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- 2 weeks ago25 min
LA MAGIA Y LA CIENCIA DE LAS PALABRAS: Cómo tu lenguaje construye o destruye tu realidad
Me considero una persona con los pies en la tierra. Necesito ciencia, referencias, experiencia contrastada antes de darle crédito a algo, pero no dudo en decir que las palabras hacen magia. Crean conjuros y cambian realidades. En este episodio hablo de por qué las palabras no solo describen la realidad sino que la construyen. Del motivo por el qué la mayoría de nosotros las usamos con una vaguedad que, si nos detuviéramos a examinarla, nos resultaría perturbadora y que consecuencias directas tiene en cómo pensamos, cómo nos relacionamos y quiénes somos cuando nadie nos observa. Hablo de Wittgenstein y el Tractatus, de su cadena intelectual desde Frege y Russell hasta el Círculo de Viena. De Diógenes observando a las personas no por lo que decían sino por cómo lo decían. De Epicteto y el espacio entre el estímulo y la respuesta. De la logophasía como herramienta de transformación personal. De la economía cognitiva detrás del lenguaje vago: por qué el cerebro elige siempre la palabra más cómoda y qué se pierde cada vez que lo hace. Un episodio lleno de sabiduría clásica y moderna para escuchar más de una vez y un recordatorio para aplicar en tu día a día.
- 2 weeks ago33 min
Economía cognitiva - Por qué sabes lo que tienes que hacer y no lo haces
Llevo años hablando de disciplina, coraje y voluntad y durante mucho tiempo juzgué a personas que no podían hacer lo que yo sí podía. Este episodio nace de la pregunta que nunca supe responder bien: ¿por qué para mí es fácil y para otros no lo es? ¿Y por qué hay días en que para mí tampoco lo es? La respuesta está en la economía cognitiva, el glutamato, el GABA y en la diferencia entre el pensamiento y la actividad cerebral. Hablo de lo que Earl Nightingale y Sócrates ya sabían, y de por qué el entorno en el que vives determina más de lo que crees quién puedes llegar a ser. Un episodio sobre neurociencia, filosofía clásica y desarrollo personal. En este episodio: Por qué confundimos actividad mental con pensamiento. Qué es la red neuronal por defecto y cómo te gobierna sin que lo sepas El papel del glutamato y el GABA en tu capacidad de decidir y aprender Por qué el entorno es el terreno sobre el que opera todo lo demás Lo que Séneca sabía sobre la fortaleza moral que nosotros hemos olvidado Si te ha gustado este episodio puedes ampliarlo con esta clase oculta sobre esta temática. https://youtu.be/2tSmlo7XhMg?si=wljXL_101mHVfnGz - Por último, si quieres aprender y llevar esto a la práctica con una comunidad de élite comienza la V edición de Enkrateia, y aún quedan plazas disponibles. https://diarioestoico.com/enkrateia/ Mi compromiso de que será una de las mejores decisiones de este año.
- Mar 16, 202655 min
Cómo DISEÑAR TU VIDA y dominar tu narrativa con SERGIO FERNÁNDEZ | Los 10 Poderes
En este episodio hablamos con Sergio Fernández, autor del nuevo libro "Los 10 poderes para diseñar tu vida", sobre cómo retomar el mando de nuestra narrativa personal y transformar nuestra realidad. Sergio nos revela que el origen de este libro no nació de teorías complejas, sino de hacerse las preguntas más obvias y simples. A partir de esa curiosidad básica, logró identificar los "poderes" esenciales que todos tenemos pero pocos activamos para diseñar una existencia con sentido. A lo largo de esta hora, Sergio explica por qué la sanación es un proceso individual y cómo el equilibrio entre conocer nuestra luz y nuestra sombra es la única vía para brillar en el mundo sin que el entorno nos devuelva aquello que no hemos querido ver. En este podcast aprenderás: - El origen del libro: Cómo las preguntas simples desbloquean grandes verdades. - La importancia del autoconocimiento: Por qué si no ves tu sombra, solo verás la de los demás. - El dominio del relato: Cómo atreverse a cambiar la historia que te cuentas a ti mismo. - Resistencia y Despertar: Por qué vivimos en un momento hermoso para los que están despiertos, pero un infierno para quienes no. - Acción Proactiva: Estrategias para solucionar problemas pequeños antes de escalar a tus grandes sueños. - Cerrar puertas al pasado: Cómo evaluar lo vivido para mejorar el presente sin quedarse atrapado atrás. "Está todo diseñado para que vaya mal, salvo que tú hagas algo al respecto" - SERGIO FERNÁNDEZ
- Jan 21, 202627 min
APOLOGÍA A LA ARISTOCRACIA Y LOS VALORES DE LA CORTE - Lenguaje, vulgaridad y el empobrecimiento de la cultura.
Inmediatez, idolatría y el desprecio por la forma Para entender por qué hoy se habla con menos rigor y más vulgaridad no basta con señalar síntomas. Hay que observar las fuerzas culturales que lo están incentivando. La primera es evidente: la cultura de la inmediatez. Vivimos en una época que no tolera la espera. Todo debe ser rápido, directo, impactante, el mensaje que no se entiende en cinco segundos se descarta, la idea que exige atención se considera sospechosa. A esta cultura de la prisa se suma otra tendencia decisiva: la idolatría de lo popular sin exigencia de forma, rigor o ejemplaridad. Hoy la figura pública no se valora por elevar el lenguaje, sino por rebajarlo. Se premia al que impacta o “conecta”, no a quien da estructura. La fama ya no está asociada a disciplina o excelencia sino a visibilidad, provocación y polaridad. Esto tiene una consecuencia y es que nos lleva a la vulgaridad y el empobrecimiento de la cultura.
- Jan 17, 20261h 22m
ESTABLECER METAS Y OBJETIVOS ( Clases sociales y su relación con la gestión del tiempo) DIRECTO para Enkrateia
El tiempo como marcador de clase. El tiempo es el recurso más escaso y más malgastado. Lo que distingue a las clases sociales altas no es solo el dinero, sino la forma en que valoran y disciplinan su tiempo. No es una cuestión moral, en si mismo no hay algo bueno o malo con ello, es una cuestión estructural. Las clases populares suelen vivir bajo urgencia constante: resolver lo inmediato, apagar fuegos, responder a estímulos externos. El tiempo se consume. Las clases altas, en cambio, viven bajo jerarquía de fines: deciden con antelación a qué no dedicarán tiempo. El tiempo se protege.
- Jan 8, 202611 min
RESPONDO A UNA EMPRENDEDORA PERDIDA.
Este episodio nace de varios correos que he recibido estos días. Correos escritos con mucha intención, desde distintos lugares, pero todos diciendo lo mismo: cansancio, confusión, sensación de estar haciendo mucho y no saber hacia dónde ir. No es falta de esfuerzo ni de capacidad. Es otra cosa. No hablo de motivación ni de fórmulas. Hablo de eje, de dirección y de por qué hoy no estamos perdidos por inacción, sino por exceso de caminos abiertos a la vez. --- Te recuerdo que el próximo Febrero iremos a Finlandia y además de las prácticas en el hielo una de las dinámicas de desarrollo personal que haremos será clave para organizarte tanto tú como tus proyectos, si te interesa puedes informarte aquí. www.experienciafindelmundo.es
- Jan 8, 20261h 25m
Los hombres de hoy en día son unos princesos - Lara Lawn
En este episodio, nos sentamos junto a Lara Lawn explorando como funcionan las energías masculinas o femeninas que todos tenemos, pasando por el cerebro subconsciente y la oxitocina, el trauma complejo y muchas de sus experiencias personales. Descubre cómo Lara ha integrado estos conceptos en su vida para sanar y evolucionar. Analizamos por qué entender nuestra biología y subconsciente es la clave para desbloquear el potencial personal. Una charla profunda, diciente y necesaria para quienes buscan respuestas más allá de lo superficial. Si buscas herramientas para sanar el subconsciente y vivir con mayor consciencia y salud mental, este episodio podría ser el impulso que necesitabas. Regálate este espacio de bienestar y aprendizaje. #SaludMental #Psicología #EnergiaFemenina
- Jan 1, 202610 min
6 RENUNCIAS PARA CONSTRUIR UN BUEN 2026 (Lo que el calendario no va a hacer por ti)
Empezar un año nuevo no garantiza ningún cambio real si uno sigue esperando que el tiempo haga el trabajo que le corresponde. En este episodio hablo, de seis renuncias necesarias para iniciar el año con más coherencia y menos autoengaño: • Renunciar a la idea de que el año, por sí solo, va a ordenar tu vida. • Renunciar a creer que cambiar es exigirte más en lugar de soltar lo que te resta. • Renunciar a sostener relaciones por costumbre cuando ya no hay verdad. • Renunciar a la necesidad constante de tener razón y defender una identidad. • Renunciar a vivir desconectado del cuerpo e ignorar sus señales. • Renunciar a seguir postergando aquello que sabes que necesitas. El episodio cierra con una reflexión sobre la importancia de vivir experiencias que no se entienden solo desde la teoría, sino desde la vivencia. En ese contexto comparto la posibilidad de acompañarnos a una experiencia en Finlandia en febrero. No como turismo, sino como un espacio de naturaleza, frío, silencio y trabajo interior para cortar con la inercia y empezar el año desde otro lugar. Porque, al final, si tú no cambias, nada cambia. www.experienciafindelmundo.es
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Programa enfocado a la mejora de la toma de decisiones.Narraciones, metáforas y relatos de liderazgo a través de la filosofía y los autores clásicos.Conferencias enfocadas al mundo del deporte y la salud, y entrevistas a personalidades del mundo de la empresa.Entrevista semanal en Ivoox y Youtube.Gestiona tus emociones, o tus emociones te gestionarán a ti.
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