Når kroppen sier stopp: om press, utbrenthet og selvledelse

I denne episoden av Rekrutteringsrådet har Sverre Haugen besøk av Maya Krogstad. Hun deler åpent om egen utbrenthet, veien tilbake og hvorfor selvledelse har blitt avgjørende for hvordan hun lever og jobber i dag. Samtalen handler om press, prestasjon, søvn, tydelige prioriteringer og viktigheten av å lytte til kroppens signaler før det går for langt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.