Le journal d'Aïcha

S2 #Ep 4 - Je suis hypersensible et j'en souffre. Que faire ?

February 21, 2026·25 min
Episode Description from the Publisher

BismillahL’hypersensibilité, je ne te la présente plus peut-être…Un terme très utilisé et prisé sur les réseaux sociaux. Aussi, un terme auquel s’identifient pas mal de monde…Mais que se cache-t-il vraiment derrière la popularité de ce terme ?Est-ce une technique marketing pour nous vendre du coaching ou des formations ?Où est-ce un fait réel basé sur des fondements scientifiques, psychologiques, biologiques…Ou même.. Métaphysique ? 👀Assoie-toi confortablement, attrape ton casque (ou tes écouteurs… 😉); on en discute bi idnillah ☺️❤️____________________________________________________________Quelques sources :📖The Highly Sensitive Person - Elaine AronDictionnaire de psychologie (APA)Mon Instagram si tu veux me suivre :@psycho.mha🎁Comme promis, ton workbook 😉👇🏾Clique juste iciEt si tu souhaites me parler, c’est juste ici 👇🏾✉️email : contact@psycho-mha.com📞WhatsApp : +221 78 821 19 88Fi amanillah 🤍

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