Free Daily Podcast Summary
لأنك تستحق العيش بسلام: Daily Summaries Delivered
by Zahra Alnafaily
Get key takeaways, quotes, and insights from لأنك تستحق العيش بسلام in a 5-minute read. Delivered straight to your inbox.
Latest Episodes
The most recent episodes — sign up to get AI-powered summaries of each one.
- Nov 19, 202416 min
الحلقة 34: هل نخبر شريكنا بعلاقاتنا السابقة؟
هناك جدل كبير حول سؤال "هل نخبر شريك حياتنا - سواء في فترة الخطوبة أم بعد الزواج - بعلاقاتنا السابقة؟". العلاقات السابقه نقصد فيها إما علاقات عاطفية أو فقط علاقات صداقة مع الجنس الأخر. الحلقة تناقش أربع نقاط اساسية مهم وضعها بعين الاعتبار تجاه فكرة مشاركة العلاقات السابقة مع الشريك. مع هذه النقاط ستتعلم أيضا كيف تستفيد من هذا السؤال للحصول على فهم أعمق وأشمل لنفسك وعلاقتك ومن ثم تطويرها وتحسينها. زهره النفيلي أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية Instagram.com/zahra.alnafaily
- Jun 9, 202410 min
الحلقة 33: قبل أن تتخذ قرار الطلاق
فكرة الطلاق تحمل معها ألم جدا كبير وغالبا لا تأتي إلا في الاوقات التي تشبع فيها الشخص من كل المواقف الصعبة والمؤلمة. لكن تحويل الفكرة إلى قرار أمر غير سهل - ولايجب أن يكون بالأمر السهل بسبب قدسية الزواج-. أستمع لهذه الحلقة لتتعرف على ٧ خطوات مهم فعلها قبل تحويل فكرة الطلاق الى قرار طلاق. زهره النفيلي أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية Instagram.com/zahra.alnafaily
- Apr 24, 202413 min
الحلقة 32: شريكي عنيد ماذا أفعل؟
عناد الشريك من الصفات الصعب جدا العيش معها أو تحملها. عندما يعارض شريكك كل ماتقول ويصر على رأيه. لماذا صفة العناد؟ وكيف تتعامل معها؟ أستمع لهذه الحلقة للتعرف على: أنواع العناد.أهم الأسباب التي تؤدي إلى تكون هذه الصفه.٤ خطوات للتعامل مع العناد بطريقة فعاله. زهره النفيلي أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية Instagram.com/zahra.alnafaily
- Feb 6, 202412 min
الحلقة 31: ماهي التوقعات الطبيعية في الزواج؟
عند الزواج نرى أن الناس لديهم قائمة طويلة بتوقعات معينة عن كيف يجب أن يكون الزواج. هذه التوقعات تشمل أدوار الزوج والزوجة، العلاقة المالية بين الزوجين، من يربي الاطفال، من يتخذ القرارات، من المفروض أن يهدأ الأمور ويعتذر! توقعات كثيرة وبعضها منطقي وواقعي وبعضها غير منطقي ومبني على فقط معتقدات عائلية أو مجتمعية. هذه الحلقة ستضم الفرق بين التوقعات والحقوق في الزواج، وأيضا ستضم أربع توقعات مؤذية واردة في أغلب الزواجات وكيف نحولها الى توقعات واقعية وصحية. زهره النفيلي أخ...
- Aug 28, 202315 min
الحلقة 30: ماذا نفعل إذا كانت النقاشات عقيمة؟
مؤلم جدا عندما تكون أغلب النقاشات عقيمة بسبب غضب الاخر أو صده أو عدم قدرته على إكمال النقاش. هذا يؤدي الى إستسلام الكثير لعدم الخوض أصلا في أي نقاش. لكن الى متى؟ النقاشات هي جزء أساسي من تكوين علاقة سليمه وقاعدة فهم قويه. لذلك مهم جدا معرفة كيف نتعامل مع النقاشات اذا كانت عقيمه. هذه الحلقة ركزت على شرح مامعنى النقاشات العقيمة، ماهي الاسباب العميقه التي تؤدي بالطرفين غالبا للدخول في نقاشات عقيمة، وايضا ثماينة نقاط تساعد على فهم مايجب فعله عندما تتخلل النقاشات العقيمة ا...
- May 29, 20239 min
الحلقة 29: لماذا شريكي لايحاول مثلي وكيف أحفزه؟
من أكثر المسببات لمشاعر الأستياء في العلاقة هو عندما يشعر أحد الطرفين بأنه يحاول أكثر من شريكه وخاصة عندما يقارن نفسه بشريكه ويرى بأنه عدى الأخر بمراحل بكمية الجهد الذي يضعها. هذه الحلقة تتحدث عن لماذا لايحاول بعض الشركاء في الزواج .. أو لماذا يتوقف البعض عن المحاولة. والأهم كيف نستطيع تحفيز الشريك للمحاوله بصوره أكبر. زهره النفيلي أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية Instagram.com/zahra.alnafaily
- Mar 28, 202312 min
الحلقة 28: كيف تقول "لا" في الزواج؟
الزواج بالتأكيد يعتمد على الموافقه والتقبل وقول كلمة "نعم". لكن هل هذا يعني أننا لانستطيع قول "لا" ؟ الرفض بالتأكيد له فوائد كثيرة نفس القبول؛ ولكن ماهو الأفضل للزواج؟ أستمع لهذه الحلقة لمعرفة أهمية كل من الموافقه والرفض وكيف نستطيع الموازنه بينهما بطريقة لاتخل بأستقرار العلاقة. زهره النفيلي أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية Instagram.com/zahra.alnafaily
- Feb 14, 20239 min
الحلقة 27: فن أخذ "بريك" أثناء الخلافات
الحوار والنقاش والخلافات جدا مهمة لتعزيز فهم الزوجين لبعضهما. لكن الأهم أن نعرف كيف ومتى نتوقف إذا بدأت الكلام يتجه إتجاه سلبي ومؤذي. هذه الحلقة تتحدث عن متى وكيف نأخذ "بريك" أثناء الخلافات للحفاظ على سلامة العلاقة. زهره النفيلي أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية Instagram.com/zahra.alnafaily
Get لأنك تستحق العيش بسلام summaries in your inbox
Free AI-powered daily recaps. Key takeaways, quotes, and mentions — in a 5-minute read.
Get Free Summaries →Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
You Might Also Like
Listeners also like.
سكن
Atheer ~ أثير
From Love to Security with Danya Babkair من الحب للأمان مع دانية بابكير
EMPWR House
لحياتك معنى
د. جنا ابورداد | Dr. Jana Abu Raddad
..بودكاست سماح النزلاوى..علاقات ووعى زوجى
سماح النزلاوى
Rabab Alhunaidi
Rabab Alhunaidi
Ana w Babaya - Battlefield - أنا و بابايا
Khaled Habib & Salma Habib
إيه العلاقة
Womena
بودكاست نسوة
إذاعة رشم | Rashm
Self-Love Podcast m3a Hanae
Hanae
بودكاست الصحة النفسية
Ziad Ismail & Samer Morkos
Kahwa ou Podcast DZ قهوة و بودكاست جزائري
Asma Benmoussa
قلب البحر
Roua Labbaoui
About لأنك تستحق العيش بسلام
بودكاست يهدف لإيصالك لشعور السلام؛ سواء مع نفسك أو مع علاقاتك وزواجك. تقديم الأخصائية زهره عبدالله النفيلي. الاخصائية زهره حاصلة على درجه ماجستير في العلاج الزوجي والأسري من أمريكا، ولديها خبرة عمل بين أمريكا والسعودية. تستقبل أستشارات للبالغين والمتزوجين عن طريق عيادتها الألكترونية. تركيز أهتمامها هو مساعدة الأفراد والمتزوجين للحصول على درجة من الطمأنينة والهدوء النفسي عن طريق النظر إلى حياتهم وعلاقاتهم بوعي وتقبل للتغيير إلى الأفضل instagram.com/zahra.alnafaily
Customized Recaps
AI-powered recaps with compact key takeaways, quotes, and insights.
Straight to Your Inbox
Get key takeaways from لأنك تستحق العيش بسلام in a 5-minute read.
Save Hours Every Week
Stay current on your favorite podcasts without falling behind.
Frequently Asked Questions
What is Podzilla's لأنك تستحق العيش بسلام daily summary?
It's a free AI-powered email that summarizes new episodes of لأنك تستحق العيش بسلام as soon as they're published. You get the key takeaways, notable quotes, and links & mentions — all in a quick read.
How does the لأنك تستحق العيش بسلام podcast summary work?
When a new episode drops, our AI transcribes and analyzes it, then generates a personalized summary tailored to your interests and profession. It's delivered to your inbox every morning.
Is this an official لأنك تستحق العيش بسلام product?
No. Podzilla is an independent service that summarizes publicly available podcast content. We're not affiliated with or endorsed by Zahra Alnafaily.
Can I get summaries of other podcasts too?
Absolutely! The free plan covers up to 3 podcasts. Upgrade to Pro for 15, or Premium for 50. Browse our full catalog at /podcasts.
How often does لأنك تستحق العيش بسلام release new episodes?
لأنك تستحق العيش بسلام publishes monthly. Our AI generates a summary within hours of each new episode.
What topics does لأنك تستحق العيش بسلام cover?
لأنك تستحق العيش بسلام covers topics including Education, Fitness, Relationships, Culture, Health & Fitness, Society & Culture, Mental Health. Our AI identifies the specific themes in each episode and highlights what matters most to you.
Start getting لأنك تستحق العيش بسلام summaries tomorrow morning.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.