تعمل إيه مع ثبات الوزن؟ - الحلقة ال16 | بودكاست | Episode 16 - How to deal with Weight Loss Plateau?
أهلًا بيكم مرة تانية وحلقة جديدة بعد توقف طويل منذ بداية الحرب على غزة .. دعواتكم لكل اخواتنا المستضعفين في غزة ربنا ينصر ويفرجها عليهم يارب. في رأيك إيه أصعب مرحلة في رحلة الخسسان؟ البداية؟ الاستمرارية؟ طب إحساسك ايه تجاه الفترة اللي انت ملتزم فيها بكل حاجة وبرده مفيش نتايج؟ في الحلقة دي هنتعرف على أحسن طرق للتعامل مع فترات ثبات الوزن وإزاي نخليها ماتبوظش خطتنا وماتبعدناش عن هدفنا اننا نخس واحنا مبسوطين لو لسه ماشوفتش الحلقات اللي فاتت تقدر تشوفها من هنا: https://bit.ly/Ses...
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from إنت تخنت كده ليه؟ _ Why Did You Become So Fat?
المثلث السحري لشقلبة حياتك | الحلقة 21 | Episode 21 - The Life Transforming Triangle | Podcast
الAI هيساعدك تخس وانت مبسوط | الحلقة ٢٠ | Episode 20 - AI Can help you lose weight | Podcast
ادمان الدوبامين حقيقة ولا خيال؟ الحلقة ١٩ | Ep 19 - Truth about Dopamine Addiction | Podcast
عمليات التخسيس هتنجح معاك ولا لأ؟ - الحلقة ال18 | بودكاست | Episode 17 - Do you need a gastric sleeve?
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of إنت تخنت كده ليه؟ _ Why Did You Become So Fat? and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.