Le sport, une addiction à prendre au sérieux

«Le sport, c'est bon pour la santé»: vous avez sûrement déjà entendu cette phrase. On vous a peut-être même suggéré de commencer à aller courir, nager ou faire de l'escalade, car vous étiez trop stressé, vous aviez mal au dos ou vous aviez quelques kilos en trop dont vous vouliez vous séparer.Ce n'est pourtant pas le sport qui est recommandé par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), mais l'activité physique. Le sport lui, peut parfois susciter l'addiction. D'après l'Inserm, 4% de la population en souffrirait, un chiffre qui grimperait à 64% chez les sportifs professionnels et à 52% chez les sportifs amateurs, selon certaines études.Dans ce sixième et dernier épisode de La science mouille le maillot, Benoît Tonson et Gabrielle Maréchaux, journalistes à The Conversation, reçoivent Laurence Kern, maîtresse de conférence à l'université Paris-Nanterre en sciences et techniques des activités physiques et sportives et qui travaille sur la dépendance au sport.La Science mouille le maillot est un podcast The Conversation / Slate produit et réalisé par Slate Podcasts.Direction éditoriale: Christophe CarronProduction éditoriale et présentation: Benoît TonsonMontage et réalisation: Aurélie RodriguesPrise de son: Marius SortMusique: «2 hearts» - Patrick PatrikiosIllustration: Aurélie RodriguesRéférences:- «Activité physique, contextes et effets sur la santé» – Inserm- «Eating disorders and exercise dependence in triathletes» – National Library of Medecine- «Activité physique» – OMS Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.