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ADHS: Kein Grund zur Panik!: Daily Summaries Delivered
by MEDICE THE HEALTH FAMILY, Expertenrat ADHS & Sascha Schiffbauer
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- 4 days ago21 min
ADHS & Schlaf: Melatonin richtig nutzen
Schlafprobleme gehören für viele Kinder und Jugendliche mit einer ADHS zum Alltag, doch was hilft wirklich? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Dirk Heinicke darüber, warum gerade das Einschlafen so schwerfällt, welche Rolle Melatonin dabei spielt und warum nicht jedes frei verkäufliche Produkt eine gute Lösung ist. Denn: Zwischen Gummibärchen aus dem Reformhaus und verschreibungspflichtigen Arzneimitteln liegen entscheidende Unterschiede. Wir klären, wann Melatonin sinnvoll ist, worauf Behandelnde achten müssen und warum gute Schlafrituale oft der wichtigste erste Schritt sind. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie Schlaf und ADHS zusammenhängen und was wirklich hilft, wenn die Nacht zur Herausforderung wird. Experte: Dr. med. Dirk Heinicke, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Kreischa
- Apr 15, 202625 min
ADHS erst mit 40 erkannt
Was, wenn sich hinter einer Depression plötzlich eine ganz andere Ursache verbirgt? Sabine ist knapp 40 Jahre alt, Mutter, berufstätig und erhält erst nach einem Burnout ihre ADHS-Diagnose. Was als Therapie wegen einer Depression beginnt, wird für sie zu einer Reise voller Aha-Momente: plötzlich ergeben Kindheit, Schule, Beziehungen und Alltag einen neuen Sinn. In dieser Folge erzählt Sabine offen von ihrem Weg zur Diagnose, vom Leben mit ADHS in der Familie und davon, warum eine Diagnose nicht stigmatisiert, sondern befreien kann. Ein ehrliches Gespräch über Selbstzweifel, neue Perspektiven und den Mut, genauer hinzuschauen.
- Mar 15, 202614 min
ADHS bei Frauen: Hormone im Chaos
ADHS bei Frauen sieht oft anders aus und genau deshalb wird es so häufig übersehen. In dieser Folge sprechen wir über einen entscheidenden, lange unterschätzten Faktor: Hormone. Warum verschlechtern sich ADHS-Symptome vor der Periode? Weshalb sind Schwangerschaft und Menopause für viele Betroffene besonders belastend? Und warum leiden Frauen mit ADHS deutlich häufiger unter Depressionen, Angststörungen und Erschöpfung? Dr. med. Astrid Neu-Lobkowitz erklärt, wie Dopamin, Östrogen und andere Hormone die ADHS-Symptomatik beeinflussen und warum eine geschlechtersensible Therapie so wichtig ist. Eine Folge, die aufklärt, entlastet und zeigt: ADHS bei Frauen ist kein Randthema, sondern medizinische Realität.
- Feb 15, 202628 min
ADHS in der zweiten Lebenshälfte
Was, wenn ADHS nicht verschwindet – sondern einfach mit uns älter wird? Und was, wenn eine Diagnose mit 70 Jahren plötzlich erklärt, warum ein ganzes Leben so anstrengend war? Diese Folge wirft einen seltenen, aber dringend nötigen Blick auf ADHS in der zweiten Lebenshälfte. Wir sprechen über Depression statt Verdacht, über Fehldiagnosen, über das Risiko unbehandelter ADHS im Alter – und über bewegende Momente, wenn Betroffene zum ersten Mal innere Ruhe erleben. Ein Gespräch über Verlust, Erkenntnis und neue Lebensqualität – auch spät im Leben.
- Jan 31, 202619 min
ADHS & Recht: Mythen, Fakten, Klartext Teil 2
Viele Menschen mit ADHS fragen sich: „Darf ich das überhaupt?“ Auto fahren. Medikamente einnehmen. Sport treiben. Reisen. Diese Folge bringt Klarheit, ohne Angst, ohne Schuldgefühle, ohne juristische Überforderung. Stattdessen: Einordnung, Erfahrung und konkrete Hinweise aus der Praxis. In dieser Folge geben zwei erfahrene Ärzte Orientierung im juristischen Alltag mit ADHS – praxisnah, verständlich und ohne Panikmache. Wichtig: Dieser Podcast kann und will keine juristische Beratung ersetzen und dient nicht als rechtliche Beratung. Wir beleuchten die Erfahrungen aus der Praxis von Prof. Dr. Peter Greven und Dr. Matthias Rudolph, die keine rechtsverbindlichen Aussagen darstellen.
- Jan 15, 202619 min
ADHS & Recht: Mythen, Fakten, Klartext Teil 1
ADHS ist keine Kleinigkeit – und auch rechtlich kein Randthema. Was gilt bei der Behandlung von Kindern und Jugendlichen? Wer muss zustimmen? Was darf im Bewerbungsgespräch gefragt werden? Und wie sieht es mit Nachteilsausgleichen, Versicherungen oder Medikamenten auf Reisen aus? In dieser Folge geben zwei erfahrene Ärzte Orientierung im juristischen Alltag mit ADHS – praxisnah, verständlich und ohne Panikmache. Wichtig: Dieser Podcast kann und will keine juristische Beratung ersetzen und dient nicht als rechtliche Beratung. Wir beleuchten die Erfahrungen aus der Praxis von Prof. Dr. Peter Greven und Dr. Matthias Rudolph, die keine rechtsverbindlichen Aussagen darstellen.
- Dec 24, 20259 min
ADHS 2025: Die Gespräche, die bewegt haben
Was bleibt von 2025? Diese Weihnachtsfolge bündelt die zentralen Erkenntnisse eines intensiven Podcast-Jahres: von hormonellen Einflüssen auf ADHS über Stress, Angst und Sucht bis hin zu Diagnostik, Mythen und gesellschaftlicher Verantwortung. Mit prägnanten Zitaten und Ausschnitten aus unseren wichtigsten Episoden ordnen wir ein, was Forschung, Praxis und Betroffene bewegt hat – und warum differenzierte Aufklärung heute wichtiger ist denn je. 🎧 Haben Sie Themenwünsche oder Perspektiven, die gehört werden sollten? Schreiben Sie uns gerne an: adhs@medice.de Wir wünschen Ihnen frohe Weihnachten, entspannte Feiertage und einen guten Start ins neue Jahr – wir freuen uns, wenn Sie uns auch 2026 wieder begleiten.
- Dec 15, 20251h 5m
ADHS: Mode-Diagnose oder echte Bürde?
ADHS – Trendthema, Mode-Diagnose oder unterschätzte Lebenslast? Kabarettist Ludwig Müller spricht offen über sein Leben vor der Diagnose: Schulversagen, Panikattacken, Substanzkonsum, chaotische Karrieren und die ewige Frage: „Was stimmt nicht mit mir?“ Gemeinsam mit Dr. Carolin Zimmermann, Fachärztin für Neurologie und Nervenheilkunde aus München, tauchen wir ein in die Welt zwischen Kreativität, Leidensdruck und der Befreiung, wenn eine Diagnose endlich alles erklärt. Eine Folge über Missverständnisse, Hypes, echte Betroffenheit – und darüber, warum ADHS viel mehr ist als ein Social-Media-Label.
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About ADHS: Kein Grund zur Panik!
Willkommen bei "Kein Grund zur Panik", der Podcast-Reihe, in dem praxisrelevante Fragen rund um das Thema der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) vom Expertenrat ADHS beantwortet werden. Die ADHS ist nach wie vor ein umfassend diskutiertes Thema – oft auch kontrovers und die Ansichten und Meinungen gehen hier teils weit auseinander. Sie möchten wissen, wie die Einschätzung von Experten* ist, welche Erfahrungen sie in ihrem Praxisalltag machen oder von deren nützlichen Tipps profitieren? In abwechslungsreichen Podcasts beantworten Experten verschiedener Fachdisziplinen relevante Fragen zum Thema ADHS. Aufgenommen und herausgegeben wurden die Podcasts von MEDICE in Zusammenarbeit mit dem Expertenrat ADHS - einem Zusammenschluss von Health Care Professionals, die die praktische Erfahrung mit ADHS verbindet.Hören Sie rein!*Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird auf die gleichzeitige Verwendung der Sprachformen männlich, weiblich und divers (m/w/d) verzichtet. Sämtlich
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