89 – Spánek a sny

Proč spíme? Co se děje během spánku uvnitř naší hlavy? Jak dlouho vydrží člověk bez spánku a co se začne dít, když to přežene? Kolik procent našich dospívajících trpí nedostatkem spánku a co to může dlouhodobě způsobovat? Doplňující odkazy: Jak se vzájemně ovlivňují cirkadiánní rytmus a adenosinová signalizace (spánkový tlak): https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6584681/#s0075 a nebo zde: https://dspace.cuni.cz/handle/20.500.11956/184664?show=fullNevyspání má často regionální korel...