291 离职指南：这么年轻的我们，当然要大胆尝试不同工作啦！

以前总觉得，一份工作应该坚持很久；后来回头一看，身边能在同一家公司待满三年的朋友，好像已经越来越少。最近，扁扁上海喝酒群里的四个人也陆续“多比自由”了。有人离开公司，有人准备离开专业，有人主动寻找新的可能，也有人在最想辞职的时候遇上裁员，恨不得在办公室开香槟——既然离职已经成为职场生活的家常便饭，我们不如认真聊聊：究竟什么时候该走？离职之前又应该准备什么？这一期，秧子、小希和扁扁从各自的工作经历出发，聊聊那些让身体和情绪同时报警的职场瞬间、遇到过的“草台班子”、对于职业安全感的依赖，以及从害怕改变到接受不确定性的心态转换。毕竟，不变的只有变化本身。四面八方，都是前方。本期你将听到01｜为什么我们越来越难在一份工作里待很久？从前相信工作应该“从一而终”，现在发现三年已经算很长 离职究竟代表失败，还是一次正常的职业调整？ 不只是离开公司：当你连自己的专业都想离开教学、画廊与创业之间，职业是否必须有一条笔直的路线？02｜哪些时刻，让我们意识到真的该走了？身边的人都看得出你正在消耗，只有自己还在强撑快乐Oura Ring记录下持续偏低的HRV：当身体比头脑更早发出警报同事说：“我好像从来没见你笑过。” 没有反馈、没有成长，也没有正常沟通的工作环境四个领导、两个员工：管理结构比实际干活的人还庞大两个领导吵架，最后却把情绪发泄到员工身上吸不完的办公室二手烟有时真正值得警惕的，不只是工作很忙，而是这份工作正在让你变成一个连自己都不认识的人。03｜职场里那些令人瞳孔地震的“榜样”<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" dat