Durante a juventude, o corpo é naturalmente mais saudável e desvalorizamos a nossa saúde, mas é um facto que o envelhecimento celular começa quando nascemos. Este é o alerta que queremos deixar neste episódio: envelhecer com saúde é algo que devemos assegurar desde cedo, até mesmo como jovens adultos. Para nos explicar como, contamos com Joana Costa, especialista em Medicina Geral e Familiar, com pós-graduação em Lifestyle Medicine pela Harvard Medical School, Pedro da Mata, especialista em imunologia e alergologia e Eduardo Moos, psicólogo que gere a ansiedade de muitos jovens adultos durante o início da carreira, nomeadamente na Google e grupo Montepio. Esta gravação foi feita ao vivo, no edifício Impresa. See omnystudio.com/listener for privacy information.
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