Stress og rus - del én

Pandemi øker stressnivået hos mange. Men vet du hvordan du skiller mellom positivt og negativt stress? Vi har laget to podkastepisoder om stress og rus. Denne første episoden handler om stress i seg selv, der du får du gode tips til hvordan du kan takle stress. Det er ekspertene ved Stavanger universitetssjukehus, psykolog Egon Hagen og avdelingsoverlege Melissa Weibell som forhåpentligvis gjør deg litt klokere de neste 22 minuttene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.