍歴(原宿古着→ブランド→オーダーメイド) / 白T20種類の着比べ / ポータークラシックで色違い全買いしたら全店舗でバレた話 / 服のカスタマイズ時代は来るのか / 砂漠マラソンの1g単位の軽量化と服の"発明" / 旅行の持ち物を極限まで減らす方法 / アリエール旅行用洗濯袋のライフハック / フランスの洗濯機で服が永久に匂う事件 / 服を捨てるのが気持ちいい話 / メリノウール×ユニクロ極暖のインナー戦略 / こたつソックスの実力 / 足のサイズはセンチだけじゃない / 医療用インソールという革命 / アシックス「ランウォーク」で革靴20足が引退━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ クレジット━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━出演:田中渓/けんすう音声編集:アル株式会社制作管理:アル株式会社━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━✉️ お便り・感想━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━番組への感想・質問・「このライフハック聞きたい!」などお待ちしています。▶ お便りフォーム:⁠https://forms.gle/nUFm9MCJQ6gaLect9

AI Summary coming soon

Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.

Get Free Summaries →

Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.

Listen to This Episode

Get summaries like this every morning.

Free AI-powered recaps of 限界突破ライフハック and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.

Get Free Summaries →

Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.