Siv Gunnarsen er personlig trener og deler en rekke praktiske do's and don'ts du bør ta hensyn til i overgangsalderen - både for de av oss som trener mye, og for de av oss som er helt i startgropa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from Hetebølgen
#18 - Sand og Sahara allerede i en alder av 39
#16 – Naturlige hormonhacks
#15 – Hadde menn hatt disse utfordringene..
#13 – Overgangsalderen fra A-Å med Solveig Kloppen og Helén Vikstvedt
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of Hetebølgen and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.