Warum Erschöpfung kein Willensproblem ist – sondern oft ein biologisches Signal, das gehört werden will

Was passiert, wenn der Körper anfängt zu streiken – und man endlich aufhört, dagegen anzukämpfen? Chantal Amend ist unter anderem Coach und Naturcoaching-Therapeutin. Sie arbeitet an der Schnittstelle von Psycho-Neuro-Immunologie, schamanischer Praxis und ganzheitlicher Gesundheit. Ihre Klientinnen sind Frauen, die irgendwann nicht mehr können – und endlich verstehen wollen, warum. In dieser Folge spricht Chantal offen über ihren eigenen Weg: eine Jugend voller Anpassung und Selbstverlust, eine Beziehung, die sie mehrfach gebrochen hat, und den Moment, in dem schamanische Arbeit ihr Puzzlestück wurde, das sie nicht wusste, dass sie sucht. Wir sprechen darüber: ✅ Warum Erschöpfung und Autoimmunerkrankungen so oft mit unterdrückten Bedürfnissen zusammenhängen ✅ Was es bedeutet, der eigenen Wahrnehmung wieder zu vertrauen ✅ Wie wissenschaftliches Fachwissen und spirituelle Praxis kein Widerspruch sind ✅ Warum Veränderung mit dem kleinsten möglichen Schritt beginnt – nicht mit dem perfekten Plan ✅ Und was Initiationsrituale mit unserer modernen Orientierungslosigkeit zu tun haben Eine Folge für alle, die wissen, dass da mehr in ihnen steckt – und sich fragen, wie sie wieder Zugang dazu finden. Chantal Amend findest du hier: ✅ Instagram: https://www.instagram.com/chantal.amend ✅ Podcast „Metanoia" auf YouTube: https://youtube.com/@chantal_amend ___ Über Spirits are Calling® Ich bin Carina Hillenbrand, Schamanin und Coach aus Stein bei Nürnberg. In meinem Podcast spreche ich über schamanische Praxis, innere Prozesse und den Weg zur eigenen Stärke. Nicht theoretisch. Sondern so, wie es sich wirklich anfühlt. Wenn du den Podcast magst, freue ich mich über eine Bewertung oder eine Weiterempfehlung. Das trägt diese Arbeit weiter.