人到中年，除了身體出現「類更年期」與各種小毛病，心靈上的震盪與焦慮其實更需要被關注 ！你是否也曾感到迷惘：前半生我們不斷努力迎合父母、伴侶、老闆與社會的框架 ，但到了「第二成年前期」，那些外在的期待與投射卻開始瓦解與破滅 ？本集《姐妹悄悄話》探討「中年之路」！聊聊如何停下腳步、停止無謂的內耗，節目中分享了「中年心靈檢視清單」，陪你直面內心的陰影與脆弱，拿回對自己幸福的絕對主導權！🎧 沉浸聲音版Apple Podcasts｜Spotify｜KKBOX｜小宇宙 搜尋《姐妹悄悄話》 📲 精彩影音版歡迎訂閱《姐妹悄悄話》YouTube，並追蹤 IG、Facebook ✉️ 洽詢合作/影音再製使用，請來信 sisterstalktalkshow@gmail.com
Podzilla Summary coming soon
Sign up to get notified when the full AI-powered summary is ready.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.
Listen to This Episode
More from 姐妹悄悄話｜SistersTalkTalkShow
EP220 | 愛情， 工作， 家庭， 還有自己：現在的妳，更喜歡自己了嗎？Ft. nomel創辦人 Melinda 王詠穎
EP219 | 「在意身邊 10 個人的看法，會讓你錯過 10 萬個買單的人！」從 7 萬創業到 4 天賣破 千 萬的變現心法 ! Ft. 億萬團購女王Coco 婉蓁
EP218 | 安太歲要安出大三角 ?! 熟女追星有多狂？現場把老公推開「快抱我起來看！」 能好好活著就是最大的幸運！
EP217 | 總是越睡越累、體重卡關？你以為的少吃多動竟不是減重真相？Ft. 越功能醫學診所院長陳君琳醫師
Get summaries like this every morning.
Free AI-powered recaps of 姐妹悄悄話｜SistersTalkTalkShow and your other favorite podcasts, delivered to your inbox.
Free forever for up to 3 podcasts. No credit card required.