我會好好生活

Ep.196【一起升級吧】顯化的入口,不是你想要的,而是你相信的。 關鍵: 先好好練習愛自己?! | Eddie & LU

April 1, 2026·1h 27m
Episode Description from the Publisher

很多時候我們以後顯化的關鍵是方法,其實真正的入口,是你對自己的「信任」。當你內在仍懷疑自己、不相信自己值得擁有,再多技巧都只是表面。本集我們想帶你回到一個更核心的起點:學會愛自己,並重新建立對自己的信任。當你開始接納自己、支持自己,你的選擇、行動與能量,才會慢慢對齊你想要的未來。我們會聊為什麼信任與愛自己是顯化的根本,什麼才是真正的愛自己,以及如何在日常中練習,培養穩定的自我認同感。當你開始相信自己,世界也會開始回應你。 本集大綱 🟡 為什麼愛自己對於顯化來講這麼關鍵? 🟡 什麼是愛自己? 學習愛自己有哪些關鍵? 🟡 可以從哪些層面練習愛自己? 🟡 如何建立自我認同感? 10大自我認同感練習? 【本集主持】 Eddie | Goodlifer 好好生活家 品牌創辦人、Lu | elu atelier、Lumi ease 品牌創辦人 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 --- / 【...

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