EP51｜温柔回望2025，轻轻走向2026：书、电影与人，给变化留一点时间

【写在前面】亲爱的听友们！新年快乐！欢迎收听2026年【Hi 同桌】第一期播客，我是Zoi。今天这一期，我们想坐下来，慢慢回望一下我们的2025。 从书和电影开始，聊到这一年我们各自的变化，也聊一聊在彼此眼里，对方变成了什么样子。这不是一次总结，更像是一次温柔的回头看。 如果你也刚好在这个时刻，想给自己一点时间，那就和我们一起听下去吧。希望这一期，能陪伴你，回望2025，也和我们一起走向2026。本期伴奏及音乐：片头片尾：Stand By Me - Ben E King - Seal - Soul本期提到的书：▍2025 年个人书写 / 自我探索《写出我心》｜娜塔莉·戈德堡&nbsp;Natalie Goldberg《永恒少年》｜玛丽-路易丝·冯·弗朗茨&nbsp;Marie-Louise von Franz亲密关系 / 情感社会学/ 成长与家庭关系《爱的终结》｜伊娃·易洛思&nbsp;Eva Illouz《爱的五种语言》｜盖瑞·查普曼&nbsp;Gary Chapman《爱的对谈》｜哈维尔·亨德里克斯&nbsp;Harville Hendrix《你的父母不再是你的父母》｜（关于代际分离与心理独立的主题阅读）行动力 / 内在阻力（行为指导意义）《心力》｜邓亚萍《像运动员一样思考》｜特雷弗·莫阿德&nbsp;Trevor Moawad《一生之敌：对抗内阻力》｜史蒂文·普莱斯菲尔德&nbsp;Steven Pressfield财富观 / 认知框架《纳瓦尔宝典》｜埃里克·乔根森&nbsp;Eric Jorgenson<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;