Free Daily Podcast Summary
ملاذ: Daily Summaries Delivered
by الشيماء عبدالخالق
Get key takeaways, quotes, and insights from ملاذ in a 5-minute read. Delivered straight to your inbox.
Latest Episodes
The most recent episodes — sign up to get AI-powered summaries of each one.
- May 21, 20251h 36m
لماذا الصحة العقلية والنفسية للشباب في خطر؟ | بودكاست ملاذ
ما الذي يهدد صحة المراهقين النفسية؟ وما الذي فاقم ضغوطهم وفاقم أمراضهم في سن الشباب؟ وكيف يمكننا تعزيز التواصل معهم وحمايتهم؟ يناقش الطبيب النفسي د. أرميا موسى علاقة الأمراض النفسية بالصحة الجسدية للمراهقين وأسباب تفاقمها ودور مواقع التواصل في تغذية صراعاتهم ويتطرق في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ إلى دور الوالدين في الاستماع لأبنائهم وفهم مشاعرهم وأفكارهم دون الحكم عليهم. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق.See omnystudio.com/listener for privacy information.
- May 7, 20251h 4m
علامات صامتة.. كيف نكتشف التحرش بالأطفال مبكرا؟ | ملاذ بودكاست
التحرش الجنسي بالأطفال جريمة صامتة ترتكب في الظل، وغالبا ما تمر دون أن يلاحظها أحد حتى يفوت الأوان. في هذه الحلقة الحساسة والمهمة من بودكاست ملاذ، نناقش مع د. غالية شامة أخصائية الصحة النفسية كيف يمكن للآباء والمربين اكتشاف علامات التحرش مبكرًا، وما هي المؤشرات النفسية والسلوكية التي قد تصدر عن الطفل دون أن يقول كلمة واحدة. ونجيب عن أسئلة مؤلمة لكن ضرورية: لماذا يصمت الطفل عن التحرش؟ كيف يخطط المتحرش لاصطياد ضحيته؟ ولماذا يجب أن نصدق أبناءنا حتى وإن لم نرَ أدلة واضحة؟ نتحدث بلغة علم النفس والتجربة عن مشاعر الخوف والعار والصمت التي قد تمنع الطفل من الحديث، ونوضح أن التحرش ليس خطأ الطفل، بل مسؤولية الكبار في الحماية والوعي واليقظة. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق.See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Apr 22, 20251h 13m
أن تحزن بحكمة.. فقه الحزن من منظور إسلامي | ملاذ بودكاست
ما هو الحزن وما الفرق بينه وبين الاكتئاب؟ وهل يختلف الشعور به من شخص إلى آخر؟ وكيف يمكننا احتواءه وإدارته؟ تناقش المستشارة الأسرية الدكتورة غزالة الحجار في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست أسباب الحزن ودوافعه وتشير إلى أن الإسلام يقدم منهج حياة متكاملًا للتوازن النفسي كما تؤكد أن التعبير عن مشاعر الحزن هو الخطوة الأولى نحو فهم الذات ورعايته. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق.See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Apr 8, 20251h 50m
هل تسرق الريلز عقولنا؟ تأثير الفيديوهات القصيرة على صحتنا النفسية | بودكاست ملاذ
في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ، نغوص في عالم الفيديوهات القصيرة مثل الريلز والتيك توك واليوتيوب شورتس، ونناقش تأثير الفيديوهات القصيرة على الصحة النفسية والتركيز وسرعة الملل عند الجيل الجديد. ضيف هذه الحلقة الباحث في علم النفس مع محمود أبو عادي يجيبنا عن أسئلة: هل هذه الفيديوهات مجرد تسلية؟ أم أداة تساهم في تقليل الانتباه وزيادة القلق؟ نسلط الضوء على الجانب النفسي والعقلي لتأثير المحتوى السريع والمتكرر، ونطرح تساؤلات مهمة حول علاقتنا بالشاشات والهواتف الذكية.See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Feb 18, 20251h 37m
لماذا علم النفس الغربي لا يناسب العرب؟ | بودكاست ملاذ
هل علم النفس الغربي مناسب للمجتمعات العربية؟ وهل يوجد علم نفس إسلامي؟ وهل الإيمان بالله يساعد على التعافي النفسي؟ في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، تتناول استشارية الطب النفسي الدكتورة سماح جبر حقيقة الفرق بين المجتمعات الغربية والعربية من حيث المشاكل النفسية المنتشرة في كل مجتمع، وهيمنة علم النفس الغربي ومدى ملاءمته للواقع العربي. كما تسلط الضوء على علم النفس الإسلامي وكيفية استخدام أدواته خلال العلاجات النفسية، وما يجب على علماء النفس العرب مراعاته في انتقاء العلاجات والنظريات النفسية الغربية وملاءمتها للسياق العربي. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق.See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Feb 4, 20251h 5m
صحة العين وسلامتها دليلك لفهم صحة جسدك | ملاذ بودكاست
كيف نقيس صحة العين وسلامتها وكيف نحافظ عليها؟ كيف تكشف مشاكل العيون أمراض الجسد؟ ما هي طرق الحفاظ على صحة العين وتقوية النظر؟ في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، يشرح استشاري طب وجراحة العيون الدكتور عمار ميرخان أهمية العين في جسم الإنسان، وكيف يمكن تشخيص الحالة الصحية للجسد من خلالها. كما يسلط الضوء على العوامل التي تؤثر على صحة العين، وطرق الحفاظ على قوة البصر، بالإضافة إلى العلاقة بين مشاكل العين والحالة النفسية للإنسان. كذلك يناقش بعض الأمراض الشائعة التي تصيب العين، ويقدم أهم النصائح الطبية للمحافظة عليها. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق.See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Jan 21, 20251h 19m
ما الفرق بين المشاكل النفسية لدى الفقراء والأثرياء؟ | ملاذ بودكاست
ما هي المشاكل النفسية التي يعاني منها الأغنياء؟ وما الفرق بينها وبين مشاكل الفقراء النفسية؟ لماذا تُعد الطبقة الوسطى الأقل عرضة للاضطرابات النفسية؟ وكيف يُسهم الخوف من الفقر في التأثير السلبي على العلاقات العائلية؟ وما الأسباب التي تجعل الأغنياء أكثر عرضة للإدمان والمشاكل النفسية؟ يجيب عن هذه الأسئلة الباحث في علم النفس محمود أبو عادي في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، حيث يقدم تحليلًا عميقًا للعوامل النفسية المؤثرة على الأفراد استنادًا إلى ظروفهم الاجتماعية والاقتصادية. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق. See omnystudio.com/listener for privacy information.
- Jan 7, 20251h 25m
التكويع: تحليل نفسي للحالة السورية | بودكاست ملاذ
المكوعين في سوريا.. ما هو التحليل النفسي لهذه الشخصيات؟ ولماذا كان البعض يؤيد نظام الأسد؟ ولماذا تكرس شعور الخوف داخل هذا المجتمع؟ وما هو تأثير المجتمعات الديكتاتورية في تعزيز شعور العجز ورفض المقاومة لدى المواطنين؟ كل هذه الأسئلة وغيرها يتم الإجابة عنها في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ، رفقة الطبيب النفسي د. ملهم الحراكي، الذي ناقش تأثير النظام السوري على المجتمع السوري في مختلف الجوانب النفسية والاجتماعية، وأسباب رفض البعض المقاومة والتحرر من حكم الأسد، في الوقت الذي اختار فيه آخرون الخروج للتعبير عن آرائهم، بالرغم من العواقب المحتملة. وصولاً إلى التغييرات الحاصلة في سوريا الجديدة وأثر ذلك على المواطنين. بودكاست ملاذ يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Get ملاذ summaries in your inbox
Free AI-powered daily recaps. Key takeaways, quotes, and mentions — in a 5-minute read.
Get Free Summaries →Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
You Might Also Like
Listeners also like.
شمس
HighFive
مشاعر
Mazeej - مزيج
كلام بالعقل مع د.باسم سليمان
TPP
تحت الضغط
Akram William
بودكاست نقطة نور
Nermeen Kamel
بودكاست عقلية
Moneim
كابتشينو
Shaimaa Shaltoot
جماجم
عبدالرحمن الثعالبي
بودكاست روايتهم
Aware Media
Breathe or Scream
Assia Meziyane
Psychosomatic Health - الصحة النفسية الجسدية
Dr. Riema Abdunnur
Mabdaa | مبدأ
Bymabdaa
About ملاذ
بودكاست "ملاذ" يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق كل ثلاثاء.
Customized Recaps
AI-powered recaps with compact key takeaways, quotes, and insights.
Straight to Your Inbox
Get key takeaways from ملاذ in a 5-minute read.
Save Hours Every Week
Stay current on your favorite podcasts without falling behind.
Frequently Asked Questions
What is Podzilla's ملاذ daily summary?
It's a free AI-powered email that summarizes new episodes of ملاذ as soon as they're published. You get the key takeaways, notable quotes, and links & mentions — all in a quick read.
How does the ملاذ podcast summary work?
When a new episode drops, our AI transcribes and analyzes it, then generates a personalized summary tailored to your interests and profession. It's delivered to your inbox every morning.
Is this an official ملاذ product?
No. Podzilla is an independent service that summarizes publicly available podcast content. We're not affiliated with or endorsed by الشيماء عبدالخالق.
Can I get summaries of other podcasts too?
Absolutely! The free plan covers up to 3 podcasts. Upgrade to Pro for 15, or Premium for 50. Browse our full catalog at /podcasts.
How often does ملاذ release new episodes?
ملاذ publishes biweekly. Our AI generates a summary within hours of each new episode.
What topics does ملاذ cover?
ملاذ covers topics including Education, Fitness, Culture, Health & Fitness, Society & Culture, Mental Health, Self-Improvement. Our AI identifies the specific themes in each episode and highlights what matters most to you.
Start getting ملاذ summaries tomorrow morning.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.