懂吃好油，才能吃出真健康！

大家都說橄欖油好，到底哪裡好？除了西方有橄欖油，你知道東方也有橄欖油嗎？常聽到的單元不飽和脂肪酸，對人體的好處是什麼？ 本集王牌營養師劉怡里再次聯手首席油品專家—福壽實業食品研究處經理蔡愷鴻，深入探討液體黃金—東西方橄欖油的奧秘︰【守橄工坊特級苦茶油】為什麼一定要用脫殼苦茶籽？【守橄工坊冷壓特級初榨橄欖油】的Extra Virgin代表的是什麼？苦茶油v.s橄欖油，到底怎麼吃、怎麼挑選？ 節目中將為您提供豐富的知識和實用建議，要教大家懂吃好油，吃出真健康！精彩內容推薦給對健康特別在意的你／妳。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl88cfppp04oo01wf931c1b57/comments 關於我們： 好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)  👉 Donate：https://www.provoice.tw/host/donate/ytprovoice/ 好好聽出品 Powered by Firstory Hosting