#79 Hans Kristian Smedsrød: Ultraløping, Milkshake-studien og Podcasting

Hans Kristian er profesjonell ultraløper, fjellsportentusiast og er vert av podkastene Nå Er Det Alvor og Pitsj.I denne episoden av Hennings Verden snakker vi blant annet om:- Hvordan er det å holde på med podcasting? og hva skjer med hun dama som vil innføre regler for podcasts?- Hva er ultraløping? Hvordan er det å løpe lange distanser over lang tid? 18+ timer- Hvor mye har mindset å si? Hva er egentlig milkshake studien?- Hvordan jogge riktig? Har sko noe å si? asfalt vs skog?Hvis du liker podcasten, så bli med gjengen og støtt meg på Patreon https://www.patreon.com/henningsverdenSjekk ut podcasten til Hans Kristian her: https://www.instagram.com/neda_podcast/Sjekk ut mine andre episoder:YouTube:https://www.youtube.com/c/henningsverdeniTunes:https://podcasts.apple.com/no/podcast/hennings-verden/id1522252770Spotify:https://open.spotify.com/show/4AEoQhiFVxZjXfD7HqvNXU?si=5df32fd75983468cFølg meg påFacebook:https://www.facebook.com/henningsverdenInstagram:https://www.instagram.com/henningsverden/Twitter:https://twitter.com/henningsverden#ultraløping Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.