Sov du godt i natt? Tar du i for hardt på løpeøkta? Om du bruker pulsklokka til å få svar på dette, bør du høre denne episoden!Torstein Dalen-Lorentsen er forskningsleder for helse- og ytelsesteknologi i SINTEF, han er en løpsmaskin - og han har trenererfaring fra toppidretten. I denne hurtigforklaringa gir han deg oppskriften på hvordan du bruker pulsklokka di best mulig!Musikk: Syncpoint Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from Smart forklart
142. Klær med sensorer: Slik kan teknologien hjelpe soldater i kulda
141. Hvor digitalt uavhengig kan Norge bli?
140. Kickstart på jobbåret (3:3): Dette gjør bedriftene som lykkes med KI
139. Kickstart på jobbåret (2:3): Sett av tid til læring - fordi det lønner seg
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of Smart forklart and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.