هل هدف الرياضة خسارة الوزن بس؟ - الحلقة ال15 | بودكاست | Episode 15 - Why is Exercise Important?
أهلًا بيكم مرة تانية وحلقة جديدة بعد توقف طويل منذ بداية الحرب على غزة .. دعواتكم لكل اخواتنا المستضعفين في غزة ربنا ينصر ويفرجها عليهم يارب. تفتكر احنا بنلعب رياضة بس علشان نخس؟ يعني لو شخص وزنه في الاطار المناسب بالنسبة له كده مش ضروري يلعب رياضة اطلاقًا؟ طب لو شخص تخين وبيلعب رياضة باستمرار, تفتكر هو بيتمتع بصحة أعلى ولا شخص تاني رفيع ومش بيلعب رياضة خالص؟ في الحلقة دي هنتعرف على اهمية الرياضة في حياتنا وازاي عقلية الحرمان والdiet culture اختزلتها في خسارة الوزن بس لحد ...
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from إنت تخنت كده ليه؟ _ Why Did You Become So Fat?
المثلث السحري لشقلبة حياتك | الحلقة 21 | Episode 21 - The Life Transforming Triangle | Podcast
الAI هيساعدك تخس وانت مبسوط | الحلقة ٢٠ | Episode 20 - AI Can help you lose weight | Podcast
ادمان الدوبامين حقيقة ولا خيال؟ الحلقة ١٩ | Ep 19 - Truth about Dopamine Addiction | Podcast
عمليات التخسيس هتنجح معاك ولا لأ؟ - الحلقة ال18 | بودكاست | Episode 17 - Do you need a gastric sleeve?
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of إنت تخنت كده ليه؟ _ Why Did You Become So Fat? and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.