
写在前面:本期内容为付费专题的试听内容,想要收听完整版精油课的听友,可点击链接跳转https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a7c4ef017676351c570d795 进行付费购买~【本期内容】本期是播客《你,静不下来》在小宇宙独家重磅推出的「金韵蓉芳香疗法精油课」系列免费单集!生活里总有许多紧绷的时刻。工作的压力、情绪的起伏、身体的倦怠,常常让我们忘了停下来,好好关照自己。一瓶精油,也不只是一瓶香味,它是植物走过四季的能量,是可以放进日常里的、微小而确定的治愈。静姐、养鸡请来拥有近40年从业经验的资深芳香疗法专家、资深心理学家、畅销书作家金韵蓉老师,以轻松的方式带你走进正统芳疗的世界。你第一次认识精油是什么时候?金老师带你拆解精油本质与科学作用逻辑,破除“玄学”误解,同时结合临床经验讲解精油在换季护肤、情绪调节、睡眠改善、儿童专注力与亲子社交等日常场景的实用价值。整套6节入门课从选购辨识、基础用法到场景应用循序渐进,带你从零建立正确的芳疗认知,不用盲目囤货,就能把植物的疗愈力轻松融入日常,照顾自己与家人的身心状态。本播客内容专题除第一集外为付费内容,已付费的听友可以添加小助理ni_jingbuxialai同时附上购买截图入群,查收每期内课程精华内容~【主讲嘉宾】金韵蓉资深芳香疗法专家、资深心理学家、畅销书作家。深耕自然疗法尤其是芳香疗法领域多年,兼顾专业治疗师人才培养与大众芳香疗法的日常科普。代表作《精油全书》为国内芳香疗法行业的代表性书籍,是众多从业者案头常备的权威参考。金老师善于将心理学洞察融入芳香疗法教学,授课温润通透,专业而不晦涩,既讲授严谨的专业知识,也引导学员从多维度认识和理解精油,让芳香疗法能够成为一种生活方式,既预防疗愈又安顿身心。【时间轴】03:14 6节课都讲什么?涵盖精油选购辨识、科学作用原理、换季护肤、情绪调节、睡眠改善五大模块07:52 金老师:从心理治疗师到芳疗大师,芳香疗法如何成为我的终身事业?13:04 静姐与养鸡的精油初体验,我们是怎么接触精油的?27:16 芳疗的科学依据:全球高校科研实证,儿童ADHD的临床芳疗应用34:25 精油核心科普:精油的来源与天然配比,芳香基因与人格特质的对应逻辑39:21 调油思路:结合人格特质定制专属配方,讲解芳疗调配的核心思路42:21 亲子场景应用:孩子遭遇社交排斥,该如何引导?51:54 学完这6节精油课你可以收获什么?【本期剧照】【课程详情】【关于我们】欢迎大家扫码或搜索ni_jingbuxialai 添加小助理,或通过播客主页公告内的二维码,加入听友群~在群里大家可以:1.针对发布当期内容话题进行深度讨论2.参与节目话题和互动问题的征集3.分享关于节目内容和形式的建议4.定期发放群福利听友群开放入群时间为每周一、周五的10:30~12:30,感谢大家对我们的支持!/Contact商务合作:46884813@qq.com新浪微博:@李静抖音:@主持人李静小红书:@李静lijing,@你,静不下来B站:@李静- LIJING
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