
Сегодня начинаем одну из самых важных тем — негативные установки. Мы разберем, как и почему формируются негативные убеждения, как они влияют на нас, как можно заменить их на позитивные и зачем это нужно. Поговорим о том, как этот процесс требует времени и постепенности, чтобы не запутаться в новых мыслях. Я поделюсь примерами и покажу, как разматывать этот «клубок» шаг за шагом, не стремясь изменить всё за раз. Начнём этот путь вместе — к новым убеждениям и жизни без внутренних преград! 🌟 Подпишитесь на меня для ещё большего числа медитаций, практик и техник для внутренней гармонии и самопознания! 🌟 Я в Инстаграм* https://www.instagram.com/kati_bik/ Я в Телеграм https://t.me/+0U3TzIWZ0FMyZWJi *Meta (FaceBook, Instagram) признана экстремистской и запрещена на территории РФ
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free AI-powered recaps of Про тебя and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.